注意啦！注意啦！《优悦》杂志要开展健康宝宝评选活动咯。能吃能睡不生病就是健康宝宝？NO！如果以此为标准，只能说明你是个粗心家长。世界卫生组织早就指出：“健康不仅是躯体没有疾病，还要有完善的生理、心理状态和社会适应能力。”只有具备强壮的体魄、坚强的意志、良好的情绪和自主能力的宝宝才是“健康宝宝”。
　　健康宝宝的双重标准
　　作为一个健康宝宝，身体和心理都必须是健康的。因为精神上的健康必须以身体的健康为基础，而精神健康又可作用于身体健康，同时还可促进智能的正常发育。
　　比一比
　　谁家宝贝更健康
　　一号宝贝 馨馨
　　宝贝年龄 4岁半
　　宝贝生日 2008年6月12日
　　身体状况：2008年6月12日，小馨馨幸福面世，长50.5CM，重6斤2两。顺产，小家伙出生时哭得可大声了。坚持母乳喂养了8个月。6个月的时候开始长出了一颗小小牙，越来越好动，会翻身、自己坐着、喜欢玩会摇铃和唱歌的小熊。1岁时在我们的引导下开始学走路了，她胆子也挺大的，还不肯让人牵着，自己摇摇晃晃地走。也开始慢慢地说几个字了。快两岁的时候给她做了次全面检查，包括身高体重、五官检查、血液和微量元素的检测。医生说一切正常，可以补点钙。生病一般是一年感冒7、8次左右。不给她打针，以吃药喝水和物理退烧为主。
　　心理性格：馨馨是个很活泼的孩子，能与其他小朋友玩到一块儿。对没见过或者感兴趣的东西都很有好奇心。也很有爱心，她养了一只小兔子，每天放学回家就问小兔子吃了饭没喝了水没。
　　点评：通过馨馨妈妈的描述，我们了解到，馨馨的身体状况处于一个良好的水平，而在心理方面，馨馨乐于与小朋友们交往，且兴趣广泛，具有爱心。馨馨的身体、心理都处于健康发展状态。
　　健康指数：★★★★★
　　二号宝贝 浩浩
　　宝贝年龄 3岁4个月
　　宝贝生日 2009年10月
　　身体状况：我家的浩浩身高有100.3厘米，体重20.2千克。是顺产母乳喂养的。浩浩在一岁多的时候，我们带他去医院做过一系列全方面的检查，测试出浩浩的身体、智力、运动等方面都没有什么问题。但是他现在特别喜欢吃汉堡、薯条，喝可乐。我们跟他说了很多次，经常吃这些东西不好，让他注意节制，但是他爷爷奶奶总买给他吃。
　　心理性格：浩浩很勇敢，打针什么的他从来都不怕。有时候他也会调皮，跟其他的小朋友打架。不过大人们跟他把打架不对的道理给他说清楚后，他知道自己不对了，也能勇于承认自己错误。平时喜欢和一群小朋友一起玩。喜欢听别人夸奖他。
　　点评：浩浩的体重有些超标，建议注意改善他的饮食结构，减少高热量的食物的摄入，多增加些蔬菜水果的摄入量。平日里家长要注意监督并带领孩子加强身体锻炼，让孩子的体重恢复到健康状态。
　　健康指数：★★★★
　　三号宝贝 小雪
　　宝贝年龄 2岁
　　宝贝生日 2011年1月
　　身体状况：我们家小雪是剖腹产出生的，因为当时我一直没有奶水，所以一直是给小雪吃奶粉。现在小雪的身高有88厘米，体重13.6千克。可能是因为剖腹产的原因吧，以前，小雪的身体情况不太好，大感冒小感冒的不间断，总是在折腾。后来我慢慢尝试，定时定量的给她补充一些营养，并且让她在平日里加强体育锻炼，小雪的身体才渐渐变好了一些。不过现在小雪吃东西时，还有点挑食，总不太喜欢吃肉。
　　心理性格：小雪的胆子很小，跟别人说话时很害羞，声音只有一点点大，很怕生。看看她以后上了幼儿园了，接触的小朋友多了，会不会胆子变大一些。
　　点评：目前小雪的身体健康处于正常状态，要注意调节小雪的饮食，荤素搭配。小雪现在胆子小，建议有时间的话爸爸妈妈多带她出去玩，然后告诉她路上的人，事，物，并带她和陌生的小朋友打招呼，做游戏。在居住的地方每天进出时和邻居们打招呼，从小事做起，培养孩子的信心，慢慢地就会好了。
　　健康指数：★★★☆