腿部锻炼:自己是自己的保健师(上)——床上锻炼七部曲

来源 :中华养生保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户:liongliong455
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在日常生活当中,人们对自己的面部和双手都比较爱护,这是因为它们经常“抛头露面”,属“头面人物”。如今时代,人们生活水平大大提高,新科学、新产品、新气象都得以展现,可是这些优越的条件, In daily life, people care for one’s face and hands more because they often “make appearances” and belong to the “top people.” Nowadays, people’s living standard has been greatly improved, new science, new products and new atmosphere have been demonstrated. However, these superior conditions,
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