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【摘要】传统医学中医在人体的分析过程中注重对整体的理解，眼睛作为一个重要的器官，它的功能的发挥不仅同自身的器官健康与否有着直接的关系，还同其他内脏及血液之间有着密切联系，所以，采用中医疗法对眼科疾病进行治疗或者对眼部进行保养的过程中，应该注意对整个身体机能的平衡。
【关键词】养生食疗；中医；眼科；增视作用
721文章编号：1004-7484（2014）-06-3572-02
传统中医认为人体的核心是内脏，各经络是沟通内脏和其他器官的联系，所以，如果在四肢百骸生病的过程中，只针对其中的特定部位进行治疗，达不到理想效果，需通过经络和内脏之间的关系来调节整个身体的阴阳平衡和气血，才能达到理想的治疗效果。因此，在采用中医疗法治疗眼科疾病的过程中，应该注意对整个身体机能的平衡和协调，这样才能达到更好的明目增视的效果。由于现代人的作息习惯以及生活方式的不良行为，导致眼睛的保健问题越来越突出，各种眼科疾病大量增加，为了更好的实现对眼睛的保健，可以采用中医的养生疗法来治疗，实现对视力的改善。
中医讲究辨证施治，不仅要根据患者的症状表现来分析，还要根据患者的体质特点和疾病的属性来选择食疗的药材。例如患者如存在血虚的状况，应该多食用一些补血的食物，而对于一些阴虚的患者应该多食用补阴的食物。在食补的过程中，还应该根据气候以及环境的不同，选择食物的属性，在气候炎热的夏季，少食用一些温热食物，多食用一些凉性食物，冬季则反之。
目前来看，常见的现代眼科疾病主要有青光眼、角膜软化症以及结膜炎等，针对这些眼科疾病，在采用中医的养生食疗方式进行治疗时，应该注意的是辨证施治，根据具体的发病原因和症状选择不同的食疗方式。下面笔者将逐一进行分析：
1青光眼以及中医食疗方式
1.1症状青光眼是常见的现代眼科疾病，这种疾病在患病期间，患者的最明显的症状就是出现眼压增高，并且伴随剧痛以及视力明显下降等问题。并且根据患者的身体情况的不同，眼部还会出现一定的红肿和出血现象，这样不仅影响患者的视力，还会导致患者的日常生活受到影响。从中医的角度来看，这种疾病属于绿风内障以及青风内障
1.2辩证施膳：参考方药根据青光眼的疾病的特点，中医药方是：决明子15克、粳米60克、蜂蜜20克。决明子和粳米需磨粉处理，并水煮半小时。然后，在每日清晨加兑蜂蜜饮用。这样改善患者的饮食状况，还促进药物吸收。
此外，采用云苓15克、桂枝10克、生石决明15克、夏枯草10克、粳米50克、红糖15克。上方四味中药水煎煮半小时，取药汁煮粳米，八成熟时加入适量红糖后服用。每日一次，七天一疗程。可清热除湿，实现对用药期间的患者保健。
羊肝75克、白菊花15克、谷精草15克。白菊花和谷精草浸泡，再同已煮好的羊肝煎煮，去杂质后饮用，可以有效的缓解充血状况。
沙参15克、牛膝10克、枸杞子15克、决明子10克、蜂蜜20克。中医食疗方式进行患者的病情调理，实现养肝的效果。
2角膜软化症以及中医食疗方式
2.1症状这种疾病的产生原因是患者眼部维生素A严重缺乏，常发于婴幼儿。发病过程主要有四个阶段：夜盲症、干燥前期、干燥期以及發病的软化期。夜盲症作为常见的角膜软化症状，主要问题产生于黑暗情况下，中医认为属于疳积上目的范畴。
2.2辩证施膳：参考方药羊肝60克、粳米80克、食盐及味素适量。先将粳米水煮，然后加入羊肝和少量的食盐味素进行调味。早餐食用，可有效改善夜盲症。
羊肝100克、鲜菊花20克、枸杞果10克、熟地5克、鸡蛋一枚、以及各种调料适量。本方药物包装水煮，再加入羊肝块和枸杞果进行煎煮，加量调料后长期服用可以达到较好的补血养肝的效果。
谷精草20克、羊肝100克、葱白40克。羊肝洗净后切成块与沙布包好的谷精草同煮，开锅后约15分钟，将切好的葱白共同煮约10分钟左右，加入少许盐及味素调味。饮汤食肝，每日1剂，连服半月。益血补肝，明目退翳，祛风散热之功。用于治疗角膜软化症的夜盲期和干燥前期。
3结膜炎以及中医食疗方式
3.1症状按病情及病程可分为急性、亚急性和慢性；按病因可分为细菌性、衣原体性、病毒性和变态反应性结膜炎等。而细菌性结膜炎是最常见的传染性结膜炎，因具有明显的结膜充血，俗称“红眼病”或“爆发火眼”。临床表现患眼刺痒，异物感，严重时有畏光流泪及灼热感，一般无激烈疼痛，结膜明显充血，有粘液性或脓性分泌物，可见眼睑肿胀。中医学中属“天性赤眼”范围。
3.2辩证施膳：参考方药菊花30克、鲜苦瓜150克、白糖15克。菊花苦瓜片纱布包好，放入开水中煮10分钟，弃纱布袋取药液倒入保温瓶中，用时调入适量白糖，代茶饮。明目解毒，清热利尿。用于急、慢性结膜炎。
草决明20克、干海带丝30克。将浸泡后的草决明与干海带丝用清水共煮20分钟后，去渣取汁。可常饮服。清肝明目，利水化痰。用于急、慢性结膜炎，对高血压、肝火头痛、角膜软化症的夜盲期有明显效果，对老年性便秘也有一定的疗效。
合欢花10克、羊肝100克。合欢花纱布包好清水浸泡20分钟，将羊肝切片与泡好的合欢花共煮30分钟，合欢花弃之，放入适量调料，饮汤食肉。每日1剂，连服7日。养肝安神，清心明目。用于急、慢性结膜炎。
4结语
综上所述，中医的理论更加注重在治病的过程中，对整个身体机能的调节，不仅可以缓解眼部疾病的症状，还可以起到阴阳协调和调节内脏功能的效果。所以，在采用养生食疗方式进行眼部疾病的治疗过程中，应该注重对患者的经脉和内脏以及气血的调节，这样就可以实现对整个身体机能的改善，从而很好的缓解和预防眼部疾病。
参考文献
[1]谭乐娟，彭清华，姚小磊，谭涵宇.原发性青光眼的中医文献学研究.《湖南中医药大学学报》，2010年第11期.
[2]吕璐，郭承伟.中医眼科治疗用药规律探讨.山东中医杂志，2006年2期.
[3]王会梅，徐桂华，王丹文.中医食疗的理论与应用.《辽宁中医药大学学报》，2008年4期.
【关键词】养生食疗；中医；眼科；增视作用
721文章编号：1004-7484（2014）-06-3572-02
传统中医认为人体的核心是内脏，各经络是沟通内脏和其他器官的联系，所以，如果在四肢百骸生病的过程中，只针对其中的特定部位进行治疗，达不到理想效果，需通过经络和内脏之间的关系来调节整个身体的阴阳平衡和气血，才能达到理想的治疗效果。因此，在采用中医疗法治疗眼科疾病的过程中，应该注意对整个身体机能的平衡和协调，这样才能达到更好的明目增视的效果。由于现代人的作息习惯以及生活方式的不良行为，导致眼睛的保健问题越来越突出，各种眼科疾病大量增加，为了更好的实现对眼睛的保健，可以采用中医的养生疗法来治疗，实现对视力的改善。
中医讲究辨证施治，不仅要根据患者的症状表现来分析，还要根据患者的体质特点和疾病的属性来选择食疗的药材。例如患者如存在血虚的状况，应该多食用一些补血的食物，而对于一些阴虚的患者应该多食用补阴的食物。在食补的过程中，还应该根据气候以及环境的不同，选择食物的属性，在气候炎热的夏季，少食用一些温热食物，多食用一些凉性食物，冬季则反之。
目前来看，常见的现代眼科疾病主要有青光眼、角膜软化症以及结膜炎等，针对这些眼科疾病，在采用中医的养生食疗方式进行治疗时，应该注意的是辨证施治，根据具体的发病原因和症状选择不同的食疗方式。下面笔者将逐一进行分析：
1青光眼以及中医食疗方式
1.1症状青光眼是常见的现代眼科疾病，这种疾病在患病期间，患者的最明显的症状就是出现眼压增高，并且伴随剧痛以及视力明显下降等问题。并且根据患者的身体情况的不同，眼部还会出现一定的红肿和出血现象，这样不仅影响患者的视力，还会导致患者的日常生活受到影响。从中医的角度来看，这种疾病属于绿风内障以及青风内障
1.2辩证施膳：参考方药根据青光眼的疾病的特点，中医药方是：决明子15克、粳米60克、蜂蜜20克。决明子和粳米需磨粉处理，并水煮半小时。然后，在每日清晨加兑蜂蜜饮用。这样改善患者的饮食状况，还促进药物吸收。
此外，采用云苓15克、桂枝10克、生石决明15克、夏枯草10克、粳米50克、红糖15克。上方四味中药水煎煮半小时，取药汁煮粳米，八成熟时加入适量红糖后服用。每日一次，七天一疗程。可清热除湿，实现对用药期间的患者保健。
羊肝75克、白菊花15克、谷精草15克。白菊花和谷精草浸泡，再同已煮好的羊肝煎煮，去杂质后饮用，可以有效的缓解充血状况。
沙参15克、牛膝10克、枸杞子15克、决明子10克、蜂蜜20克。中医食疗方式进行患者的病情调理，实现养肝的效果。
2角膜软化症以及中医食疗方式
2.1症状这种疾病的产生原因是患者眼部维生素A严重缺乏，常发于婴幼儿。发病过程主要有四个阶段：夜盲症、干燥前期、干燥期以及發病的软化期。夜盲症作为常见的角膜软化症状，主要问题产生于黑暗情况下，中医认为属于疳积上目的范畴。
2.2辩证施膳：参考方药羊肝60克、粳米80克、食盐及味素适量。先将粳米水煮，然后加入羊肝和少量的食盐味素进行调味。早餐食用，可有效改善夜盲症。
羊肝100克、鲜菊花20克、枸杞果10克、熟地5克、鸡蛋一枚、以及各种调料适量。本方药物包装水煮，再加入羊肝块和枸杞果进行煎煮，加量调料后长期服用可以达到较好的补血养肝的效果。
谷精草20克、羊肝100克、葱白40克。羊肝洗净后切成块与沙布包好的谷精草同煮，开锅后约15分钟，将切好的葱白共同煮约10分钟左右，加入少许盐及味素调味。饮汤食肝，每日1剂，连服半月。益血补肝，明目退翳，祛风散热之功。用于治疗角膜软化症的夜盲期和干燥前期。
3结膜炎以及中医食疗方式
3.1症状按病情及病程可分为急性、亚急性和慢性；按病因可分为细菌性、衣原体性、病毒性和变态反应性结膜炎等。而细菌性结膜炎是最常见的传染性结膜炎，因具有明显的结膜充血，俗称“红眼病”或“爆发火眼”。临床表现患眼刺痒，异物感，严重时有畏光流泪及灼热感，一般无激烈疼痛，结膜明显充血，有粘液性或脓性分泌物，可见眼睑肿胀。中医学中属“天性赤眼”范围。
3.2辩证施膳：参考方药菊花30克、鲜苦瓜150克、白糖15克。菊花苦瓜片纱布包好，放入开水中煮10分钟，弃纱布袋取药液倒入保温瓶中，用时调入适量白糖，代茶饮。明目解毒，清热利尿。用于急、慢性结膜炎。
草决明20克、干海带丝30克。将浸泡后的草决明与干海带丝用清水共煮20分钟后，去渣取汁。可常饮服。清肝明目，利水化痰。用于急、慢性结膜炎，对高血压、肝火头痛、角膜软化症的夜盲期有明显效果，对老年性便秘也有一定的疗效。
合欢花10克、羊肝100克。合欢花纱布包好清水浸泡20分钟，将羊肝切片与泡好的合欢花共煮30分钟，合欢花弃之，放入适量调料，饮汤食肉。每日1剂，连服7日。养肝安神，清心明目。用于急、慢性结膜炎。
4结语
综上所述，中医的理论更加注重在治病的过程中，对整个身体机能的调节，不仅可以缓解眼部疾病的症状，还可以起到阴阳协调和调节内脏功能的效果。所以，在采用养生食疗方式进行眼部疾病的治疗过程中，应该注重对患者的经脉和内脏以及气血的调节，这样就可以实现对整个身体机能的改善，从而很好的缓解和预防眼部疾病。
参考文献
[1]谭乐娟，彭清华，姚小磊，谭涵宇.原发性青光眼的中医文献学研究.《湖南中医药大学学报》，2010年第11期.
[2]吕璐，郭承伟.中医眼科治疗用药规律探讨.山东中医杂志，2006年2期.
[3]王会梅，徐桂华，王丹文.中医食疗的理论与应用.《辽宁中医药大学学报》，2008年4期.