健身气功在普通高校体育保健班开设的可行性研究

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文章采用文献资料法、逻辑分析法等研究方法,从我国目前普通高校体育保健班教学情况着手,分析了教学中所存在的诸多问题,详细论证了健身气功可以有效弥补当前高校体育保健班教学的不足,助其走出困境,并系统探索了开设实施健身气功的方法,以此为体育保健班教学注入活力,进而为学生终身体育意识打下坚实基础。 In this paper, the methods of literature review and logic analysis are used to analyze the teaching problems in PE classes in colleges and universities in our country, and the problems in teaching are analyzed. It is demonstrated in detail that Qigong can effectively make up for the current PE classes in colleges and universities Insufficient to help them get out of their predicament and systematically explored ways to implement Health Qigong so as to inject vitality into the teaching of physical education and health classes and lay a solid foundation for students’ lifelong physical education awareness.
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