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本文采用文献资料法、实验法、数理统计法与比较分析法等方法,通过对青少年篮球运动员进行软梯训练,探讨软梯训练对青少年篮球运动员灵敏性的作用。结果表明,软梯训练是提高青少年篮球运动员灵敏性的一种行之有效的训练方法。
软梯训练对青少年篮球运动员灵敏性的作用
【摘 要】
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本文采用文献资料法、实验法、数理统计法与比较分析法等方法,通过对青少年篮球运动员进行软梯训练,探讨软梯训练对青少年篮球运动员灵敏性的作用。结果表明,软梯训练是提高
【机 构】
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河南省体育运动学校
【出 处】
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文体用品与科技
【发表日期】
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2012年12期
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