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目的探讨运动锻炼对老年人心理状态及生理功能的影响。方法筛选128名老年人,分为对照组和运动组。采用SCL-90调查表评价其心理状态,测定其握力、心率、血压及免疫球蛋白含量,分析其生理功能变化。结果运动组人际关系、抑郁、偏执因子及总平均分得分均低于对照组,差异有统计学意义（P〈0.05或0.01）;运动组老年人心率（91.35±14.15）、收缩压（126.78±12.58）均低于对照组（96.22±13.31;132.22±16.51）,P〈0.05,运动组握力（3