【摘 要】
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保持健美的头发需饮食全面,富有营养。仅蛋白质缺乏就可能使头发未成熟就及早脱落。过量的糖、精制的碳水化合物,或者饮酒皆能消耗掉有美发作用的B族维生素。吸烟则可消耗体
【机 构】
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江西会昌县右水医院 邮码:342609
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保持健美的头发需饮食全面,富有营养。仅蛋白质缺乏就可能使头发未成熟就及早脱落。过量的糖、精制的碳水化合物,或者饮酒皆能消耗掉有美发作用的B族维生素。吸烟则可消耗体内的维生素C,并使供给营养、运送血液的血管收缩,有碍于头发的健康成长。
Keeping fit and healthy hair requires a full diet and is nutritious. Only lack of protein may make the hair immature to shed sooner. Excess sugar, refined carbohydrates, or drinking alcohol can consume the role of hair B vitamins. Smoking can consume the body’s vitamin C, and to provide nutrition, blood vessels to transport blood vessels, hinder the healthy growth of hair.
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