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睡眠,对于人类和动物而言,是一种消除疲惫和积蓄能量的方式,它所起的作用是多方面的。而时间的长短,则会直接影响睡眠的质量。人类可以根据自己的实际情况临时变更睡眠时间,并且能够以短时睡眠让自己恢复充沛体力,而动物在这方面似乎更胜一筹。
动物的睡眠
【摘 要】
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睡眠,对于人类和动物而言,是一种消除疲惫和积蓄能量的方式,它所起的作用是多方面的。而时间的长短,则会直接影响睡眠的质量。人类可以根据自己的实际情况临时变更睡眠时间,
【出 处】
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教师博览
【发表日期】
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2008年10期
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