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<正>平衡饮食是指饮食中所含营养素种类齐全、数量充足、比例适宜,既能满足机体生理需要,又可避免因饮食构成的营养素比例不当,甚至某种营养素缺乏或过剩所引起的营养失调[1]。合理平衡的饮食和良好的饮食习惯是健康的基本保证;而饮食平衡失调是导致多种慢性病的主要因素。
论《黄帝内经》的平衡饮食思想
【摘 要】
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<正>平衡饮食是指饮食中所含营养素种类齐全、数量充足、比例适宜,既能满足机体生理需要,又可避免因饮食构成的营养素比例不当,甚至某种营养素缺乏或过剩所引起的营养失调[1]
【机 构】
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暨南大学医学院; 喀什师范学院新疆;
【出 处】
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辽宁中医杂志
【发表日期】
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2004年期
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