将戒烟进行到底

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很多尝试过戒烟的人可能都会有这样的想法,“不是不想戒,可是这烟怎一个戒字了得?”于是,一次次“戒掉”,一次次又捡起来。烟真就这么难戒吗?人是需要一点精神的,戒烟同样需要精神。如果你把戒烟当成一项大事来做,就一定能够成功。 Many people who have tried to quit smoking may all have the idea that “I did not want to quit, but what about this smoke?” So again and again, “quit” and pick it up again and again. Smoke is so difficult to quit it? People need a little spirit, quit smoking also need spirit. If you quit smoking as a major event to do, it will be able to succeed.
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