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人体需要五种重要的营养素,营养食物需要酸碱搭配、粗细搭配、荤素搭配、禽蛋与豆谷的搭配。合理膳食要注意中国居民均衡膳食结构的层次及数量,并且要遵循营养食物饮食的原则。
营养食物的合理搭配探究
【摘 要】
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人体需要五种重要的营养素,营养食物需要酸碱搭配、粗细搭配、荤素搭配、禽蛋与豆谷的搭配。合理膳食要注意中国居民均衡膳食结构的层次及数量,并且要遵循营养食物饮食的原则
【机 构】
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东北农业大学食品学院
【出 处】
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吉林农业
【发表日期】
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2012年03期
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