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对成人来说,上厕所简直就是一个再自然不过的事情了,可对于家里那个刚开始睁开眼睛,伸着小手感受世界的小朋友来说,这可是个新鲜又严肃的大事件!
早在1960年,美国著名的儿科医学专家T.Berry Brazelton就告诉过父母“无意识的大小便→使用婴儿尿布→有意识地告诉父母要大小便一学会自己使用便盆”其实是一个需要父母引导的学习过程,也是一个促进孩子大脑发育的重要过程。
爸爸妈妈什么时候开始训练宝宝,怎么训练,宝宝能学到什么,父母会遇到什么问题,怎么解决,其实都是值得好好讨论一下的。
妈妈们的努力史
也许你家宝宝自然而然地就学会了自己使用便盆或者家中的坐便器,但在训练宝宝如厕这件事上,世界上的很多妈妈、育儿专家、儿科医学工作者都有着自己的看法,从上世纪50年代开始,他们就提出了各种各样的学说,同时也开始了各种尝试。
首先是时间——到底什么时候用便盆来代替尿布?1950年的美国,几乎90%的小宝宝在1.5~2岁时就开始被父母引导使用便盆,但随着“纸尿裤”这项几乎每个妈妈都爱到不行的发明面世,宝宝开始使用便盆的时间就开始向后推迟,如今,至少1/3的宝宝在3岁以后还离不开纸尿裤。
其次是训练方法。早些年,妈妈会注意观察宝宝的一举一动,只要他一发出相关信号,马上就会被带到便盆前或者厕所里。随着育儿研究的发展,如今的妈妈会将如厕训练与宝宝的发育结合到一起,比如特地教给宝宝发出某些声音,做出某些动作来表示“我要嘘嘘”,或者在特定的时间段(比如临睡前等)让宝宝坐在便盆上,利用条件反射,让孩子养成习惯等等。
最后,妈妈们的态度也在不断改变。纸尿裤刚出现的时候,几乎所有的妈妈都拜倒在它的旗下,方便、免洗、卫生……训练孩子使用坐便器?将来他自然会学会的!但随着育儿专家的反对声浪渐渐加强,妈妈们也开始注意到:训练宝宝使用便盆,不光只是为了解决孩子的如厕问题,它还能锻炼婴幼儿的大脑和身体发育,培养孩子的自理能力。现在,越来越多的父母已经注意到了这并不是一件自然而然就会发生的事情,而是需要好好关注,学习相关知识,并给予宝宝足够帮助的专业育儿问题。
早点好?还是晚点好?
在开始训练宝宝自己如厕之前,爸爸妈妈最想弄清楚的第一个问题当然是:何时开始最合适?
关于这个问题的答案,育儿专家们分为两派,一派认为早点好,可以避免孩子长大后产生抗拒情绪,也可以早早地抛弃纸尿裤,节省资源;另一派则坚持不能太早,因为太小的孩子还不能完全控制肠道和肌肉,而且太小的孩子无法参与其中,达不到教育和开发宝宝主动性的目的。下面这个表格列出了他们各自的主要理由,是不是都很有道理?
看完以后更不知道该何时开始?别发愁,2011年,育儿专家,同时也是一名经验丰富的儿科护士Robin Barker所提出的见解得到了双方的认可,她认为,如厕训练不能开始得太早,也不能太晚,12个月之前的小宝宝,肌肉力量和学习上厕所的能力还非常弱,而如果等孩子3岁以后再开始学习上厕所,父母则容易遭遇反抗,宝宝患上慢性便秘的几率也会从13.2%上升到41.7%,所以她建议,最重要的是要仔细观察孩子的独立程度,等待小宝宝自己发出“信号”;爸爸妈妈应该结合以上表格中提到的原因和宝贝的实际发育情况,在他18个月到3岁之间自行挑选合适的时间,不用过于担心,也千万不要给孩子施加压力。
Robin专家的小窍门
如果你发现孩子给你发出了以下信号,那就表示他差不多准备好啦!
对别人在厕所做什么非常感兴趣,模仿家人上厕所
大便较有规律,而且有身体上的反应,比如哼哼,捂肚子,蹲下
不喜欢包着脏尿布的感觉,会把用脏的纸尿裤推开,或者开始主动扯掉脏了的尿裤
主动告诉你他的尿裤湿了
会说有关的词语,比如尿尿,臭臭等
主动告诉你他不想再用纸尿裤了
能至少3个小时不排便,这说明他的膀胱肌肉已经发育到足够程度了
可以很稳地坐、走,开始表现出独立的意愿
Ready?那就开始吧!
之前,先做好这些
在开始训练宝宝使用坐便器之前,爸爸妈妈要先从用品、心理上做好充分的准备,一起来看看我们都需要为小宝宝做些什么吧!
准备适合宝宝年龄的便携式便盆或可以安装在家中坐便器上的儿童座椅,最好是高度可调节的那种。不管是哪一种,都要确保宝宝能双脚踩地坐稳。
儿童使用的增高凳,便于宝宝自己去水池边洗手。
简单易脱的裤装或裙子。
足够替换的小裤子和小裙子,经常带孩子外出的家庭,最好能在车上或包中也备上一条。
备用的床单和带有防水层的小垫子,以防万一。
专门给幼儿使用的夜间LED灯,帮助小宝宝可以自己找到去厕所的路。
教给宝宝必要的词汇,比如“嘘嘘”,“噗噗”,干湿等等,让他知道在何时要告诉你什么。
准备些给宝宝的奖励,如果他主动告诉你要去厕所,或者某次上厕所有了进步,要给予及时的表扬(最好不要是食物,贴在墙上的星星、一个亲吻都可以)。
要对宝宝有足够的耐心,我们的小家伙正在学习,父母要能接受一开始的失败,不要对孩子发火或者表现出灰心的样子。
遇到问题,专家支招
1
宝宝害怕马桶冲水的声音怎么办?
专家支招:小宝贝之所以会害怕,是因为他并不明白发生了什么,或者是害怕自己被水冲走。妈妈可以先让宝宝使用便盆,同时暗暗增加在他面前使用抽水马桶的机会,在不经意间暗示:宝贝没关系,这是一件再平常不过的事情了!
2
宝宝愿意使用便盆,但不愿意自己去厕所使用抽水马桶,总是要带着便盆走来走去……
专家支招:如果没有特殊需要,便盆都应该放在厕所里,也就是说,就算宝宝使用的是自己的小便盆,也要在厕所内进行,尽量让他习惯如厕的环境。另外,要保持厕所内充足的光线,还可以在宝宝上厕所的时候,时不时地跟他说说话,让孩子尽量放松,觉得安全。
3
宝宝不愿意在便盆上多呆,稍微时间长一点就哭闹,或者扭来扭去的,总是怕出状况,最后还是给他穿上了纸尿裤……
专家支招:一般出现这种状况,往往是因为父母先给宝宝设定了一个“框框”,比如在固定的时间让宝宝上厕所,或者每次都规定,一定要在马桶上坐多长时间等等。这么做一是容易让宝宝产生厌烦的排斥心理,二是宝宝自己体会不到上厕所之前身体会有什么感觉,再有,本身让他在便盆上坐太长时间也是不健康的。所以,设定固定的时间并不是让他学习如厕的好方法。正确的做法是,小朋友在有需要的时候自己提出要求,父母可以在某些时刻提出暗示,比如在临睡前问问他要不要去厕所等等。另外,奖励机制也很重要,每当他有一点进步的时候,一定要多多鼓励。
4
小男子汉上厕所没啥问题,很主动,也能自己做完“全套工作”,但头疼的是,他总尿到马桶外面,这可怎么办呢?
专家支招:这是很多男宝宝在一开始都会出现的问题,毕竟他还小,身体的各项动作还需要进一步协调。妈妈可以在小便池中放一个橙色的乒乓球,让宝宝用来“瞄准”,既能锻炼他的动作,又能提高他上厕所的兴趣。
5
宝宝白天上厕所都能主动告诉我,或者自己完成,但有时候晚上还是会尿床,我又不想因为这个再给他用上纸尿裤,有什么办法吗?
专家支招:妈妈们啊,你们太着急了!就算小朋友白天都没问题,但要让他能独立完成夜间如厕。还是需要再来几个月甚至几年的时间,毕竟在这个年龄,他的肌肉刚刚发育到能够控制大小便的阶段,距离成熟还差一些。所以妈妈不要着急,别让孩子在睡前喝太多的水,告诉他,如果晚上醒来可以叫醒你带他上厕所,也可以把便盆放在他的床边——总之,耐心,是第一要素。
早在1960年,美国著名的儿科医学专家T.Berry Brazelton就告诉过父母“无意识的大小便→使用婴儿尿布→有意识地告诉父母要大小便一学会自己使用便盆”其实是一个需要父母引导的学习过程,也是一个促进孩子大脑发育的重要过程。
爸爸妈妈什么时候开始训练宝宝,怎么训练,宝宝能学到什么,父母会遇到什么问题,怎么解决,其实都是值得好好讨论一下的。
妈妈们的努力史
也许你家宝宝自然而然地就学会了自己使用便盆或者家中的坐便器,但在训练宝宝如厕这件事上,世界上的很多妈妈、育儿专家、儿科医学工作者都有着自己的看法,从上世纪50年代开始,他们就提出了各种各样的学说,同时也开始了各种尝试。
首先是时间——到底什么时候用便盆来代替尿布?1950年的美国,几乎90%的小宝宝在1.5~2岁时就开始被父母引导使用便盆,但随着“纸尿裤”这项几乎每个妈妈都爱到不行的发明面世,宝宝开始使用便盆的时间就开始向后推迟,如今,至少1/3的宝宝在3岁以后还离不开纸尿裤。
其次是训练方法。早些年,妈妈会注意观察宝宝的一举一动,只要他一发出相关信号,马上就会被带到便盆前或者厕所里。随着育儿研究的发展,如今的妈妈会将如厕训练与宝宝的发育结合到一起,比如特地教给宝宝发出某些声音,做出某些动作来表示“我要嘘嘘”,或者在特定的时间段(比如临睡前等)让宝宝坐在便盆上,利用条件反射,让孩子养成习惯等等。
最后,妈妈们的态度也在不断改变。纸尿裤刚出现的时候,几乎所有的妈妈都拜倒在它的旗下,方便、免洗、卫生……训练孩子使用坐便器?将来他自然会学会的!但随着育儿专家的反对声浪渐渐加强,妈妈们也开始注意到:训练宝宝使用便盆,不光只是为了解决孩子的如厕问题,它还能锻炼婴幼儿的大脑和身体发育,培养孩子的自理能力。现在,越来越多的父母已经注意到了这并不是一件自然而然就会发生的事情,而是需要好好关注,学习相关知识,并给予宝宝足够帮助的专业育儿问题。
早点好?还是晚点好?
在开始训练宝宝自己如厕之前,爸爸妈妈最想弄清楚的第一个问题当然是:何时开始最合适?
关于这个问题的答案,育儿专家们分为两派,一派认为早点好,可以避免孩子长大后产生抗拒情绪,也可以早早地抛弃纸尿裤,节省资源;另一派则坚持不能太早,因为太小的孩子还不能完全控制肠道和肌肉,而且太小的孩子无法参与其中,达不到教育和开发宝宝主动性的目的。下面这个表格列出了他们各自的主要理由,是不是都很有道理?
看完以后更不知道该何时开始?别发愁,2011年,育儿专家,同时也是一名经验丰富的儿科护士Robin Barker所提出的见解得到了双方的认可,她认为,如厕训练不能开始得太早,也不能太晚,12个月之前的小宝宝,肌肉力量和学习上厕所的能力还非常弱,而如果等孩子3岁以后再开始学习上厕所,父母则容易遭遇反抗,宝宝患上慢性便秘的几率也会从13.2%上升到41.7%,所以她建议,最重要的是要仔细观察孩子的独立程度,等待小宝宝自己发出“信号”;爸爸妈妈应该结合以上表格中提到的原因和宝贝的实际发育情况,在他18个月到3岁之间自行挑选合适的时间,不用过于担心,也千万不要给孩子施加压力。
Robin专家的小窍门
如果你发现孩子给你发出了以下信号,那就表示他差不多准备好啦!
对别人在厕所做什么非常感兴趣,模仿家人上厕所
大便较有规律,而且有身体上的反应,比如哼哼,捂肚子,蹲下
不喜欢包着脏尿布的感觉,会把用脏的纸尿裤推开,或者开始主动扯掉脏了的尿裤
主动告诉你他的尿裤湿了
会说有关的词语,比如尿尿,臭臭等
主动告诉你他不想再用纸尿裤了
能至少3个小时不排便,这说明他的膀胱肌肉已经发育到足够程度了
可以很稳地坐、走,开始表现出独立的意愿
Ready?那就开始吧!
之前,先做好这些
在开始训练宝宝使用坐便器之前,爸爸妈妈要先从用品、心理上做好充分的准备,一起来看看我们都需要为小宝宝做些什么吧!
准备适合宝宝年龄的便携式便盆或可以安装在家中坐便器上的儿童座椅,最好是高度可调节的那种。不管是哪一种,都要确保宝宝能双脚踩地坐稳。
儿童使用的增高凳,便于宝宝自己去水池边洗手。
简单易脱的裤装或裙子。
足够替换的小裤子和小裙子,经常带孩子外出的家庭,最好能在车上或包中也备上一条。
备用的床单和带有防水层的小垫子,以防万一。
专门给幼儿使用的夜间LED灯,帮助小宝宝可以自己找到去厕所的路。
教给宝宝必要的词汇,比如“嘘嘘”,“噗噗”,干湿等等,让他知道在何时要告诉你什么。
准备些给宝宝的奖励,如果他主动告诉你要去厕所,或者某次上厕所有了进步,要给予及时的表扬(最好不要是食物,贴在墙上的星星、一个亲吻都可以)。
要对宝宝有足够的耐心,我们的小家伙正在学习,父母要能接受一开始的失败,不要对孩子发火或者表现出灰心的样子。
遇到问题,专家支招
1
宝宝害怕马桶冲水的声音怎么办?
专家支招:小宝贝之所以会害怕,是因为他并不明白发生了什么,或者是害怕自己被水冲走。妈妈可以先让宝宝使用便盆,同时暗暗增加在他面前使用抽水马桶的机会,在不经意间暗示:宝贝没关系,这是一件再平常不过的事情了!
2
宝宝愿意使用便盆,但不愿意自己去厕所使用抽水马桶,总是要带着便盆走来走去……
专家支招:如果没有特殊需要,便盆都应该放在厕所里,也就是说,就算宝宝使用的是自己的小便盆,也要在厕所内进行,尽量让他习惯如厕的环境。另外,要保持厕所内充足的光线,还可以在宝宝上厕所的时候,时不时地跟他说说话,让孩子尽量放松,觉得安全。
3
宝宝不愿意在便盆上多呆,稍微时间长一点就哭闹,或者扭来扭去的,总是怕出状况,最后还是给他穿上了纸尿裤……
专家支招:一般出现这种状况,往往是因为父母先给宝宝设定了一个“框框”,比如在固定的时间让宝宝上厕所,或者每次都规定,一定要在马桶上坐多长时间等等。这么做一是容易让宝宝产生厌烦的排斥心理,二是宝宝自己体会不到上厕所之前身体会有什么感觉,再有,本身让他在便盆上坐太长时间也是不健康的。所以,设定固定的时间并不是让他学习如厕的好方法。正确的做法是,小朋友在有需要的时候自己提出要求,父母可以在某些时刻提出暗示,比如在临睡前问问他要不要去厕所等等。另外,奖励机制也很重要,每当他有一点进步的时候,一定要多多鼓励。
4
小男子汉上厕所没啥问题,很主动,也能自己做完“全套工作”,但头疼的是,他总尿到马桶外面,这可怎么办呢?
专家支招:这是很多男宝宝在一开始都会出现的问题,毕竟他还小,身体的各项动作还需要进一步协调。妈妈可以在小便池中放一个橙色的乒乓球,让宝宝用来“瞄准”,既能锻炼他的动作,又能提高他上厕所的兴趣。
5
宝宝白天上厕所都能主动告诉我,或者自己完成,但有时候晚上还是会尿床,我又不想因为这个再给他用上纸尿裤,有什么办法吗?
专家支招:妈妈们啊,你们太着急了!就算小朋友白天都没问题,但要让他能独立完成夜间如厕。还是需要再来几个月甚至几年的时间,毕竟在这个年龄,他的肌肉刚刚发育到能够控制大小便的阶段,距离成熟还差一些。所以妈妈不要着急,别让孩子在睡前喝太多的水,告诉他,如果晚上醒来可以叫醒你带他上厕所,也可以把便盆放在他的床边——总之,耐心,是第一要素。