体育游戏，是一种以身体练习为手段的身心锻炼活动。作为一种积极有效的身体锻炼手段，具有良好的增强健康的效果。在体育教学中，应尝试着在体育教学中运用。
　　一、厘清：体育游戏作用于价值
　　作为一种现代化的游戏方法和教育手段，体育游戏将锻炼身体作为基本方法，以达到娱乐身心、改善体质和陶冶性情的目的。通过开展游戏，将各种各样的社会活动经验传授给一代代年轻人。教育家马卡连柯认为，与成人生活中工作、服务和活动相比，儿童生活中的游戏具有同样重要的意义，以游戏中孩子的表现为参照，可推测出其在以后生活中的表现，这也就是我们常说的“三岁看大，七岁知老”。因此，游戏对于孩子的成长培养具有极其重要的意义。游戏在人类历史发展中派生出许多分支，体育游戏是其中的一支。体育游戏是一种具有创造性、主动性和意识性的活动，通常按照某种规则或目的来组织。普及性、大众性和娱乐性是体育游戏的基本特征。体育游戏一般可分为竞赛性体育游戏和活动性体育游戏两种。其中竞赛性体育游戏是体育游戏的高级阶段。
　　二、尝试：体育游戏在中学体育教学中的运用
　　开始环节。在授课开始环节，必须先使学生兴奋起来，以利于组织活动，并使学生注意力提高，进而快速融入课堂练习活动。应使其身体各部分都得到有效活动，从而在体育课堂学习和锻炼过程中保持情绪高涨和精神饱满状态。在此环节，教师应采用“反口令”“姿态比赛”“听觉”“视觉”等类型的体育游戏，注意应遵从简单、短小的原则来进行对体育游戏的选取与应用。
　　准备环节。做好“准备活动”，才能使内脏器官的惰性得以克服，進而促进身体各部分组织和器官快速进入运动状态。其间，可引导学生以游戏方式反复多次练习已掌握的体育技巧，从而为学生基本部分技术的学习过程创造良好的前提条件。与此同时，还以将内容选择的氛围予以适当扩大，以利于学生身体得到全面发展。例如打活动目标、小型竞赛、投掷练习、上下花式传球、左右传球练习等。通过此类练习，学生的身体器官与机能快速融入工作状态，进而做好心理与生理的准备以迎接基本环节的教学内容。
　　基本环节。学生学习相关的技能知识、锻炼身体和培养思想道德水平的过程为教学的基本环节与目的。在基本环节中，针对体育游戏的运用，在游戏形式选择方面应结合实际情况，保证科学、合理。这样不仅能使游戏练习枯燥单调的形式得以改变，同时也起到辅助作用，使动作技能的掌握与形成过程得到加快，教学效果也得到相应的提高，课堂气氛也因此而活跃。在短跑教学过程中，可进行“跑城”“接力”“你追我赶”等相关练习；以球类教学为例，可进行“打点”“接力”“传球”“对抗”和“绕物”等相关练习活动。
　　三、思考：体育游戏在教学中的时机选择
　　游戏活动运用于体育教学，关于时间和时机的把握是一门艺术。在体育教学的开始与准备环节，应使学生注意力得到转移，使学生由安静状态迅速转入运动状态。此时，将体育游戏合理运用到课堂活动中，能够使学生将自身各系统组织和器官的功能快速提高，尽快转入运动状态，并同时做好充分的生理与心理准备，为课程基本环节的开展和激烈紧张的活动创造有利条件。学生在教师对某种技术动作反复讲解示范或过多重复练习时，极易出现神经系统的功能疲劳现象，注意力也大幅下降，在课程结束环节，学生肌肉过于紧张，急需放松，身体的整体机能也需要一定程度的恢复。这种情况，一般都出现在课程基本环节具有大运动量的活动以后，还存在其他具有较大运动量的课程安排中。
　　教师可针对性地安排一些较为放松的小游戏，使学生在激烈活动之后渐渐恢复至平静状态，其心血管和中枢神经系统的状态也回归正常。通过安排此类具有放松性质的小游戏，使学生在体育课堂活动中有张弛，在锻炼身心的同时又不至出现不良影响。如在大运动量的田径类的活动结束后，可进行“按报数结组”的体育游戏，所有同学围成圆圈并作逆时针慢跑，在跑动过程中对疲劳部位的肌肉进行击打，同时注意教师报数，在听到报数后，学生应立刻依照所报数字就近抱团结组，失败者为最终不能凑足人数者。通过类似方法，学生在大运动量后的疲劳得以有效缓解，教学活动也在轻松愉快氛围中结束，给学生留下良好而深刻的印象。
　　总之，应将体育游戏与体育课程的教学大纲和教材充分结合，以利于体育教学任务的完成，促进学生动作技能的完善与提高，同时更有利于学生健康快乐地成长。体育游戏以服务于课程教材任务为目的，因此，在选择体育游戏类型时，不能只听凭学生的要求、兴趣或热情，教师应从实际出发，结合学生性别、年龄、身体素质、生理、心理和技能等方面的特点，合理选择体育游戏，与课程安排有机融合，发挥最大效果，切忌滥用。只要我们严格遵循体育教学基本原则，并充分考虑到学生身心发展特点与具体情况，善于总结，勇于创新，锐意突破，相信在中学体育教学中，体育游戏的运用会越来越合理，越来越有成效。