减肥过度损性趣
　　
　　我原来的体重是120斤，经过节食减肥之后，现在只有95斤了。可是，自从我将体重减下来后，我的“性趣”开始下滑，以前，每周两次的亲密，现在变成了10天半月也不想，无形之中，丈夫对我开始怨言相加。难道，这是减肥惹的祸？
　　 江西 吴小姐
　　
　　科学研究表明，女性性欲的维持受雌激素水平控制。女孩到了青春发育期，卵巢在下丘脑-垂体-性腺轴的调节下，逐渐成熟并开始分泌雌激素，它能促使输卵管、子宫、阴道等性器官生长发育;促使月经来潮，结婚生育。同时，它又能使女性出现并保持第二特征：使其体态丰腴，亭亭玉立，乳房隆起，臀部浑圆，肩窄臀宽，嗓音尖细。只要食物中的营养充足，雌激素合成量能满足生理需要，积蓄在组织内的脂肪就会将多余的雌激素储存备用。遇到环境、心理条件适宜时，雌激素又能从脂肪细胞释放出来，启动性兴奋，促进子宫颈和阴道浆液腺的分泌，满足夫妻之间的性欲望。
　　因此，要想保持良好的性机能，使夫妻性生活和谐幸福，就应注意塑造自己应有的适度丰满的体型，而不可盲目节食、素食减肥，刻意追求过分的苗条。
　　
　　男人饮食不当影响生育力
　　
　　我是搞市场营销的，长期在外面出差，所以生活很没规律。一般情况下，总是在外面的小饭馆解决吃饭问题。有时，一忙起来，只吃碗方便面或罐装食品便解决，这样饥一餐饱一餐，对未来的生活有没有影响？
　　 广州 金先生
　　
　　提起“病从口入”，总让人想到肠胃疾病，其实，男性不育亦可能“病从口入”。
　　首先，生育力与营养因素密切相关，营养不足或过剩都可能导致男性不育。其次，长期食用某些加有亚硝酸盐类食物防腐剂或间磺胺类食物有色剂的食品、生棉籽油等，亦可导致精子数量和质量下降。近年来男性精子数量减少和睾丸体积缩小与辛基苯酚、双芬A有关，这些物质广泛用于制造奶瓶、罐头盒、食品包装袋等的内壁涂层。
　　故建议，身处职场中的男士从现在起即要讲究膳食平衡，保证维生素、矿物质和微量元素的正常摄取，纠正营养不足或过剩，使你在充分享受“性”福的同时，具有良好的生育能力。
　　
　　亲密能减轻经前综合症
　　
　　我在每次行经前一周就会感到乏力、忧郁、焦急、乳房和下腹不适，月经来潮后好转。医生说是经前期紧张综合征。所以，每逢经前都要服用镇静剂等药物。今年，我结婚了，听同事说，结婚后，过上性生活，这种症状就会好转或消失，请问有这么回事吗？
　　 宁波 方小姐
　　
　　在经前期性交，对某些患经前紧张综合征的人，确实有减轻症状的作用。一般的解释是，经前期紧张综合征病因较多，其中有一点是经前盆腔充血，使下腹出现不适或疼痛。而性交则有助于盆腔血液的流通，减轻盆腔的充血状态而减轻下腹不适的症状。另外，性交时的情爱和高潮快感也有利于改善人的情绪和内分泌调节，这些都有利于减轻经前期的不适症状。