【摘 要】
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想象训练是让学生有意识地、系统地在大脑中重现所教过的动作(即表象), 这种内部重复演练动作的过程能使表象过程中相应部位产生肌电活动. 这些效应有利于建立和巩固正确动作
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想象训练是让学生有意识地、系统地在大脑中重现所教过的动作(即表象), 这种内部重复演练动作的过程能使表象过程中相应部位产生肌电活动. 这些效应有利于建立和巩固正确动作的动力定型, 从而有助于熟练地掌握技术动作. 针对足球运动技术性强, 基本技术是学好足球的基础, 以及高校体育教学时数较短这一实际情况, 我们进行了想象训练在高校足球技术教学中运用的必要性、科学性和实效性的实验研究. 结果表明, 实验班教学效果优于对照班.
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