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<正>据《本草纲目》载"黄精补胃虚、填精髓、平补气血而滑。"《神农本草经》也说,黄精有"宽中益气,使五脏调良,肌肉充盛,多年不老,颜色鲜明,发白更黑,齿落更生"和"补五劳七伤、耐寒暑、润心肺、久服延年不饥"等功效。现代药理实验研究发现,黄精具有降血压、抑制高血压以及防治动脉粥样硬化等药理作用。苗族民间流传有"富者吃人参,穷者吃黄精(养生)"的说法。蜂蜜是一种营养丰富的天然滋补食品,含有与人