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<正>失眠,中医又称不寐,是指不易入睡,或睡后易醒、醒后不能再度入睡,甚至彻夜难眠的临床病证。由于现代人们来自各方面的压力越来越多,因而该病的发病率也有逐年上升的趋势,故寻求一种简便、经济、有效的治疗方法非常重要。西医治疗本病主要以镇静安眠药物为主,该方法虽起效快,但病人对药物容易产生依赖性和耐药性。袁秀丽老师治疗失眠有独特方法,其效果显著,现将治疗经验归纳总结如下。