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Q 我家宝宝马上就4个月了,到了准备开始添加辅食的阶段,请问米粉和蛋黄是同时添加还是分开加,要间隔多久,先吃哪一个比较好呢?
A 4~6个月的宝宝,要开始训练吞咽的能力。学会吞咽是日后摄取固体食物的重要前提。4~6个月是宝宝学习咀嚼和吞咽的起步阶段,这一阶段比较适合添加泥糊状的食物。从4个月开始可以用小勺给宝宝喂食半流质食物,如米糊、蛋黄泥等。刚开始妈妈会发现,宝宝或多或少会将食物顶出或吐出。这是正常的现象,因为宝宝之前习惯了吸吮,尚未形成与吞咽动作有关的条件反射,妈妈只要多喂几次即可。喂食时可将食物放到舌头后方,宝宝会通过舌头的前后蠕动配合做出吸吮和吞咽的动作,逐步适应吞咽。需要提醒的是宝宝由奶瓶喂食改为小勺喂食可能会不太习惯,千万不可因此就轻易放弃。
米粉和蛋黄可以起吃,也可以分开吃。因为蛋黄粘口,不利于吞咽,可以把蛋黄和在米粉中一起喂,也可以根据宝宝的实际情况来决定怎么喂。喂食蛋黄,应先从1/4个开始,适应了再慢慢加。
Q 儿子7个月得了两次肺炎,有朋友建议我给他吃点补药增强抵抗力,不知道小孩子能否吃,现在他出院才一周,什么时候给他吃合适?
A 宝宝近期来的抵抗力较差,连生两次肺炎,建议您注意宝宝的饮食结构,要在平时的膳食中,注意及时添加辅食,尤其是优质蛋白类的鱼、牛奶、瘦肉,新鲜水果、蔬菜,宝宝可以吃点蛋花粥、瘦肉粥,小饺子、小包子、菜粥,果泥等,每日加一些,日久宝宝的饮食就平衡了,免疫力也会逐渐提高。除此之外,可以多晒太阳。至于补药,不太主张吃,因为毕竟是药,宝宝的身体素质要在平日的合理膳食,适当锻炼,增强体质上下功夫,吃补药增强抵抗力,解决不了根本的身体素质问题。
Q 我的女儿1岁了,从出生到现在一直有吃夜食的习惯,临睡前吃一顿,半夜吃两顿,两三个小时就醒,醒了就要喂母乳或奶粉,否则就没法入睡,我觉得这种习惯不好,该怎办呢?
A 首先要细心观察一下宝宝是否吃饱了,1岁的孩子应该每天吃辅食,辅食应占总食量的1/2~2/3,如果光靠母乳和加奶粉,恐怕满足不了宝宝饮食质量的需求,而仅是达到了数量的满足,所以宝宝2~3小时后又饿,请尽量把辅食在质量和数量上添加好。其次,不要让孩子养成含奶头睡觉的习惯,那样大人和孩子都休息不好,一般21:00后就不要再给宝宝吃太稀的食品了,尿的次数多也影响睡眠,同时还给妈妈增添不少麻烦。
Q 宝宝8个月的时候就有了6颗小牙齿,现在已经1岁了但还是只有6颗牙,而且上面的4颗小牙齿都黄黄的,感觉有什么东西附在了上面,请问是什么原因造成的?
A 宝宝牙黄一般有两种情况一是牙齿表面由外来物质染色,称为牙齿着色;再有就是由某些物质引起的牙体内部的变色,称为牙齿变色。前者是牙齿表面出现的颜色改变,后者是牙齿内部形成的整个牙体的颜色改变。
通常牙齿着色变黄,多是由于口腔卫生状况不好,或有不良习惯。比如:食物残渣附着在牙齿表面,不及时清洗,服用某些带色素的药物、食物或饮料等,只要注意清洁口腔,认真刷牙,就能够预防。牙齿变色形成的牙黄则很难去除。如果你在妊娠期和哺乳期没有用过四环素,那么宝宝的牙黄很可能为着色牙,可以通过帮助他刷牙、少食甜食不饮着色饮料,养成饭后及时漱口等好习惯。使宝宝的牙齿着色逐渐除掉。
A 4~6个月的宝宝,要开始训练吞咽的能力。学会吞咽是日后摄取固体食物的重要前提。4~6个月是宝宝学习咀嚼和吞咽的起步阶段,这一阶段比较适合添加泥糊状的食物。从4个月开始可以用小勺给宝宝喂食半流质食物,如米糊、蛋黄泥等。刚开始妈妈会发现,宝宝或多或少会将食物顶出或吐出。这是正常的现象,因为宝宝之前习惯了吸吮,尚未形成与吞咽动作有关的条件反射,妈妈只要多喂几次即可。喂食时可将食物放到舌头后方,宝宝会通过舌头的前后蠕动配合做出吸吮和吞咽的动作,逐步适应吞咽。需要提醒的是宝宝由奶瓶喂食改为小勺喂食可能会不太习惯,千万不可因此就轻易放弃。
米粉和蛋黄可以起吃,也可以分开吃。因为蛋黄粘口,不利于吞咽,可以把蛋黄和在米粉中一起喂,也可以根据宝宝的实际情况来决定怎么喂。喂食蛋黄,应先从1/4个开始,适应了再慢慢加。
Q 儿子7个月得了两次肺炎,有朋友建议我给他吃点补药增强抵抗力,不知道小孩子能否吃,现在他出院才一周,什么时候给他吃合适?
A 宝宝近期来的抵抗力较差,连生两次肺炎,建议您注意宝宝的饮食结构,要在平时的膳食中,注意及时添加辅食,尤其是优质蛋白类的鱼、牛奶、瘦肉,新鲜水果、蔬菜,宝宝可以吃点蛋花粥、瘦肉粥,小饺子、小包子、菜粥,果泥等,每日加一些,日久宝宝的饮食就平衡了,免疫力也会逐渐提高。除此之外,可以多晒太阳。至于补药,不太主张吃,因为毕竟是药,宝宝的身体素质要在平日的合理膳食,适当锻炼,增强体质上下功夫,吃补药增强抵抗力,解决不了根本的身体素质问题。
Q 我的女儿1岁了,从出生到现在一直有吃夜食的习惯,临睡前吃一顿,半夜吃两顿,两三个小时就醒,醒了就要喂母乳或奶粉,否则就没法入睡,我觉得这种习惯不好,该怎办呢?
A 首先要细心观察一下宝宝是否吃饱了,1岁的孩子应该每天吃辅食,辅食应占总食量的1/2~2/3,如果光靠母乳和加奶粉,恐怕满足不了宝宝饮食质量的需求,而仅是达到了数量的满足,所以宝宝2~3小时后又饿,请尽量把辅食在质量和数量上添加好。其次,不要让孩子养成含奶头睡觉的习惯,那样大人和孩子都休息不好,一般21:00后就不要再给宝宝吃太稀的食品了,尿的次数多也影响睡眠,同时还给妈妈增添不少麻烦。
Q 宝宝8个月的时候就有了6颗小牙齿,现在已经1岁了但还是只有6颗牙,而且上面的4颗小牙齿都黄黄的,感觉有什么东西附在了上面,请问是什么原因造成的?
A 宝宝牙黄一般有两种情况一是牙齿表面由外来物质染色,称为牙齿着色;再有就是由某些物质引起的牙体内部的变色,称为牙齿变色。前者是牙齿表面出现的颜色改变,后者是牙齿内部形成的整个牙体的颜色改变。
通常牙齿着色变黄,多是由于口腔卫生状况不好,或有不良习惯。比如:食物残渣附着在牙齿表面,不及时清洗,服用某些带色素的药物、食物或饮料等,只要注意清洁口腔,认真刷牙,就能够预防。牙齿变色形成的牙黄则很难去除。如果你在妊娠期和哺乳期没有用过四环素,那么宝宝的牙黄很可能为着色牙,可以通过帮助他刷牙、少食甜食不饮着色饮料,养成饭后及时漱口等好习惯。使宝宝的牙齿着色逐渐除掉。