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徐 俊 严隽陶 张 宏 张 宝 吴信忠 张晓英 程杰峰 周信文
上海中医药大学针灸推拿学院 (200032) 上海中医药研究院推拿研究所
关键词 大鼠 倒置悬吊法 静力推拿功法 动物模型
长期临床实践证明，推拿工作者主要通过静力推拿功训练，来增强专业体能和情绪调控能力，以胜任持续性、有中等负荷量的、动作较为单一的推拿治疗操作方式。静力推拿功法训练的主要特点之一是：有一定负荷量及多种裆势、动作，并且形体、位置保持相对不变。近年来，一些研究从不同角度证实静力推拿练功力可增强肌肉力量，提高受试者的心肺功能和有氧运动能力［1、2、3］。1998年，本课题组报道了一种简便的大鼠静力练习法［4］。在此基础上，本组建立了静力推拿功法训练的动物模型，具体如下。
1 对象与方法
1.1 对象：SD大鼠，体重150～250g。
1.2 材料：粗棉绳(长30cm，直径0.4cm)，木杆(长1m，直径0.5cm)，冷冻喷雾剂。
1.3 方法：木杆横支起后，以粗棉绳两端的两个生理活结分别绑缚大鼠下肢踝关节上方，并将之悬吊于木杆上。大鼠反射性身体前屈，用前爪抓住棉绳或后肢［图1］。在练习初期，大鼠经常挣扎，试图用牙咬断棉绳。但经过1至3天的训练，大鼠基本学会用前爪固定身体。在一段时间内，它能够保持肢体相对固定，会产生双前爪抓后肢、双前爪抓木杆、双前爪抓棉绳等多种姿势［图1、2］。随着训练周期的延长，每种姿势都可保持较长时间固定不变。这种训练模式即为静力推拿功法训练的动物模型。每次训练结束后，应用冷冻喷雾剂对大鼠的双下肢绑缚处进行治疗，防止损伤。
2 讨论推拿功法包括少林内功和易筋经两大功种，其训练内容主要是下肢裆势和上肢动作的组合练习［5］。推拿功法的训练方法是在集中意识、调整呼吸的基础上，在一定时间内，多组数的下肢裆势和(或)上肢动作的持续性练习。在训练过程中，要求身体位置和关节角度保持相对固定。从肌肉运动类型分析，这种训练形式属于静力性练习。因此静力练习是推拿功法的主要训练特征。本文设计的大鼠倒置悬吊法就是模拟推拿功法静力性训练特征。实验中，当天鼠用前爪固定身体时，它的前肢肌群处于持续收缩状态。有时大鼠可能因体力不支、前爪打滑等原因，出现短时间内身体晃动等不稳定情况，但就整个训练过程而言，大鼠身体基本固定，前肢持续性静力收缩。本文的大鼠静力训练模型，主要是根据翻正反射原理，利用动物本能反应设计的。爬杆法是国内外文献报道的主要静力练习法［6、7］。具体方法：在水池中竖立一长木杆，让大鼠爬在露出水面的一段木杆，大鼠为避免落水，用前、后爪紧紧抓住木杆，此练习法可达到大鼠四肢肌群静力性练习的目的。与它相比，本模型有两大优点：①本模型采用倒置悬吊法训练大鼠，动物身体相对较稳定，上肢肌群静力性练习时间较长。
据观察，自练习第2周起，大鼠前爪固定肢体的每个姿势，可保持2～3分分钟不变，力竭状态大约出现在训练第30～40分钟。力竭时，大鼠肢体反复挣扎后，前爪滑落，前半身翻下，整个躯体呈例置状。而爬杆法中的动物身体固定显然不够理想。实验中，动物较少出现紧抓木杆不放的情况，常下爬入水并游至池边。因此，爬杆法中动物四肢肌群的静力性练习比例较少。②本模型使用中，训练负荷容易掌握。训练负荷由训练量和训练强度两大因素构成。训练强度是指在单位时间里直接反映练习时肌体用力的程度。本模型中，大鼠前肢肌群静力收缩用力程度与其自身体重基本一致。因此控制好训练量中练习组数、总时间以及间歇休息时间，就比较容易测定静力训练负荷，有利于静力训练计划的制订。而爬杆法中的大鼠身体多数环节，很难在足够时间内保持固定姿势，所以把握它的静力训练负荷较为困难。本模型在实验中发现，静力训练早期(第1、2周)，大鼠体重呈下降趋势，个别动物体重仅占原来的70%。应注意在原饮食基础上，及时补充蛋白质(每天，每百克体重大鼠2克)和适量维生素。一般从训练第3周起，动物体重趋向正常。我们通过透射电镜观察本模型训练，发现训练量递增的4周静力训练可对大鼠骨骼肌组织结构产生不同影响。
提示：适量静力训练(静力训练2组，第1周15分钟×1组，第2周起，每周增加5分钟)可增加肱二头肌、腕长伸肌的线粒体体积、数目，从而加大参与肌细胞内物质氧化和形成ATP的能力。过量训练(静力训练3组，第1周25分钟×1组，第2周起，每周增加5分钟)对骨骼肌产生负面作用，可见肌丝紊乱，部分线粒体的内、外膜破裂［图3、4、5］。这与静力推拿功法练习时，适宜静力训练可增强机体机能，长时间、超强度静力训练易造成人体四肢酸痛、痉挛等练功疲劳症基本吻合。本课题组根据翻正反射原理，建立静力推拿功法训练的动物模型。本模型具有大鼠前肢肌群静力练习时间长、训练负荷易控制等可操作性强的特点。有关静力训练对大鼠神经、免疫系统影响的研究作进一步报道。
参 考 文 献
［1］ 周信文，等.易筋经锻炼对心功能和心血管功能影响初探.医用生物力学杂志，1994；9(4)：60～62.
［2］ 周信文，等.推拿功法锻炼对正常青年肺功能的影响.第四届全国推拿学术会议论文集，1995；4.
［3］ 徐俊，等.非周期性静力性推拿功法训练对无氧阈的影响.浙江体育科学，1996；12(4)：48～50.
［4］ 万平，等.一种简易的大鼠静力练习方法.中国运动医学杂志，1998；17(1)：61～62.
［5］ 周信文，推拿功法学.上海：上海中医药大学出版社，199，50.
［6］ 傅世儒.运动按摩.青海体育科学，(2)：1～25.
［7］ 常芸，等.不同类型运动心脏的内分泌改变特征.中国运动医学杂志，1996；15(3)：162～169.
上海中医药大学针灸推拿学院 (200032) 上海中医药研究院推拿研究所
关键词 大鼠 倒置悬吊法 静力推拿功法 动物模型
长期临床实践证明，推拿工作者主要通过静力推拿功训练，来增强专业体能和情绪调控能力，以胜任持续性、有中等负荷量的、动作较为单一的推拿治疗操作方式。静力推拿功法训练的主要特点之一是：有一定负荷量及多种裆势、动作，并且形体、位置保持相对不变。近年来，一些研究从不同角度证实静力推拿练功力可增强肌肉力量，提高受试者的心肺功能和有氧运动能力［1、2、3］。1998年，本课题组报道了一种简便的大鼠静力练习法［4］。在此基础上，本组建立了静力推拿功法训练的动物模型，具体如下。
1 对象与方法
1.1 对象：SD大鼠，体重150～250g。
1.2 材料：粗棉绳(长30cm，直径0.4cm)，木杆(长1m，直径0.5cm)，冷冻喷雾剂。
1.3 方法：木杆横支起后，以粗棉绳两端的两个生理活结分别绑缚大鼠下肢踝关节上方，并将之悬吊于木杆上。大鼠反射性身体前屈，用前爪抓住棉绳或后肢［图1］。在练习初期，大鼠经常挣扎，试图用牙咬断棉绳。但经过1至3天的训练，大鼠基本学会用前爪固定身体。在一段时间内，它能够保持肢体相对固定，会产生双前爪抓后肢、双前爪抓木杆、双前爪抓棉绳等多种姿势［图1、2］。随着训练周期的延长，每种姿势都可保持较长时间固定不变。这种训练模式即为静力推拿功法训练的动物模型。每次训练结束后，应用冷冻喷雾剂对大鼠的双下肢绑缚处进行治疗，防止损伤。
2 讨论推拿功法包括少林内功和易筋经两大功种，其训练内容主要是下肢裆势和上肢动作的组合练习［5］。推拿功法的训练方法是在集中意识、调整呼吸的基础上，在一定时间内，多组数的下肢裆势和(或)上肢动作的持续性练习。在训练过程中，要求身体位置和关节角度保持相对固定。从肌肉运动类型分析，这种训练形式属于静力性练习。因此静力练习是推拿功法的主要训练特征。本文设计的大鼠倒置悬吊法就是模拟推拿功法静力性训练特征。实验中，当天鼠用前爪固定身体时，它的前肢肌群处于持续收缩状态。有时大鼠可能因体力不支、前爪打滑等原因，出现短时间内身体晃动等不稳定情况，但就整个训练过程而言，大鼠身体基本固定，前肢持续性静力收缩。本文的大鼠静力训练模型，主要是根据翻正反射原理，利用动物本能反应设计的。爬杆法是国内外文献报道的主要静力练习法［6、7］。具体方法：在水池中竖立一长木杆，让大鼠爬在露出水面的一段木杆，大鼠为避免落水，用前、后爪紧紧抓住木杆，此练习法可达到大鼠四肢肌群静力性练习的目的。与它相比，本模型有两大优点：①本模型采用倒置悬吊法训练大鼠，动物身体相对较稳定，上肢肌群静力性练习时间较长。
据观察，自练习第2周起，大鼠前爪固定肢体的每个姿势，可保持2～3分分钟不变，力竭状态大约出现在训练第30～40分钟。力竭时，大鼠肢体反复挣扎后，前爪滑落，前半身翻下，整个躯体呈例置状。而爬杆法中的动物身体固定显然不够理想。实验中，动物较少出现紧抓木杆不放的情况，常下爬入水并游至池边。因此，爬杆法中动物四肢肌群的静力性练习比例较少。②本模型使用中，训练负荷容易掌握。训练负荷由训练量和训练强度两大因素构成。训练强度是指在单位时间里直接反映练习时肌体用力的程度。本模型中，大鼠前肢肌群静力收缩用力程度与其自身体重基本一致。因此控制好训练量中练习组数、总时间以及间歇休息时间，就比较容易测定静力训练负荷，有利于静力训练计划的制订。而爬杆法中的大鼠身体多数环节，很难在足够时间内保持固定姿势，所以把握它的静力训练负荷较为困难。本模型在实验中发现，静力训练早期(第1、2周)，大鼠体重呈下降趋势，个别动物体重仅占原来的70%。应注意在原饮食基础上，及时补充蛋白质(每天，每百克体重大鼠2克)和适量维生素。一般从训练第3周起，动物体重趋向正常。我们通过透射电镜观察本模型训练，发现训练量递增的4周静力训练可对大鼠骨骼肌组织结构产生不同影响。
提示：适量静力训练(静力训练2组，第1周15分钟×1组，第2周起，每周增加5分钟)可增加肱二头肌、腕长伸肌的线粒体体积、数目，从而加大参与肌细胞内物质氧化和形成ATP的能力。过量训练(静力训练3组，第1周25分钟×1组，第2周起，每周增加5分钟)对骨骼肌产生负面作用，可见肌丝紊乱，部分线粒体的内、外膜破裂［图3、4、5］。这与静力推拿功法练习时，适宜静力训练可增强机体机能，长时间、超强度静力训练易造成人体四肢酸痛、痉挛等练功疲劳症基本吻合。本课题组根据翻正反射原理，建立静力推拿功法训练的动物模型。本模型具有大鼠前肢肌群静力练习时间长、训练负荷易控制等可操作性强的特点。有关静力训练对大鼠神经、免疫系统影响的研究作进一步报道。
参 考 文 献
［1］ 周信文，等.易筋经锻炼对心功能和心血管功能影响初探.医用生物力学杂志，1994；9(4)：60～62.
［2］ 周信文，等.推拿功法锻炼对正常青年肺功能的影响.第四届全国推拿学术会议论文集，1995；4.
［3］ 徐俊，等.非周期性静力性推拿功法训练对无氧阈的影响.浙江体育科学，1996；12(4)：48～50.
［4］ 万平，等.一种简易的大鼠静力练习方法.中国运动医学杂志，1998；17(1)：61～62.
［5］ 周信文，推拿功法学.上海：上海中医药大学出版社，199，50.
［6］ 傅世儒.运动按摩.青海体育科学，(2)：1～25.
［7］ 常芸，等.不同类型运动心脏的内分泌改变特征.中国运动医学杂志，1996；15(3)：162～169.