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由于来自外界压力的逐渐增加,睡眠障碍已经成为现代人的常见病。中药作为传统的治疗失眠手段,其临床效果已得到广大患者认可,而酸枣仁作为中医临床中常用的镇静催眠药因其在方剂中的配伍作用而获得睡眠方面研究者的关注。本文通过总结酸枣仁及其配伍组方改善睡眠的药理作用和相关机制,发现酸枣仁中皂苷类、黄酮类以及生物碱类成分可以影响大脑中睡眠相关神经递质,发挥改善睡眠的作用。