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探讨运动应激对健康的促进作用,提出个体与训练类型相匹配,采取精确的运动干预可能会促进健康的更快速改善,从而提高运动乐趣,降低肥胖和死亡风险。
运动应答效率在增进人体健康方面的作用
【摘 要】
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探讨运动应激对健康的促进作用,提出个体与训练类型相匹配,采取精确的运动干预可能会促进健康的更快速改善,从而提高运动乐趣,降低肥胖和死亡风险。
【机 构】
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陆军工程大学军事基础系;
【出 处】
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运动精品
【发表日期】
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2004年期
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