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【摘要】体育事业已是衡量一个国家、社会发展进步的一项重要标志，也成为国家间外交及文化交流的重要手段。在高中开设体育教学，是为了达到促进学生的全面发育、提高学生身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力的一种社会活动。现如今，很多所高中体育都是在培养学生个性化发展的同时也在引导其实践活动，通过多种手段让学生了解和掌握在体育中的实践意义，并运用到现实生活中。本文就针对高中体育教学为主线，深入分析学生个性发展的引导和实践，以此提高学生的全面素质。
【关键词】高中体育 个性发展 引导 实践
【中图分类号】G633.96 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）12-0210-02
一、前言
改革开放以来，我国青少年体育事业蓬勃发展，学校体育工作取得很大成绩，青少年形态发育水平不断提高，极大地提升了全民健康素质。学生一旦对体育产生兴趣，就会对此倾注更多的时间和精力，产生持久的注意，并能保持清晰的感知、周密的思维、丰富的想象，虽然体育活动要求他们付出较多的体力，容易产生疲劳，但是他们还是精神饱满，积极参与，全力投入，努力进取。因此，在体育教学中教师应该最大限度的激发和培养学生的体育兴趣，从而更好地发挥体育精神和健康素质的有机结合，共同发扬我国的体育事业。
二、高中体育教学的基本特点
一个优秀的教学效果在学生身上的体现，不仅是外在肌肉的力量，而且也包括整体的匀称、协调发展，以此达到全面发展。
1.有序性
在高中体育教学过程中，通过体育知识的内在逻辑顺序和学生认识发展的两者有机教学，使学生在知识、思想、能力等方面不断发展，不断提高[1]。通过培养学生体育知识的内在逻辑顺序，从而突出体育这门学科知识的基本结构，根据教学的基本结构，再结合学生认识发展，提出教学的要求，根据不同学生的个性化发展，进而完善教学要求，使教学保持一定的速度和难度，进而促进学生全面发展。
2.教育性
在高中体育教学中组织每一项活动，都有一定的目的任务、组织原则、规则要求、需要学习和掌握相应的动作技术，以及克服各种各样的困难等，这些是构成体育环境的基本因素。学生在这一环境中进行学习、锻炼或参加比赛，就会受到直接的影响[2]。在这种潜移默化的体育环境中，有利于学生个性化品质的发展，并可以通过这种良好的思想品德和个性品质迁移到学习、生活和工作等各个方面去。在高中体育教学中，进行思想品德教育的内容是极其丰富的，比如培养热爱集体的情感和意识，关心他人、互助合作的思想和意识，竞争意识等优良意志品质。
三、高中体育教学中学生的实践
体育教学以提高学生身心素质为根本宗旨，体现学生学习的主体地位，充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生终身学习体育的意识为最终目标。体育教学的对象是学生，体育教学效果要在学生身上体现出来。学生具有很强的可塑性，体育教学的每一个构思和步骤，将直接影响学生成长，在体育教学中教师的任务就是向学生传授体育知识、技术与技能，有效地发展学生身体，增强其体质，培养其道德意志品质。根据学生具备的能力，以此来发挥课堂实践的效果。
1.遵守规则，培养集体观念
在体育教学中，一部分讲解理论知识，另一部分是通过游戏方式，缓解学生的压力。在体育游戏中，能够顺利开展的基本保证就是按照一定的规则进行的，让每个学生遵守游戏规则和纪律，这样有利于培养学生遵纪守法的良好习惯，在游戏开展时，真正做到让每个学生融进集体活动的同时也让其自身融进活动中。通过游戏中的惩罚，从而培养学生的随机应变能力和集体主义精神。
2.克服困难，培养奋斗精神
在我们高中体育教学中，存在很多的困难，比如对于一些肥胖体质的学生而言，跑步就是最困难的事情；对于一些身体协调能力较差的学生而言，做一些肢体动作会感到困难等等，这些困难的设立虽然来自于自身，但是也需要通过自身克服困难，培养勇于挑战，努力奋斗的精神。
3.增强学生身体素质
高中生正处在身体发育阶段，也是锻炼身体的最佳时间段。传统体育教学中，为增强学生的身体素质会举行打羽毛球、乒乓球等活动，但是随着时间久了，很多学生会感到无聊，慢慢的不愿意参与任何活动[3]。随着体育改革的创新，要求体育锻炼和素质训练两者相结合，这种情况下，大部分的学校都进行创意游戏环节，这样通过做游戏不仅缓解了学生在学习上的压力，也在不断的增强自身的身体素质。
四、结语
在高中体育教学过程中，应随时给学生创造一个自我评价、自我检验，以及对知识点的简单分析、对课堂教学中提出一些要求等的活动。这种活动既是对学生组织能力、口头表达能力、思维能力、合作能力、评价能力的培养，也给学生创造了一个剖析自己、彼此交流、公平竞争、巩固知识的理想场所，对于一些体育性能较差的学生，可以得到帮助和提高。总而言之，在高中体育教学中让学生主动参与学习，才是真正把开启知识的钥匙交给了学生，也是提高学生身心素质、掌握知识的最佳途径，从而发挥每个学生的个性化发展，共同促进体育事业的前进步伐。
参考文献：
[1]秦允生.高中体育教学中常见的问题及改进對策[J].佳木斯职业学院学报，2017，12（10）：348.
[2]王健.高中体育教学中心理拓展训练的开展研究[J].佳木斯职业学院学报，2017，04（10）：355.
[3]郑翠娟.试论高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略[J].中国校外教育，2017，09（28）：161.
【关键词】高中体育 个性发展 引导 实践
【中图分类号】G633.96 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2018）12-0210-02
一、前言
改革开放以来，我国青少年体育事业蓬勃发展，学校体育工作取得很大成绩，青少年形态发育水平不断提高，极大地提升了全民健康素质。学生一旦对体育产生兴趣，就会对此倾注更多的时间和精力，产生持久的注意，并能保持清晰的感知、周密的思维、丰富的想象，虽然体育活动要求他们付出较多的体力，容易产生疲劳，但是他们还是精神饱满，积极参与，全力投入，努力进取。因此，在体育教学中教师应该最大限度的激发和培养学生的体育兴趣，从而更好地发挥体育精神和健康素质的有机结合，共同发扬我国的体育事业。
二、高中体育教学的基本特点
一个优秀的教学效果在学生身上的体现，不仅是外在肌肉的力量，而且也包括整体的匀称、协调发展，以此达到全面发展。
1.有序性
在高中体育教学过程中，通过体育知识的内在逻辑顺序和学生认识发展的两者有机教学，使学生在知识、思想、能力等方面不断发展，不断提高[1]。通过培养学生体育知识的内在逻辑顺序，从而突出体育这门学科知识的基本结构，根据教学的基本结构，再结合学生认识发展，提出教学的要求，根据不同学生的个性化发展，进而完善教学要求，使教学保持一定的速度和难度，进而促进学生全面发展。
2.教育性
在高中体育教学中组织每一项活动，都有一定的目的任务、组织原则、规则要求、需要学习和掌握相应的动作技术，以及克服各种各样的困难等，这些是构成体育环境的基本因素。学生在这一环境中进行学习、锻炼或参加比赛，就会受到直接的影响[2]。在这种潜移默化的体育环境中，有利于学生个性化品质的发展，并可以通过这种良好的思想品德和个性品质迁移到学习、生活和工作等各个方面去。在高中体育教学中，进行思想品德教育的内容是极其丰富的，比如培养热爱集体的情感和意识，关心他人、互助合作的思想和意识，竞争意识等优良意志品质。
三、高中体育教学中学生的实践
体育教学以提高学生身心素质为根本宗旨，体现学生学习的主体地位，充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生终身学习体育的意识为最终目标。体育教学的对象是学生，体育教学效果要在学生身上体现出来。学生具有很强的可塑性，体育教学的每一个构思和步骤，将直接影响学生成长，在体育教学中教师的任务就是向学生传授体育知识、技术与技能，有效地发展学生身体，增强其体质，培养其道德意志品质。根据学生具备的能力，以此来发挥课堂实践的效果。
1.遵守规则，培养集体观念
在体育教学中，一部分讲解理论知识，另一部分是通过游戏方式，缓解学生的压力。在体育游戏中，能够顺利开展的基本保证就是按照一定的规则进行的，让每个学生遵守游戏规则和纪律，这样有利于培养学生遵纪守法的良好习惯，在游戏开展时，真正做到让每个学生融进集体活动的同时也让其自身融进活动中。通过游戏中的惩罚，从而培养学生的随机应变能力和集体主义精神。
2.克服困难，培养奋斗精神
在我们高中体育教学中，存在很多的困难，比如对于一些肥胖体质的学生而言，跑步就是最困难的事情；对于一些身体协调能力较差的学生而言，做一些肢体动作会感到困难等等，这些困难的设立虽然来自于自身，但是也需要通过自身克服困难，培养勇于挑战，努力奋斗的精神。
3.增强学生身体素质
高中生正处在身体发育阶段，也是锻炼身体的最佳时间段。传统体育教学中，为增强学生的身体素质会举行打羽毛球、乒乓球等活动，但是随着时间久了，很多学生会感到无聊，慢慢的不愿意参与任何活动[3]。随着体育改革的创新，要求体育锻炼和素质训练两者相结合，这种情况下，大部分的学校都进行创意游戏环节，这样通过做游戏不仅缓解了学生在学习上的压力，也在不断的增强自身的身体素质。
四、结语
在高中体育教学过程中，应随时给学生创造一个自我评价、自我检验，以及对知识点的简单分析、对课堂教学中提出一些要求等的活动。这种活动既是对学生组织能力、口头表达能力、思维能力、合作能力、评价能力的培养，也给学生创造了一个剖析自己、彼此交流、公平竞争、巩固知识的理想场所，对于一些体育性能较差的学生，可以得到帮助和提高。总而言之，在高中体育教学中让学生主动参与学习，才是真正把开启知识的钥匙交给了学生，也是提高学生身心素质、掌握知识的最佳途径，从而发挥每个学生的个性化发展，共同促进体育事业的前进步伐。
参考文献：
[1]秦允生.高中体育教学中常见的问题及改进對策[J].佳木斯职业学院学报，2017，12（10）：348.
[2]王健.高中体育教学中心理拓展训练的开展研究[J].佳木斯职业学院学报，2017，04（10）：355.
[3]郑翠娟.试论高中体育教学中培养学生终身体育意识的策略[J].中国校外教育，2017，09（28）：161.