走出老花眼的认识误区

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  老年人随着年龄增大会不可避免地出现衰老现象,如体力下降、头发变白、皱纹加深、视力减退等。本文旨在针对老花眼问题,特别是对其认识上的误区,和老年朋友谈谈有关的健康知识。
  老花眼为什么会找上门来呢?老花眼是人到了一定年龄后,调节能力衰退,晶状体核硬化、增厚,导致变焦能力降低,使物体成像在眼底(视网膜)后方,从而看近处物体模糊不清,需戴凸透镜(老花眼镜)使物像前移,落在视网膜上,才能看清物体。
  老年人出现老花眼属于生理现象,程度因人而异,发生的时间各有不同。俗话说:“人到四十四,眼睛会长刺。”意思是说,人到44岁以后,眼睛视力就会下降,就会得老花眼,看近处物体就会模糊不清。目前,大部分人在40岁至45岁会出现老花眼症状,只有极少数人在50岁时仍无老花眼症状。需要特别指出的是,相关数据表明,一些不良用眼习惯也会加速老花眼的形成。例如长时间玩电脑、手机,人体眨眼的频率就会减少,致使泪液容易蒸发而使眼睛干燥,眼睛更容易疲劳,聚焦更加费力,进而使晶状体和眼肌过度紧张,加速老花眼的形成。现代人读书、看报、玩手机、用电脑……一切都離不开眼睛,眼睛早衰情况普遍存在。
  既然老花眼难以避免,那我们就要正确对待。下面谈谈老年人对老花眼的一些认识误区。
  误区一:多人共用一副老花眼镜
  有些老年人会共用一副老花眼镜。由于各人的老花眼度数,甚至同一人双眼的度数都不一样,因此这肯定有一方迁就另一方。迁就的结果就是视力越来越差,老花眼度数上升更快,看东西越来越模糊。
  误区二:随意购买老花眼镜
  一些老年人未到医院检查,也未到正规眼镜店验光,就在市场甚至地摊上随便买老花眼镜戴。随意购买的老花眼镜,不管是度数还是瞳距都不会合适,不但无法使视觉达到最佳效果,反而造成视觉紊乱,出现视疲劳。所以要提醒大家,戴老花眼镜要因人而异,必须上正规医院或专业眼镜店验配。
  误区三:一副老花眼镜戴到底
  老花眼随着年龄的增加,度数会逐渐加深。此外,老花眼镜镜片长时间戴用,会出现老化、划痕、磨损,造成通光量降低,影响镜片成像质量,加速眼睛老化。所以,一般推荐每5年重新验光配镜一次。戴了不合适的眼镜,不但看东西模糊,还会加重眼部疾病。
  误区四:用放大镜代替老花眼镜
  有些老年人患了老花眼后,觉得用放大镜看东西更清楚,甚至喜欢长时间用放大镜来阅读报刊。殊不知常用的放大镜折合老花眼度数,相当于1000度至2000度,如果长时间用放大镜阅读,等再配老花眼镜时往往很难找到合适的度数。
  误区五:近视眼不会老花
  一般来说,老花眼出现的时间早晚,取决于眼睛原有的屈光状态。年轻时远视力越好,即有远视眼的人,老花眼就出现得早,反之近视眼则出现得晚。但并不是说近视眼患者就不需要戴老花眼镜了。患低度近视眼的老花眼患者在看近处物体时(如阅读、书写)仍需戴低度老花眼镜。
  误区六:戴老花眼镜会促使度数加深
  有些人误以为戴老花眼镜会使老花眼度数愈来愈深,从而拒绝戴镜,结果弄得自己头晕、头痛、眼花。殊不知,老花眼度数是随着年龄的增加而加深的,这是客观规律,并不是戴老花眼镜所致。故得了老花眼以后不要有戴镜顾虑,应及时戴上合适度数的老花眼镜。
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