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1.食疗粥取莲子肉30克、小米30克、百合15克、五味子10克煮粥食用,可补气养阴,健脾安神,预防失眠.取酸枣仁末1 5克、党参10克、大米100克,先将大米、党参煮至将熟,再加入酸枣仁末煮至粥熟即可食用.酸枣仁末能养神、党参能补气提神,预防失眠.
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【摘 要】
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1.食疗粥取莲子肉30克、小米30克、百合15克、五味子10克煮粥食用,可补气养阴,健脾安神,预防失眠.取酸枣仁末1 5克、党参10克、大米100克,先将大米、党参煮至将熟,再加入酸枣
【机 构】
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北京中医药大学东方医院脑病二科
【出 处】
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糖尿病天地·教育（上旬）
【发表日期】
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2004年期
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