【摘 要】
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生活中到处都有咱们日用而不知的养生诀窍,比如人人都会有打哈欠的时候,但并不是每个人都知道经常有意识地打哈欠可以补肾这个道理.rn打哈欠是一个下意识的动作,因为人体内的
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生活中到处都有咱们日用而不知的养生诀窍,比如人人都会有打哈欠的时候,但并不是每个人都知道经常有意识地打哈欠可以补肾这个道理.rn打哈欠是一个下意识的动作,因为人体内的氧不够了,实际上,您一打哈欠所大吸的一口气,都跑到肾那里去了,这等于做了一次腹式呼吸,所以,我们经常有意识地去打哈欠就能起到补肾的效果.
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