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摘 要：阳光体育理念的宗旨是倡导广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下积极的参加体育运动的一种新的体育教学理念，它在很大程度上可以引导学生们树立一定的体育锻炼精神和养成终身进行体育锻炼的意识，因此在该课程中渗透阳光体育教育的教学理念将更有利于高校体育教学目标的完成和学生们体育锻炼行为的培养。体育课程作为素质教育的一部分，它虽然不是学生们学习的主要科目，但它对学生们的健康和成长起到一定的影响作用，由于现代电子信息技术的发展使得许多高校学生们整日沉迷网络游戏而忽略了自身的体育锻炼，根据现阶段高校学生的体育锻炼现状，该如何在他们之中贯彻阳光体育锻炼理论，完成体育教学的目标成为了广大体育教师最关注的课题。
关键词：阳光教育 教学策略 理论运用
中图分类号：G807.4 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）03（a）-0235-02
在社会经济和信息技术的飞速发展下，学生们的饮食生活变得越来越好，大多数高校学生的主要生活习惯除了上课以外便是打包快餐在寝室里打游戏，这便造就了高校学生肥胖人数的剧增，所以在高校中推行阳光教育，倡导学生走向操场是势在必行的。教师在高校中实行阳光体育教学的过程中首先要完成教学大纲中的教学任务，接着便是倡导学生树立正确的绿色运动意识，让学生们养成亲近自然、健康运动的良好习惯。除此之外，教师在高校阳光体育教学的过程中要及时的转变自身传统的体育教学观念，把阳光体育理论的教学宗旨作为教学的主要任务，以此不断推动我国高校的素质教育课程发展，提高我国高校学生的个人素质和身体素质发展。
1 阳光体育的基本概念
阳光体育理念是由国务院、教育部以及党中央在对我国高校学生的健康和成长的高度重视下而推行的一种户外运动理念，它开展的目的主要是想改善学生们亚健康的身体状态、引导学生们摒棄不良的生活习惯，在远离城市污染和电子设备影响的基础上要求学生们多去亲近自然，走出室外去感受大自然的清新与美好，享受绿色体育运动给人们生活带来的乐趣并达到缓解人们学习、生活及工作上的压力，帮助人们调节身心以达到强身健体的绿色运动宗旨。阳光体育它是一种引导当代高校学生走向操场、走进大自然的一种新型健身理念，因此它的教学观念在一定程度上大大的变革了传统的体育教学理念，该理念的实行在很大程度上可以为学生们营造良好的健身锻炼氛围，使得高校学生在经过一段时间的体育锻炼之后能够自觉的养成良好的锻炼习惯，进而为他们今后所要养成的终身体育锻炼打下良好的基础。
2 高校阳光体育教学的主要特点
阳光体育教学主要有课程内容较丰富、锻炼方式较有趣的特点，它可以在很大程度上激发学生的体育学习兴趣、调动他们的体育学习积极性，以此得以成功的引导他们走向操场。因此高校在推行阳光体育教学课程的时候要尽量去满足不同学生所提出的不同的运动需求，增加运动项目的选择项，应该鼓励学生根据自己的兴趣爱好和实际的体育学习情况选取多种运动项目进行尝试和锻炼，以此增加学生们的体育锻炼自信心，使之能够带着自信参与到自己比较擅长的体育运动中，提升运动在学生心中的趣味性，进而达到培养学生运动兴趣和潜能的良好效果，让学生们在经过一段时间的被动体育锻炼之后能够自觉的将其转化为主动体育锻炼，使锻炼变成学生们每日生活中必做的一件事。在这基础上便需要高校在落实阳光体育教育理念时一定要保证学生们接受的教学理念是正确的，接着便需要教师们积极的转变自身的体育课堂教学理念，将新型的、健康的、绿色的体育健康锻炼精神融入到课堂中，并重视培养学生们的自主锻炼意识。除此之外，教师还要积极的去了解每一位学生的实际体育锻炼情况，让他们得以在课堂中发挥自身的主体性与个性，进而带着一种轻松、快乐的学习心情参与到体育课堂教学的过程中，以此为完成阳光体育教学理念的宗旨而做出不懈的努力。
3 高校阳光体育教学的实施策略
3.1 完善阳光体育教学的教学理念
高校在落实阳光体育教学前首先要不断整合及完善自身在体育课堂教学中的各项工作，进而使得阳光体育教学得以在实施的过程中变得更加具有制度化、规范化和日常化等。学生都具有一定的竞争意识，高校可以在这基础上将训练、课外体育运动以及竞赛等形式结合起来运用到体育课堂教学的任务中，教师通过一定的课堂训练指导后让学生自觉进行体育锻炼，学生便会因为即将到来的体育竞赛活动而相继的根据自己的实际体育学习情况做出调整及锻炼。进而在很大程度上培养学生自觉展开体育锻炼的意识，使得阳光体育教学理念得以真正的落实下去。
3.2 创建多种课程模式
高校中的学生在性格特征、兴趣爱好以及身体素质方面都存在较大的差异，如果逼着某一位学生去进行一项他很讨厌或者是很不擅长的体育运动将会引起他极度的排斥与反感，所以教师在引导学生进行体育锻炼的过程中必须要考虑到不同学生在身体素质以及兴趣上的需求，即让他们选择自己感兴趣或者是擅长的体育项目进行锻炼，而在课堂教学的过程中也要考虑教学内容的多样化，即为学生普及多项体育运动的理论知识、运动要求及竞技规则，接着再让学生们展开相应的体育锻炼，以此让学生们能够在学习的过程中得到比较系统、科学的发展。但是上课的时间是有限制的，再加上体育课程课时较少，也许一个学期都学不到班级中某位同学喜欢的体育课程，所以在这基础上，高校的体育课程的设置可以更加灵活一些。例如，设立体育选修项目，让学生们在每学期选择一门自己喜欢的体育项目进行学习，这样几年下来学生们也学习了许多项体育锻炼项目，这便使得学生在今后的体育锻炼中具备更多的选择。
3.3 增加体育课程资源的开发利用率
我们在高校中开展阳光体育运动并不仅仅只是为了完成国家颁布的教学任务这么简单，而是要培养学生的体育锻炼精神，使之能够树立正确的体育锻炼意识。所以在教学的过程中教师一定要尽可能的去增大体育课程资源在其他方面的开发与利用效率，在丰富体育运动项目以及教学内容的同时要增强体育运动在对社会、娱乐、身体素质、文化等多方面的影响。阳光体育教学理念是终身性的，它希望学生能够全面的且终生养成一定的体育锻炼习惯，以此解决高校体育教学中长期存在的教学不足和教学弊端。除此之外，阳光体育理念还提倡学生的体育锻炼不应该受到地点和环境的限制，即学生在家中、社区里或者校园里等各种地方都能利用当时存在的资源进行一定的体育锻炼，进而不断的丰富体育运动的形式。
3.4 完善体育活动课程体系
高校学生在体育课堂之外大多都是一个人进行体育锻炼，许多时候一个人锻炼是提不起劲的，或者是有些竞技类的运动项目，如篮球、足球这些需要组队的，一个人根本没办法进行，但是考虑到教师并不能对其他学生进行强制性的锻炼要求，所以在这基础上教师应该将课外活动与体育运动相结合，通过有趣的、热闹的运动氛围来激发学生的体育锻炼兴趣，这样不但可以使得一些喜欢锻炼的学生找到一起锻炼的伙伴，还使得一些不喜欢锻炼的学生在气氛和同学的带领下逐渐的走向操场，感受体育运动给我们带来的魅力。
4 结语
总的来说，阳光体育教学理念是我国推出的一项对高校体育教学较有指导意义的教学理念，它在很大程度上改善了我国高校传统体育教学模式存在的不足和弊端，引导学生们展开正确的体育锻炼并良好的进行体育锻炼。
参考文献
[1] 中共中央国务院.关于进一步加强和改进新时期体育工作的意见[Z].中发[2002]8号，2002.
[2] 国家体育总局.2001-2010年体育改革与发展纲要[N].中国体育报，2002-12-19（3）.
[3] 教育部国家体育总局共青团中央联合组织“亿万学生阳光体育运动”启动[N].中国教育报，2006-12-25（1）.
关键词：阳光教育 教学策略 理论运用
中图分类号：G807.4 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）03（a）-0235-02
在社会经济和信息技术的飞速发展下，学生们的饮食生活变得越来越好，大多数高校学生的主要生活习惯除了上课以外便是打包快餐在寝室里打游戏，这便造就了高校学生肥胖人数的剧增，所以在高校中推行阳光教育，倡导学生走向操场是势在必行的。教师在高校中实行阳光体育教学的过程中首先要完成教学大纲中的教学任务，接着便是倡导学生树立正确的绿色运动意识，让学生们养成亲近自然、健康运动的良好习惯。除此之外，教师在高校阳光体育教学的过程中要及时的转变自身传统的体育教学观念，把阳光体育理论的教学宗旨作为教学的主要任务，以此不断推动我国高校的素质教育课程发展，提高我国高校学生的个人素质和身体素质发展。
1 阳光体育的基本概念
阳光体育理念是由国务院、教育部以及党中央在对我国高校学生的健康和成长的高度重视下而推行的一种户外运动理念，它开展的目的主要是想改善学生们亚健康的身体状态、引导学生们摒棄不良的生活习惯，在远离城市污染和电子设备影响的基础上要求学生们多去亲近自然，走出室外去感受大自然的清新与美好，享受绿色体育运动给人们生活带来的乐趣并达到缓解人们学习、生活及工作上的压力，帮助人们调节身心以达到强身健体的绿色运动宗旨。阳光体育它是一种引导当代高校学生走向操场、走进大自然的一种新型健身理念，因此它的教学观念在一定程度上大大的变革了传统的体育教学理念，该理念的实行在很大程度上可以为学生们营造良好的健身锻炼氛围，使得高校学生在经过一段时间的体育锻炼之后能够自觉的养成良好的锻炼习惯，进而为他们今后所要养成的终身体育锻炼打下良好的基础。
2 高校阳光体育教学的主要特点
阳光体育教学主要有课程内容较丰富、锻炼方式较有趣的特点，它可以在很大程度上激发学生的体育学习兴趣、调动他们的体育学习积极性，以此得以成功的引导他们走向操场。因此高校在推行阳光体育教学课程的时候要尽量去满足不同学生所提出的不同的运动需求，增加运动项目的选择项，应该鼓励学生根据自己的兴趣爱好和实际的体育学习情况选取多种运动项目进行尝试和锻炼，以此增加学生们的体育锻炼自信心，使之能够带着自信参与到自己比较擅长的体育运动中，提升运动在学生心中的趣味性，进而达到培养学生运动兴趣和潜能的良好效果，让学生们在经过一段时间的被动体育锻炼之后能够自觉的将其转化为主动体育锻炼，使锻炼变成学生们每日生活中必做的一件事。在这基础上便需要高校在落实阳光体育教育理念时一定要保证学生们接受的教学理念是正确的，接着便需要教师们积极的转变自身的体育课堂教学理念，将新型的、健康的、绿色的体育健康锻炼精神融入到课堂中，并重视培养学生们的自主锻炼意识。除此之外，教师还要积极的去了解每一位学生的实际体育锻炼情况，让他们得以在课堂中发挥自身的主体性与个性，进而带着一种轻松、快乐的学习心情参与到体育课堂教学的过程中，以此为完成阳光体育教学理念的宗旨而做出不懈的努力。
3 高校阳光体育教学的实施策略
3.1 完善阳光体育教学的教学理念
高校在落实阳光体育教学前首先要不断整合及完善自身在体育课堂教学中的各项工作，进而使得阳光体育教学得以在实施的过程中变得更加具有制度化、规范化和日常化等。学生都具有一定的竞争意识，高校可以在这基础上将训练、课外体育运动以及竞赛等形式结合起来运用到体育课堂教学的任务中，教师通过一定的课堂训练指导后让学生自觉进行体育锻炼，学生便会因为即将到来的体育竞赛活动而相继的根据自己的实际体育学习情况做出调整及锻炼。进而在很大程度上培养学生自觉展开体育锻炼的意识，使得阳光体育教学理念得以真正的落实下去。
3.2 创建多种课程模式
高校中的学生在性格特征、兴趣爱好以及身体素质方面都存在较大的差异，如果逼着某一位学生去进行一项他很讨厌或者是很不擅长的体育运动将会引起他极度的排斥与反感，所以教师在引导学生进行体育锻炼的过程中必须要考虑到不同学生在身体素质以及兴趣上的需求，即让他们选择自己感兴趣或者是擅长的体育项目进行锻炼，而在课堂教学的过程中也要考虑教学内容的多样化，即为学生普及多项体育运动的理论知识、运动要求及竞技规则，接着再让学生们展开相应的体育锻炼，以此让学生们能够在学习的过程中得到比较系统、科学的发展。但是上课的时间是有限制的，再加上体育课程课时较少，也许一个学期都学不到班级中某位同学喜欢的体育课程，所以在这基础上，高校的体育课程的设置可以更加灵活一些。例如，设立体育选修项目，让学生们在每学期选择一门自己喜欢的体育项目进行学习，这样几年下来学生们也学习了许多项体育锻炼项目，这便使得学生在今后的体育锻炼中具备更多的选择。
3.3 增加体育课程资源的开发利用率
我们在高校中开展阳光体育运动并不仅仅只是为了完成国家颁布的教学任务这么简单，而是要培养学生的体育锻炼精神，使之能够树立正确的体育锻炼意识。所以在教学的过程中教师一定要尽可能的去增大体育课程资源在其他方面的开发与利用效率，在丰富体育运动项目以及教学内容的同时要增强体育运动在对社会、娱乐、身体素质、文化等多方面的影响。阳光体育教学理念是终身性的，它希望学生能够全面的且终生养成一定的体育锻炼习惯，以此解决高校体育教学中长期存在的教学不足和教学弊端。除此之外，阳光体育理念还提倡学生的体育锻炼不应该受到地点和环境的限制，即学生在家中、社区里或者校园里等各种地方都能利用当时存在的资源进行一定的体育锻炼，进而不断的丰富体育运动的形式。
3.4 完善体育活动课程体系
高校学生在体育课堂之外大多都是一个人进行体育锻炼，许多时候一个人锻炼是提不起劲的，或者是有些竞技类的运动项目，如篮球、足球这些需要组队的，一个人根本没办法进行，但是考虑到教师并不能对其他学生进行强制性的锻炼要求，所以在这基础上教师应该将课外活动与体育运动相结合，通过有趣的、热闹的运动氛围来激发学生的体育锻炼兴趣，这样不但可以使得一些喜欢锻炼的学生找到一起锻炼的伙伴，还使得一些不喜欢锻炼的学生在气氛和同学的带领下逐渐的走向操场，感受体育运动给我们带来的魅力。
4 结语
总的来说，阳光体育教学理念是我国推出的一项对高校体育教学较有指导意义的教学理念，它在很大程度上改善了我国高校传统体育教学模式存在的不足和弊端，引导学生们展开正确的体育锻炼并良好的进行体育锻炼。
参考文献
[1] 中共中央国务院.关于进一步加强和改进新时期体育工作的意见[Z].中发[2002]8号，2002.
[2] 国家体育总局.2001-2010年体育改革与发展纲要[N].中国体育报，2002-12-19（3）.
[3] 教育部国家体育总局共青团中央联合组织“亿万学生阳光体育运动”启动[N].中国教育报，2006-12-25（1）.