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青少年跆拳道核心训练中存在的问题及对策探讨
青少年跆拳道核心训练中存在的问题及对策探讨
来源 :年轻人 | 被引量 : 0次 | 上传用户:jimislg
【摘 要】
:
跆拳道是一种搏击运动,青少年练习该运动,有利于增强自身体质,对培养良好的运动习惯与坚韧不拔的意志具有重要意义。文章对青少年跆拳道核心训练中存在的问题进行了分析,包括
【作 者】
:
潘娴
【机 构】
:
合肥市青少年体育学校
【出 处】
:
年轻人
【发表日期】
:
2019年9期
【关键词】
:
跆拳道
青少年
核心训练
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跆拳道是一种搏击运动,青少年练习该运动,有利于增强自身体质,对培养良好的运动习惯与坚韧不拔的意志具有重要意义。文章对青少年跆拳道核心训练中存在的问题进行了分析,包括训练方式传统、忽视心理训练等,并提出相应的解决对策,以期保证青少年的身体健康,帮助教练员进一步提高训练质量。
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