论文部分内容阅读
大学生面临压力的研究调查发现 ,有 81 6%的大学生正承载着包括学业、择业、人际交往、恋爱和经济问题等 10个方面较高的压力。较强的压力以及压力应对效能的不足 ,影响着大学生的健康成长和全面发展。缓解、降低或消除大学生压力的具体对策应该是 :优化大学生成长环境 ,控制压力刺激事件或情境 ;加强压力应对策略的教育训练 ,提高压力应对效能 ;丰富大学生的压力应对资源 ,构建强有力的社会支持系统。