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由于学校领导的信任与厚爱，使我有机会多次与高三毕业班学生亲密接触，了解他们的内心世界，积累教学经验。通过与多届高三毕业班学生共同学习、生活与交流，了解到他们学习中的困惑，生活中的疾苦，感受到他们思想上的压力，对于绝大多数同学而言普遍存在着心理障碍，具体表现有：①思想压力大、烦躁、情绪波动大、易走极端、过度紧张、吃不好睡不香②感觉课业负担重，一时难以适应③担心家里经济负担，对自己的前途失去信心④没有明确的奋斗目标或目标定位不准，迷失前进的方向⑤看不清自己，对自己估计过高或过低，信心不足。
上述种种现象将导致学生学习效率下降，成绩下滑，长此以往将严重影响学生正常的学习生活及心理健康。那么到底是什么原因导致上述现象的发生呢？作为教师的我们又该如何帮助迷途的孩子走出困境呢？这正是我今天要与各位探讨与商榷的。
1.高三学生心理障碍成因剖析
经近几年的观察和总结发现学生产生心理障碍的原因主要有如下几点：
1.1 自我估计不足，定位不当。
我校属普通高中，与重点校相比，学生基础差，底子薄，这是客观事实，在培养目标和方向上自然与重点高中有所不同，但我校部分学生看不到自身因素上的差距，学习成绩在学校或班级相对较好的同学往往盲目的将自己的奋斗目标与重点高中学生相提并论，原本考二表都在踏线，却非要走重本，这样的目标即使是重点高中的学生绝大部分都很难实现，对于普通高中更是遥不可及，过高的目标必将导致过重的心理负担，竭尽全力却遥不可及，时间一长将失去信心。学习成绩较差的同学则认为就剩一年了，再努力成绩也不会有太大起色，既然考不上好大学，还不如好好潇洒一年。学生自我估计过高或过低必然导致不准确的定位，从而引导着他们走向两个截然相反的极端——要么过度紧张，要么过度放松。
1.2 课业负担加重，学习方法不当。
高一高二的教学以培养学生全面发展为主要目标，学习成绩不太突出的同学同样可以得到老师的关注，但到了高三由于各校高考大比拼及社会以高考升学情况来评价学校教学质量及管理质量的压力下，我们不得不将学习成绩作为评价学生是否成才的重要标准，甚至是唯一标准，因此，老师、学生和家长每天心里想着成绩，嘴里念着成绩，眼睛盯着成绩。另外学生步入高三后，各科内容加深、难度加大，对学生的能力要求提高，习题量较高一高二明显增多，课业负担加重，学生一时难以适应，起早贪黑，睡眠时间减少，第二天上课易睏，听课效率下降，长此以往成绩自然下滑。
目前我国虽然已开始实施素质教育，但在实际教学中还是以教师讲授居多，学生自主学习较少，更何况在学生中还普遍存在着吃、等、靠的思想，因此虽然部分学生有一点儿自学能力，但用来应付知识容量较大，对学生能力要求比较高的高三备考，恐怕是心有余而力不足。为了弥补自身能力的不足，大多数学生则选择了埋头题海，重量不重质或把希望寄托到课外狂补上，最终往往是学生疲劳，家长经济受损，而收效甚微，长此下去学生积极性将受到打击。另有极少数学生上课不跟着老师的节拍，喜欢自己独行，结果越落越远。
1.3 周围环境变化加剧学生心理负担
学生的学习、生活和成长离不开学校、家庭和社会，三方面环境的好坏及变化将或多或少的影响着学生的成长和心理健康。
当今社会政治经济发展迅猛，社会竞争格外激烈，对人才的质量要求较高，学生考不上大学或上不了好的大学将来就业就会成问题，加之目前我国高校收费较高，对一个普通收入的家庭来说经济负担会明显加重，有的甚至会出现学生上得去，家长供不起的可悲场面。这无疑会增大学生对前程的担忧，对未来的迷茫。
到了高三周围突然变得严肃而紧张，家长对孩子的学习格外的关心，互相攀比，社会对高三学生也格外关注，学校的一切活动为高三让路，这一系列微妙变化的本身对学生就是一种无形的压力，增加着他们内心的恐惧。若班级秩序较好，学生们互相比拼，在增加前进的动力的同时也增大了学生的精神压力，若班级的环境较差，他们则变得更加的烦躁与不安。
2.学生心理障碍的疏导
面对上面的困难种种，作为教师的我们又该如何履行自己神圣的教育使命，为学生能够健康成长扫除障碍呢？在教学实践中我认为可以从以下几方面入手来加以疏导。
2.1 以事实说话，加强学生思想认识。
要解决学生的心理障碍，首先要解决他们思想认识上的误区，思想认识问题解决了，其它问题迎刃而解。俗话说事实胜于雄辩，为了增加可信度我们可以以班级、学校或社会上曾发生或正在发生的积极向上的或有重要借鉴意义的正反面事例来疏导学生，以加强学生辩证分析和解决实际问题的能力，走出认识误区，以积极乐观愉悦的心态正视可能到来的挫折与挑战。
2.2 加强师生交流，让学生沐浴在爱河之中。
学校是一块净土，教师在此辛勤的耕耘，履行着神圣的使命，被誉为辛勤的园丁。在学生的眼中老师总是那么的可亲、可敬而不可及，如果我们能放下“架子”走到学生中去，与他们亲切交流，走进他们的内心世界，排除他们心中的苦闷与困惑，学生们还是很欢迎、很感激地，尤其是那些性格孤僻，不愿与人交流的同学。如果我们能向关心自己的兄弟姐妹及子女一样关爱着他们，他们就会感到爱无处不在，无比温暖，从而增加一分安全感，减少烦躁与不安，增添一份迎战困难和挑战的信心与勇气。
2.3 抓住时机，适时鼓励
人有脸，树有皮。爱面子是人之常情，学生也如此。对大多数人来讲受到表扬时就会精神饱满，喜形于色，有一种被肯定，被认可的满足感，做任何事情时都有激情；当受到批评与指责时则情绪低落，做任何事情都没有热情。大人况且如此，作为一名高中生虽然看上去年龄似乎较大，但他们心里并未成熟，因此接受别人意见和建议及辩证分析的能力并不是很高。实践证明，人们处于愉悦的心境下，做事的效率与质量都会很高，所以在日常与学生接触交流或课堂教学之时，要善于抓住时机，捕捉学生身上的闪光点，公开表扬，让学生看到自己的优势，看到希望与成功，以增加继续前进的勇气与信心，摒弃自卑心理，树立自信。
相信每一位耕耘在教育净土上的教师，都会珍惜、热爱自己的职业，履行教书育人的神圣职责，关心爱护自己的学生，为他们趋走严寒，带来温暖，成为他们成长道路上的引路人和排头兵。
上述种种现象将导致学生学习效率下降，成绩下滑，长此以往将严重影响学生正常的学习生活及心理健康。那么到底是什么原因导致上述现象的发生呢？作为教师的我们又该如何帮助迷途的孩子走出困境呢？这正是我今天要与各位探讨与商榷的。
1.高三学生心理障碍成因剖析
经近几年的观察和总结发现学生产生心理障碍的原因主要有如下几点：
1.1 自我估计不足，定位不当。
我校属普通高中，与重点校相比，学生基础差，底子薄，这是客观事实，在培养目标和方向上自然与重点高中有所不同，但我校部分学生看不到自身因素上的差距，学习成绩在学校或班级相对较好的同学往往盲目的将自己的奋斗目标与重点高中学生相提并论，原本考二表都在踏线，却非要走重本，这样的目标即使是重点高中的学生绝大部分都很难实现，对于普通高中更是遥不可及，过高的目标必将导致过重的心理负担，竭尽全力却遥不可及，时间一长将失去信心。学习成绩较差的同学则认为就剩一年了，再努力成绩也不会有太大起色，既然考不上好大学，还不如好好潇洒一年。学生自我估计过高或过低必然导致不准确的定位，从而引导着他们走向两个截然相反的极端——要么过度紧张，要么过度放松。
1.2 课业负担加重，学习方法不当。
高一高二的教学以培养学生全面发展为主要目标，学习成绩不太突出的同学同样可以得到老师的关注，但到了高三由于各校高考大比拼及社会以高考升学情况来评价学校教学质量及管理质量的压力下，我们不得不将学习成绩作为评价学生是否成才的重要标准，甚至是唯一标准，因此，老师、学生和家长每天心里想着成绩，嘴里念着成绩，眼睛盯着成绩。另外学生步入高三后，各科内容加深、难度加大，对学生的能力要求提高，习题量较高一高二明显增多，课业负担加重，学生一时难以适应，起早贪黑，睡眠时间减少，第二天上课易睏，听课效率下降，长此以往成绩自然下滑。
目前我国虽然已开始实施素质教育，但在实际教学中还是以教师讲授居多，学生自主学习较少，更何况在学生中还普遍存在着吃、等、靠的思想，因此虽然部分学生有一点儿自学能力，但用来应付知识容量较大，对学生能力要求比较高的高三备考，恐怕是心有余而力不足。为了弥补自身能力的不足，大多数学生则选择了埋头题海，重量不重质或把希望寄托到课外狂补上，最终往往是学生疲劳，家长经济受损，而收效甚微，长此下去学生积极性将受到打击。另有极少数学生上课不跟着老师的节拍，喜欢自己独行，结果越落越远。
1.3 周围环境变化加剧学生心理负担
学生的学习、生活和成长离不开学校、家庭和社会，三方面环境的好坏及变化将或多或少的影响着学生的成长和心理健康。
当今社会政治经济发展迅猛，社会竞争格外激烈，对人才的质量要求较高，学生考不上大学或上不了好的大学将来就业就会成问题，加之目前我国高校收费较高，对一个普通收入的家庭来说经济负担会明显加重，有的甚至会出现学生上得去，家长供不起的可悲场面。这无疑会增大学生对前程的担忧，对未来的迷茫。
到了高三周围突然变得严肃而紧张，家长对孩子的学习格外的关心，互相攀比，社会对高三学生也格外关注，学校的一切活动为高三让路，这一系列微妙变化的本身对学生就是一种无形的压力，增加着他们内心的恐惧。若班级秩序较好，学生们互相比拼，在增加前进的动力的同时也增大了学生的精神压力，若班级的环境较差，他们则变得更加的烦躁与不安。
2.学生心理障碍的疏导
面对上面的困难种种，作为教师的我们又该如何履行自己神圣的教育使命，为学生能够健康成长扫除障碍呢？在教学实践中我认为可以从以下几方面入手来加以疏导。
2.1 以事实说话，加强学生思想认识。
要解决学生的心理障碍，首先要解决他们思想认识上的误区，思想认识问题解决了，其它问题迎刃而解。俗话说事实胜于雄辩，为了增加可信度我们可以以班级、学校或社会上曾发生或正在发生的积极向上的或有重要借鉴意义的正反面事例来疏导学生，以加强学生辩证分析和解决实际问题的能力，走出认识误区，以积极乐观愉悦的心态正视可能到来的挫折与挑战。
2.2 加强师生交流，让学生沐浴在爱河之中。
学校是一块净土，教师在此辛勤的耕耘，履行着神圣的使命，被誉为辛勤的园丁。在学生的眼中老师总是那么的可亲、可敬而不可及，如果我们能放下“架子”走到学生中去，与他们亲切交流，走进他们的内心世界，排除他们心中的苦闷与困惑，学生们还是很欢迎、很感激地，尤其是那些性格孤僻，不愿与人交流的同学。如果我们能向关心自己的兄弟姐妹及子女一样关爱着他们，他们就会感到爱无处不在，无比温暖，从而增加一分安全感，减少烦躁与不安，增添一份迎战困难和挑战的信心与勇气。
2.3 抓住时机，适时鼓励
人有脸，树有皮。爱面子是人之常情，学生也如此。对大多数人来讲受到表扬时就会精神饱满，喜形于色，有一种被肯定，被认可的满足感，做任何事情时都有激情；当受到批评与指责时则情绪低落，做任何事情都没有热情。大人况且如此，作为一名高中生虽然看上去年龄似乎较大，但他们心里并未成熟，因此接受别人意见和建议及辩证分析的能力并不是很高。实践证明，人们处于愉悦的心境下，做事的效率与质量都会很高，所以在日常与学生接触交流或课堂教学之时，要善于抓住时机，捕捉学生身上的闪光点，公开表扬，让学生看到自己的优势，看到希望与成功，以增加继续前进的勇气与信心，摒弃自卑心理，树立自信。
相信每一位耕耘在教育净土上的教师，都会珍惜、热爱自己的职业，履行教书育人的神圣职责，关心爱护自己的学生，为他们趋走严寒，带来温暖，成为他们成长道路上的引路人和排头兵。