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摘 要:当今社会,物质条件越来越好,人们的生活质量不断提高,为大人和孩子们都带来了很多便利。但与此同时也有一些弊端,例如家长对于孩子专注力培养方面的忽略。通过对一些社会家庭的调查,我们研究发现:虽然现今物质条件丰厚、生活环境优越,家长将孩子捧在手心里成长,造成幼儿在意志品质等方面出现各种问题,其中专注力不足尤为凸显。专注力是指将视觉、听觉、触觉等感官集中在某一事物上,达到认识该事物的目的。专注力是最基本的适应环境的能力。《中国学前教育百科全书》中说道:专注力是坚强的意志品质,由此可见专注力对于幼儿的重要性。
关键词:武术操;幼儿;专注力
武术操是一种由武术基本功练习与节拍体操结合起来的锻炼形式,它可以很好的培养幼儿的专注力,幼儿在练习过程中可以很好的提高专注力,逐渐学会坚持。幼儿时期是身心全面迅速发展的关键时期,是良好习惯与品质培养的敏感期,为幼儿学习武术操提供了生理和心理上有利的支持。幼儿园开设的幼儿武术操能够促进幼儿身心健康发展,还有利于培养幼儿形成良好的意志品质。为了更好地将武术操与幼儿专注力培养结合起来,促进幼儿专注力的形成,本文将从以下几个角度阐述:幼儿园开展武术操的学习提升幼儿专注力的形成。
一、武术操与幼儿专注力培养的关系
(一)武术操能够促进幼儿专注力的形成
武术操与其它幼儿体操不同,因与武术相结合,在动作上带有一定的难度,练习时需要幼儿发声、用力,动作标准方面要求也较高,例如:马步、弓步、踢腿、按掌、冲拳等动作。在开始学习武术操的阶段,老师会用各种办法激励幼儿学会坚持。幼儿年龄小,专注力也不够集中,但当他们看到同伴因为努力练习而得到表扬和鼓励时,也会慢慢向榜样学习。武术操的学习不是一蹴而就的,幼儿对动作的认识、理解和掌握都需要经过一个复杂且漫长的过程。每一个动作,怎样做的标准,做的漂亮,需要幼儿反复去练习,在不断的重复中,强化记忆,改善动作。在这个过程中,老师的引导、训练与幼儿的坚持相结合,就自然而然促进了幼儿专注力的发展。
(二)良好的专注力是幼儿学好武术操的前提
专注力代表一个人的心境,心境未定,则无法做好任何事情。正如古语所说:“未曾习武先习德”,幼儿是社会发展的未来,要想拥有良好的品质,一方面需要老师耐心引导,另一方面,幼儿自身也要具有不怕困难,敢于挑战,有担当有责任心,不断提升专注力的品质。例如:在小班的武术操学习中,因此在学习的过程在教师注重结合游戏及奖励方式培养幼儿的专注。到了大班,幼儿参加武术操表演次数增多,荣誉感和集体意识增强,他们便渐渐开始自觉地勤奋练习,以保持良好的水平,并通过一次次表演及取得的荣誉展现自己,获得认可提升自信心。正因为他们已经拥有了良好的专注力,才能在坚持中不断进步,不断超越自我。
二、武术操培养幼儿专注力的方法
(一)编排适宜幼儿年龄特点的武术操
在园幼儿通常是指3至6岁的幼儿,在身心发展方面存在很大的差异,年龄越小的幼儿差异性越显著。如:小班幼儿的肢体发育不够完善,掌握动作的能力较弱,因此在动作编排及队形等方面应相对简单,在动作编排上以上身动作中的冲拳、推掌为主,脚下基本没有动作。在音乐选择上,选取幼儿喜爱的动画片中的主题曲,如《白龙马》、《小哪吒》等幼儿耳熟能详歌曲。到了中班阶段,动作可以稍加一些难度,给幼儿一些挑战,这样能够让幼儿体会到挫折感,并在受挫中愈战愈勇,从而锻炼幼儿的专注力。大班阶段,就可以选取时长稍长或动作、拳法更为复杂的武术操,如:《中国龙》将武术操与旗操相结合等。幼儿通过的练习,熟练掌握动作,以比赛或表演的形式来展示。对于大班幼儿来说,武术操的难度要满足幼儿的能力,具有挑战性,教学中眼、手、掌、拳、身、腿法的掌握都需要反复练习,敢于发声也有利于幼儿缓解疲劳,养成坚强勇敢的品质,一声“哈!”让幼儿感到全身充满了动力!总体来说,可以将幼儿武术操编排分为以下几类:小班以武术操与游戏相结合为主;中班为武术操与游戏、表演相结合;大班在中班基础上为孩子提供更多的比赛与展示的机会。
(二)丰富武术操教学形式
傳统的武术操教学就是幼儿列队站好,老师教幼儿学,方式枯燥,对于维持专注力时间较短的幼儿来说很难坚持。兴趣和爱好是最好的老师,是学习积极性的内在动力,游戏是孩子学习最好的方式,在武术操教学时,老师要尽可能将教学过程变得简单有趣,让幼儿在游戏中快乐地学习。3到6岁的幼儿自控能力较弱,对于自己感兴趣的有趣事物却能坚持很久。他们喜欢新颖的、有趣的具体形象事物。在小班武术活动中,老师以游戏贯穿于教学中。小班幼儿还有一个明显的年龄特点就是爱模仿,因此老师运用榜样学习法,使幼儿在潜移默化中相互学习,与同伴一起坚持。中班教学中教师可以运用表演的形式,提升幼儿的表现力与自信心。在大班教学中老师可以运用分组练习法,以比赛的形式,培养幼儿竞赛意识,调动幼儿参与活动的积极性。请幼儿及时总结问题,在接下来的练习中更加认真努力。幼儿专注力的培养是通过在乐趣中学习,培养优秀的专注品质。丰富多样的教学形式是增强幼儿专注力的有效方法。
(三)提高武术操教学的游戏性
游戏是幼儿最基本的活动形式,是最为符合幼儿身心发展要求的快乐自主的活动,在游戏过程中能充分发挥幼儿的主动性和创造性,可以调动幼儿多种感官,从而促进幼儿的全面发展。在小班武术操的教学中,教师要运用口语化的语言让孩子能够听得懂、理解得了。“冲拳要用力,小手使上劲,握好小拳头”等语言。对于刚刚学习武术操的小班幼儿来说,调动他们参与学习的积极性尤为重要,游戏活动的加入、有趣的情境,可以有效地提高活动质量。游戏《水果忍者》非常受小朋友的喜爱,游戏中能让幼儿身心愉快,在接下来的学习中效果更为突出。
(四)正面的鼓励是增强幼儿专注力的关键
3到6岁的幼儿开始在意他人对于自己的评价和看法,老师的正面鼓励与引导能促进幼儿学习,在幼儿努力、认真学习后,老师的一句鼓励、一句肯定能给幼儿很大信心坚持下去。在活动中,老师们会说:“谁做动作最漂亮的小朋友、谁是做动作最认真、用力的小朋友。”等正面引导,增强幼儿的自信心,在武术操学习中培养幼儿的专注力。
综上所述,武术操对幼儿专注力培养有着不可或缺的影响。“少年强则中国强”,相信孩子们在武术操练习中能够养成克服困难、坚持不懈的优秀品质。幼儿在武术操学习中能够受到潜移默化的影响,从而养成积极乐观、坚强勇敢、不怕困难、勇于坚持的优秀专注力。
关键词:武术操;幼儿;专注力
武术操是一种由武术基本功练习与节拍体操结合起来的锻炼形式,它可以很好的培养幼儿的专注力,幼儿在练习过程中可以很好的提高专注力,逐渐学会坚持。幼儿时期是身心全面迅速发展的关键时期,是良好习惯与品质培养的敏感期,为幼儿学习武术操提供了生理和心理上有利的支持。幼儿园开设的幼儿武术操能够促进幼儿身心健康发展,还有利于培养幼儿形成良好的意志品质。为了更好地将武术操与幼儿专注力培养结合起来,促进幼儿专注力的形成,本文将从以下几个角度阐述:幼儿园开展武术操的学习提升幼儿专注力的形成。
一、武术操与幼儿专注力培养的关系
(一)武术操能够促进幼儿专注力的形成
武术操与其它幼儿体操不同,因与武术相结合,在动作上带有一定的难度,练习时需要幼儿发声、用力,动作标准方面要求也较高,例如:马步、弓步、踢腿、按掌、冲拳等动作。在开始学习武术操的阶段,老师会用各种办法激励幼儿学会坚持。幼儿年龄小,专注力也不够集中,但当他们看到同伴因为努力练习而得到表扬和鼓励时,也会慢慢向榜样学习。武术操的学习不是一蹴而就的,幼儿对动作的认识、理解和掌握都需要经过一个复杂且漫长的过程。每一个动作,怎样做的标准,做的漂亮,需要幼儿反复去练习,在不断的重复中,强化记忆,改善动作。在这个过程中,老师的引导、训练与幼儿的坚持相结合,就自然而然促进了幼儿专注力的发展。
(二)良好的专注力是幼儿学好武术操的前提
专注力代表一个人的心境,心境未定,则无法做好任何事情。正如古语所说:“未曾习武先习德”,幼儿是社会发展的未来,要想拥有良好的品质,一方面需要老师耐心引导,另一方面,幼儿自身也要具有不怕困难,敢于挑战,有担当有责任心,不断提升专注力的品质。例如:在小班的武术操学习中,因此在学习的过程在教师注重结合游戏及奖励方式培养幼儿的专注。到了大班,幼儿参加武术操表演次数增多,荣誉感和集体意识增强,他们便渐渐开始自觉地勤奋练习,以保持良好的水平,并通过一次次表演及取得的荣誉展现自己,获得认可提升自信心。正因为他们已经拥有了良好的专注力,才能在坚持中不断进步,不断超越自我。
二、武术操培养幼儿专注力的方法
(一)编排适宜幼儿年龄特点的武术操
在园幼儿通常是指3至6岁的幼儿,在身心发展方面存在很大的差异,年龄越小的幼儿差异性越显著。如:小班幼儿的肢体发育不够完善,掌握动作的能力较弱,因此在动作编排及队形等方面应相对简单,在动作编排上以上身动作中的冲拳、推掌为主,脚下基本没有动作。在音乐选择上,选取幼儿喜爱的动画片中的主题曲,如《白龙马》、《小哪吒》等幼儿耳熟能详歌曲。到了中班阶段,动作可以稍加一些难度,给幼儿一些挑战,这样能够让幼儿体会到挫折感,并在受挫中愈战愈勇,从而锻炼幼儿的专注力。大班阶段,就可以选取时长稍长或动作、拳法更为复杂的武术操,如:《中国龙》将武术操与旗操相结合等。幼儿通过的练习,熟练掌握动作,以比赛或表演的形式来展示。对于大班幼儿来说,武术操的难度要满足幼儿的能力,具有挑战性,教学中眼、手、掌、拳、身、腿法的掌握都需要反复练习,敢于发声也有利于幼儿缓解疲劳,养成坚强勇敢的品质,一声“哈!”让幼儿感到全身充满了动力!总体来说,可以将幼儿武术操编排分为以下几类:小班以武术操与游戏相结合为主;中班为武术操与游戏、表演相结合;大班在中班基础上为孩子提供更多的比赛与展示的机会。
(二)丰富武术操教学形式
傳统的武术操教学就是幼儿列队站好,老师教幼儿学,方式枯燥,对于维持专注力时间较短的幼儿来说很难坚持。兴趣和爱好是最好的老师,是学习积极性的内在动力,游戏是孩子学习最好的方式,在武术操教学时,老师要尽可能将教学过程变得简单有趣,让幼儿在游戏中快乐地学习。3到6岁的幼儿自控能力较弱,对于自己感兴趣的有趣事物却能坚持很久。他们喜欢新颖的、有趣的具体形象事物。在小班武术活动中,老师以游戏贯穿于教学中。小班幼儿还有一个明显的年龄特点就是爱模仿,因此老师运用榜样学习法,使幼儿在潜移默化中相互学习,与同伴一起坚持。中班教学中教师可以运用表演的形式,提升幼儿的表现力与自信心。在大班教学中老师可以运用分组练习法,以比赛的形式,培养幼儿竞赛意识,调动幼儿参与活动的积极性。请幼儿及时总结问题,在接下来的练习中更加认真努力。幼儿专注力的培养是通过在乐趣中学习,培养优秀的专注品质。丰富多样的教学形式是增强幼儿专注力的有效方法。
(三)提高武术操教学的游戏性
游戏是幼儿最基本的活动形式,是最为符合幼儿身心发展要求的快乐自主的活动,在游戏过程中能充分发挥幼儿的主动性和创造性,可以调动幼儿多种感官,从而促进幼儿的全面发展。在小班武术操的教学中,教师要运用口语化的语言让孩子能够听得懂、理解得了。“冲拳要用力,小手使上劲,握好小拳头”等语言。对于刚刚学习武术操的小班幼儿来说,调动他们参与学习的积极性尤为重要,游戏活动的加入、有趣的情境,可以有效地提高活动质量。游戏《水果忍者》非常受小朋友的喜爱,游戏中能让幼儿身心愉快,在接下来的学习中效果更为突出。
(四)正面的鼓励是增强幼儿专注力的关键
3到6岁的幼儿开始在意他人对于自己的评价和看法,老师的正面鼓励与引导能促进幼儿学习,在幼儿努力、认真学习后,老师的一句鼓励、一句肯定能给幼儿很大信心坚持下去。在活动中,老师们会说:“谁做动作最漂亮的小朋友、谁是做动作最认真、用力的小朋友。”等正面引导,增强幼儿的自信心,在武术操学习中培养幼儿的专注力。
综上所述,武术操对幼儿专注力培养有着不可或缺的影响。“少年强则中国强”,相信孩子们在武术操练习中能够养成克服困难、坚持不懈的优秀品质。幼儿在武术操学习中能够受到潜移默化的影响,从而养成积极乐观、坚强勇敢、不怕困难、勇于坚持的优秀专注力。