应台北市立体育学院杨忠和院长及林国瑞所长的邀请，我于8月中旬参加了该院主办的“运动教育学术研讨会”。说心里话，我是犹豫再三才接受邀请的，因为一来“运动教育”并非我的研究专长，二来“运动教育”所涉及的内容着实不少，如果贸然前往，岂不有点儿不知深浅。当然最终促使我下定决心的原因还是“有话可说”，我做了一个小时的演讲报告，题目是：论大陆运动员的职业生涯规划与管理，反响还不错，这才使我斗胆再谈谈这个问题。
　　
　　非“星”级的运动员更需职业规划
　　
　　职业生涯是指一个人终生职业活动所经历的过程。从这个意义上说，运动员的“运动生涯”只是其“职业生涯”中的一部分或者说一个阶段，而非其职业生涯的全部。运动员的“运动生涯”有长有短，但无论长短，最终都会面临二次就业、甚至多次职业转换的现实。那么，运动员退役以后的出路何在呢？
　　德国的一项研究表明：大约只有27.7％的高水平运动员留在了体育领域里工作。中国的情况怎样？我没有做过深入调查，不好妄下结论，但对我周围所熟悉的人粗略一算，应该说，留在体育圈里工作的比例不高，大部分人还是离开了轻车熟路的体育圈去从事其他行业的工作。
　　在这些从事其他行业的退役运动员中，有些人成功，有些人失败，但一个普遍的规律是：成功者以往的运动生涯大都比较辉煌，而失败者却截然相反。可见，运动员的运动生涯对其职业生涯会产生或大或小的影响。对于那些“星级”运动员来说，其运动生涯结束后的职业选择良机不断，因此职业生涯规划对他们来说多少显得有些多余，而恰恰是那些已经从事了若干年专业训练，但又没有取得好成绩的运动员，倒是需要在自己运动生涯的后期进行一番认真的职业生涯规划。
　　
　　不断学习是职业规划成功的关键
　　
　　所谓职业生涯规划是指个人结合自身情况以及眼前的机遇和制约因素，为自己确立职业方向、选择职业道路的发展计划，这其中也包括为实现职业生涯目标确定的行动时间和行动方案。
　　抛开“机遇”不谈(因为机遇往往是可遇而不可求的，又常常是留给有准备之人的)，那么制约运动员进一步发展的主要因素是什么呢？
　　
　　回答很简单：是过早从事专业训练所导致的文化水平偏低。如果倒退一、二十年，文化水平偏低对运动员再就业的影响虽然依然存在，但并不十分明显。可现在不同，科技进步日新月异，知识更新的速度越来越快，就业市场中的竞争越发激烈，越来越多的工作岗位对人的综合素质(包括文化素质)的要求越来越高。在这样的大背景下，为自己选择一个切实可行的职业目标和教育计划是实实在在能够抓住的事情。据我所知，曾经在专业队“混过”，但之后在其他领域干得有声有色的大有人在。仔细分析，这些人有几个共同的特点：一、“终生学习”的观念“深入己心”，以至在运动队“艰苦卓绝”的训练间隙也没有放松对知识的汲取；二、未雨绸缪，一旦觉得自己“上不去了”，立马寻找新的职业发展空间，并为新的职业目标制定并实施自己的学习计划；三是对国家的大政方针给予了足够的关注，使其能够对未来做出合理的预测。我们说，这样的运动员就是有“心”的人，即上进心、自信心、决心、恒心，还有留心。
　　
　　职业规划要个性化也要开放化
　　
　　职业生涯规划有两个显著的特点：一是个性化，二是开放性。所谓个性化就是“规划”有针对性。因为个体之间在性格、价值观、思维方式及行为方式、文化基础、职业生涯目标等方面存在差异，因此，甲制定的个人职业生涯规划未必适合乙，反之亦然。至于由组织出面搞的“一窝蜂”、“大锅端”、“一勺烩”式的职业生涯规划则更不可取。所谓开放性就是制定规划时要“兼听则明”，且要不断适时对已制定的规划进行“微调”。尽管我们说个人是职业生涯规划的“主角”，但这并不意味着由个人闭门造车、独自完成职业生涯规划。恰恰相反，由于运动员在运动生涯期内所处的环境相对封闭而单纯，因此运动员在运动生涯的后期制定自己的职业生涯规划时要尽可能多听取外界的意见，如家人、教练、甚至职业顾问等，有条件的话，还可以充分利用测评工具测评一下自己的职业潜能。职业生涯规划是使人全面发展的一种有效工具，而不是固定不变的行为模式，更不应成为精神枷锁。因此，规划一旦制定出来也不是一成不变的，还需要根据客观环境以及自身条件的变化及时进行调整。
　　我国目前拥有专业运动员约13000人，从事业余训练的青少年则更多。一项调查显示，尽管在许多家长看来，运动员的“职业声望”并不低，但当询问他们是否愿意让自己的孩子成为一名专业运动员时，他们的回答大多数是“NO”。我想，原因多多，但“不当运动员了怎么办？”恐怕是众多家长挥之不去的疑虑之一。
　　如果我们能够加强对运动员职业生涯规划的教育，使运动员在运动生涯之后的职业选择范围更大，我们就能够吸引更多的青少年从事专业训练．我国的竞技运动水平也就能够更健康地持续得到提高。
　　
　　责编／王查娜