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立春后，春天的气息已经稍稍显露，但寒冷的天气让人似乎感觉还处于冬天的笼罩之中，此时，我们将以什么样的“姿态”面对春天呢？春季阳气生发，养阳是调养的关键。何谓养阳？阳是指人体的阳气，泛指人体的功能。那么，怎样做才能养护人体的阳气呢？对此，专家认为，需要从起居、精神、运动、饮食等多方面“下工夫”。
让自己过一个“滋润”的春天
【摘 要】
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立春后，春天的气息已经稍稍显露，但寒冷的天气让人似乎感觉还处于冬天的笼罩之中，此时，我们将以什么样的“姿态”面对春天呢？春季阳气生发，养阳是调养的关键。何谓养阳？阳是指人体的
【出 处】
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中国社会工作
【发表日期】
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2012年5期
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