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夏日老人须六防
夏日老人须六防
来源 :家庭医学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:hzduoying001
【摘 要】
:
防躁戒怒 酷暑盛夏,火气旺盛。老年人在精神、心理、生活等方面,应特别注意保养,做到息其怒,静其心,安其神,使神经系统处于宁静、健康状态。在日常生活中,要避免忧伤、焦虑、
【作 者】
:
张远桃
【出 处】
:
家庭医学
【发表日期】
:
1998年17期
【关键词】
:
老年人
面部神经麻痹
健康状态
日光性皮炎
不良因素
精神愉快
遮阳伞
药物治疗
清热解毒
体育活动
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防躁戒怒 酷暑盛夏,火气旺盛。老年人在精神、心理、生活等方面,应特别注意保养,做到息其怒,静其心,安其神,使神经系统处于宁静、健康状态。在日常生活中,要避免忧伤、焦虑、紧张等不良因素的刺激;保持怀绪乐观,精神愉快,宽容豁达,知足常乐的心境;要善于自慰自解,养成心平气和的性格习惯。
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