赵堡太极拳推手要求

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1.不贪不欠 这一要求同时是走架行功的要求。前文说过赵堡太极拳的架子与推手有密切的联系,走架如推手,推手如走架。走架要不贪不欠,如果说走架中要严格做到这一点,那么推手中这点的重要性也是不言而喻的了。 不贪,不欠,这是赵堡人的口语说法,与《太极拳论》中说的“无过不及”是一致的,不贪就是不超过;不欠,就是不要不到。也就是无论如何转换,必须做到手与足合,肘与膝合,肩与胯合,外三合。不做到这外三合的就是贪或欠,就是过与不及,不贪 1. Do not be greedy owe this requirement at the same time is to take the line of work requirements. As mentioned earlier, the shelf of Zhao Bao Tai Chi has a close relationship with the pushing hand, such as push hands and pushing hands like walking frames. If you want to strictly follow this principle, then the importance of this point is self-evident. Not greedy, not owe, which is Zhao Fort people’s spoken language, and “Tai Chi theory” said “no less than” is the same, not greedy is no more than; not owe, that is, no less. That is, no matter how the conversion must be done with the hand and foot, elbows and knees, shoulders and knees, outside the triple. Do not do it outside is trivial or deficient, is too much or too bad, not greedy
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