“十年寒窗无人问，一朝成名天下知”，一个莘莘学子背负着两个家庭的希望，几代人的愿望，他们肩上的担子太沉、太沉！尤其到了高考前的冲刺阶段，学生心里的茫然、焦急、烦闷乃至混沌难以释怀！排解心头之患，除了生活上无微不至，学习上精心辅导，真正精神上的压力释放，更需要有撞击心灵、触及心扉的震撼力。誓师，就是其中一种。
　　在无垠的知识之原，在无尽的题海之涯，他们只有马不停蹄、奋起直追，越是到了高考，越是加速，这段人生的“马拉松”可谓是疲劳作战，无一刻松懈。长期以来，心头的疲惫用“温温”教诲之力显然无异于“隔靴搔痒”， 不少学校采用了“跑步”的方式缓解压力，就如一个病至骨髓的人，贴点膏药是无济于事的。
　　誓师大会上，首先是气氛的渲染，宏大气场的感染，具有强大的震撼力。水不激不跃，人不激不奋。要说高三学子没人激励肯定是不现实的，但是从小学一年级到高三的一路激励，可谓不冷不热、不急不紊，不少高三学生通过誓师大会，确实有很大改观，也有通过奋战“改写历史”的先例。当然，现在不少媒体、教育人士对这样的做法很不理解，认为“誓师大会的目的在励志，实质上是竞争。是学生之间的竞争，是学校之间的竞争。不是东风压倒西风，就是西风压倒东风，优质生源是有限的，谁能占有更多比例，谁就是高考的胜利者，谁就是名校，就是名校长”。试问：人生的竞争有过休止吗？社会就是一个竞争体：人与人之间的竞争，今天与昨天的竞争，理想与现实的竞争，安逸与奋斗的竞争……如果一个人从小就生活在安逸的环境里，没有压力，没有忧患意识，他进入社会后能立足吗？他能“长大”吗？一个18岁的年轻人，不能直面“竞争”的压力，而表现得畏畏缩缩、优柔寡断，这不是一个年轻人所应该具备的品质。
　　其次，誓师大会上振臂一呼，是排解内心压力的最好方式。心理学上介绍了不少减压的方式，主要突出“宣泄”二字，运动、唱歌、呐喊等能让内心积压的不良情绪随着呼气排出体外。当然，运动项目的选择、唱什么歌最能宣泄、呼喊什么最能释放等等因人而异，有的学生因为“父母常年为自己的付出”，他的誓词可能是孝敬父母方面的；有的学生有远大的理想和抱负，不达目的誓不罢休，他的誓词就是励志方面的；有的学生想把高考当做人生的一个驿站，他的口号可能是“高考不是事儿”。
　　再次，誓师大会是众人传递同一心声的“振幅”，把每个人紊乱的心律并入同一频率。因为压力而沉入“心律混乱”之中，是高考前比较普遍的现象，惶恐不安，做什么都静不下心来：上课经常走神，做梦经常在考试，连最简单的题也不会做了，担任过初三或高三的老师有过这样的经历，称其为“混沌时期”。要走出这个时期，就要让大家的脉搏一起跳动。心理辅导是一剂良药，但只适合极个别的人，对一个班级大多数学生“心律”的整体调节用处不大。一个团体的文化以及凝聚力，主要靠活动来支撑，在活动中深入、内化、延伸，一个成功的班主任会把活动用得恰到好处，不需要刻意或者做作，更不会把教诲挂在嘴边唠叨。对待高考这样的人生转折点，誓师活动之所以一用再用，而且一次比一次新、奇、巧、闹，选择多角度、全方位地拨动学生的心弦，是因为它在实践中得到检验，它是可行的，有它的妙用之处，否则不会经久耐用。