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蹲有益健康，它与胎儿在母体内的姿势非常相似，也是人类寻求舒适和庇护的本能姿势。南京市中医院副主任中医师马传礼介绍了几种最常见也最易操作的蹲法：
蹲式养生护心脏
【摘 要】
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蹲有益健康，它与胎儿在母体内的姿势非常相似，也是人类寻求舒适和庇护的本能姿势。南京市中医院副主任中医师马传礼介绍了几种最常见也最易操作的蹲法：
【出 处】
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家庭医药
【发表日期】
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2014年6期
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