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通过对普通中学生健身拳全套演练过程中心率和血压生理指标的动态监测,分析健身拳的运动强度和运动规律,并进行运动强度个人感觉评价指标对照,结果表明：健身拳的运动强度和运动量,符合全民健身活动的标准,中学生通过健身拳的练习对心血管系统的发育能够起到积极的促进作用,可以取得良好的健身效果。
健身拳对中学生心血管系统的影响
【摘 要】
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通过对普通中学生健身拳全套演练过程中心率和血压生理指标的动态监测,分析健身拳的运动强度和运动规律,并进行运动强度个人感觉评价指标对照,结果表明：健身拳的运动强度和运
【机 构】
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毕节学院体育系,忻州师范学院体育系,北京师范大学体育与运动学院
【出 处】
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辽宁体育科技
【发表日期】
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2011年5期
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