饮食不规律的人容易患上胃溃疡，胃黏膜保护剂能防止溃疡部位受到胃酸侵蚀，缓解溃疡带来的疼痛感。大家服完药后，可能会坐着休息一会儿或走动，有时还会喝点水，其实这些做法不利于药物发挥作用。
　　铝剂和铋剂是常用的两大类胃黏膜保护剂。硫糖铝（胃溃宁、舒克菲）、铝碳酸镁（达喜）等铝剂能附在胃、十二指肠黏膜表面，起到屏障作用。铋剂的代表药品为丽珠得乐，它含有的枸橼酸铋钾属超分子化合物，在胃的酸性环境中形成弥散性的保护层覆盖于溃疡面上，阻止胃酸、酶及食物对溃疡的侵袭。
　　胃溃疡患者在服用胃黏膜保护剂和其他胃药后，不要大量饮水。大量水会使胃黏膜表面附着的颗粒物被稀释，屏障作用被破坏，使药性减弱。
　　胃黏膜保护剂多含有重金属离子，如镁离子、铝离子、铋离子等，这些金属离子会与牛奶中的氨基酸络合，减小药效，因此，最好不要和牛奶同用。服药和喝牛奶间应当间隔至少半小时。
　　服药后的姿势也很重要。如果服药后长时间站立，药物与溃疡面接触的时间比较短，药效不能得到充分发挥。建议服药后静卧5—10分钟。这样不仅能减慢药物排空速度，延长药物作用在局部的时间，又能减少十二指肠液的反流，减轻对胃黏膜的腐蚀作用，提高疗效。根据溃疡部位的不同，建议采取不同的姿势，如胃底后壁宜仰卧，胃底后侧壁宜左侧卧位。
　　肠胃不适 3种药保驾护航
　　除“大胃王”不说，一般人接连几顿狼吞虎咽后总会出现一些不适症状，如感觉胃肠饱饱胀胀，甚至觉得难受，这时应该吃点保济丸，能够消食滞；如果舌苔厚腻，多是饮食过度有了“湿”，还伴有胃肠型感冒，此时可以吃点藿香正气丸；如果老是打长嗝，可以用舒肝片，因为打长嗝的人多是慢性胃炎患者，过年如果春节饮食不当，就会导致肝胃不和，肝气不足常脾胃不好。
　　腹泻腹痛首选保济丸
　　“保济丸”因其适应范围广泛、价格低廉而越来越受到广大消费者的喜爱，就连我国外派到东帝汶执行“维和”任务的警察都将保济丸当作随身携带的药品，可见其疗效之深入人心。
　　适应症：因吃太多、太杂、油腻、不洁食物而引起的胃胀气、腹泻腹痛泄泻，恶心呕吐，发热头痛等症状。
　　胃肠型感冒用藿香正气丸
　　治疗胃肠型感冒最常用的成药是藿香正气制剂，其主要功能有两个方面：解表、和中。中医学认为，解表是解除肌体表层病邪，和中是调和胃肠道。藿香正气的两项功能正好对应胃肠型感冒的两个方面，所以能很快见效。
　　适应症：口中黏腻、头痛昏重、胃涨、腹痛、呕吐、一天腹泻多次，身体感觉乏力，轻度风热感冒兼有肠胃不适。
　　两肋刺痛可用舒肝片
　　舒肝片有助消化，舒气开胃，消积滞，止痛除烦的功效。
　　适应症：两肋刺痛、饮食无味、打嗝、呕吐酸水、倒饱嘈杂、周身串痛，用于肝郁气滞。
　　（本文提供医疗建议，具体情况请咨询专业医师）