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摘 要：人们长时间进行生产生活便产生了体育运动和运动训练，在内容及方法上两者存在相似之处，遵守体育运动训练的基本原则有利于体育教学的进行，完成教学内容。但是两者也有不同之处，高校展开体育教学活动是为了使学生的身体机能到提高，而运动训练是为了培养更具专业化和能力水平高的运动员。下文主要从体育运动训练的基本原则和体育运动训练对高校体育教学的启示这两个方面进行讨论。
关键词：体育运动训练；基本原则；高校体育教学；启示
人们的生产与生活便产生了体育，与其他文化相同，需要通过人类的具体活动呈现。在高校，主要采用体育教学的方式使学生的身体素质得到提高。而在竞技实践中主要通过运动训练的方式来表现体育，体育教学与运动训练具有自身的特性，发挥着各自的功能，在了解体育教学与体育训练特征的基础上，进一步对两者之间的关系进行掌握，从而促进高校体育教学的效果。
1体育运动训练的基本原则
1.1运动训练中进行区别对待
在体育运动训练关于过程中，针对运动员所处的运动状态、不同的运动项目等情况，进行区别对待。选用针对性的训练方法对运动员进行训练，考虑运动员的承载能力，确保运动项目不会对运动员造成伤害。不同的体育运动专项有不同的规律和特点，所以，应该根据体育运动专项的特点，按照专项运动训练的规律性，有针对性的来进行体育运动训练。在高校体育运动中训练的项目比较多，有较多的人积极参与训练，而运动的训练员的数量相对较少，不同的运动项目可能是同一个运动员，这便要求训练员具有灵活性，对运动员进行有区别的对待。另外，训练可以将相邻近项目的学生安排到一个小组训练，这要便大大降低了训练员的工作压力。不同的运动项目训练方法也会不同，这也要求训练员区别对待。
1.2 一般与专项相结合原则
在专业体育运动中，一般与专项训练相结合有利于提高运动员的体育成绩，提高运动员的专业运动水平。在运动训练中采用多变身训练法，对训练的内容进行不断的更换，帮助运动员提升身体素质，使运动员的技能水平得到改善，这样的训练方法被称为一般训练。而专项训练是明确了运动项目的目标，用专业的方法，对运动员进行长时间针对性的训练。主要是为了提高运动员该项运动项目的技能水平。两者的不同之处是，一般训练是基础性训练，而专项训练是要在基础的基础上，使运动员的运动技能得到进一步提升。但两者的最终目标都是相同的，所以，两者是相互促进、密切联系的关系。一般来说，我们较难区分一般训练与专项训练，根据运动员的实际情况，当运动员训练得不理想时也会将专项训练改成一般训练，当运动身体机能得到恢复后也可能将一般训练提升为专项训练。
2体育运动训练对高校体育教学的启示
2.1运动训练的内容与过程对高校体育教学的启示
通常来看，体育运动训练的开展主要是为了参加竞技运动，竞技运动属于一种比较高水平的体育活动。但竞技也适合大众娱乐，使人们在竞技过程得到精神上的愉悦感和充实感。但是在高校，体育训练与体育教学是不同方面的内容，在训练过程中也存在很大的不同，但是，另一方面看，体育教学与体育运动训练兩者的终极意义是一样的。所以，高校体育教学与体育训练有着相似之处，较长时间的体育运动能使运动员更好地掌握体育运动的技巧，提高专业化水平，对高校体育教学有借鉴意义，能够对其进行教学指导。在高校体育教学中，学习体育运动训练的内容与训练的过程有利于有效的实现高校体育教学目标，为高校体育教学中遇到的问题找到成功的解决方法。
2.2 体育运动训练方法与原则对高校体育教学的启示
体育运动训练中需要教学的参与，所以，无论哪一项体育训练项目都与高校体育教学之间存在联系。在高校体育教学中也适用体育训练方法与原则。通过总结体育训练方法，可以使高校体育教学从中学到一些让教学效率提高的办法。例如：教师演示、学生进行示范是体育运动训练较长使用的教学方法，高校在进行体育教学时也可以采用相同的方法。虽然在高校体育教学偶尔会使用这类方法，但是，对于好的教学方法要经常的使用在教学课堂，以促进教学效果的提高。如上述所讲到的体育训练中区别对待原则、一般与专项相结合原则，体育教学中都可以石洞采用这些原则。
2.3 体育运动训练知识、技术对高校体育教学的启示
体育运动训练的运动员更早的接触了体育专业知识，促进体育运动训练的展开，提高运动员的体育成绩以及体育专业技能水平。而高校体育教学的学生比较晚接触到这些知识，所以，高校体育教学中可以看看自己的若初，从体育教学中找到一些比较前卫的知识和方法，为高校的体育教学活动与内容进行进一步的补充。体育运动训练与高校体育教学的教学规律都是相通的，高校体育教学可以借鉴体育运动训练的教学规律与方法，从而提高教学效果，提高学生的体育知识与专业技能水平等等。而对于体育运动训练运动人员来说，他们的理论知识较薄弱，可以从高校体育教学中学习知识进行理论知识的补充。
3结语
体育教学与运动训练之间存在着一些矛盾，主要是因为，体育教学承担着重要的社会责任，为社会培养人才，根本任务是提高学生的身体机能。而运动训练是为了培养更加专业的人才。这种不同之处引起了社会对教学目标与教学内容的讨论。但是两者具有一定的共通性，高校体育教学可以借鉴运动训练的原则、内容、方法以促进高校体育教学效果的提高。
参考文献：
[1]李晖.运动训练与体育教学中的互补分析[J].佳木斯教育学院学报，2015，12（2）：56.
[2]张国权.浅谈高校运动训练和体育教学的发展趋势 [J].才智 ，2014，56（5）：102.
[3]陈兰芳.普通高校体育教学与运动训练互动发展探讨[J].浙江体育科学，2015，63（9）：52.
作者简介：
芦俊 性别：男，湖北省武汉市，（1985.2.24—），学历：大学本科，职称：武汉东湖学院体育教研室讲师 ，研究方向：体育教育训练学。
关键词：体育运动训练；基本原则；高校体育教学；启示
人们的生产与生活便产生了体育，与其他文化相同，需要通过人类的具体活动呈现。在高校，主要采用体育教学的方式使学生的身体素质得到提高。而在竞技实践中主要通过运动训练的方式来表现体育，体育教学与运动训练具有自身的特性，发挥着各自的功能，在了解体育教学与体育训练特征的基础上，进一步对两者之间的关系进行掌握，从而促进高校体育教学的效果。
1体育运动训练的基本原则
1.1运动训练中进行区别对待
在体育运动训练关于过程中，针对运动员所处的运动状态、不同的运动项目等情况，进行区别对待。选用针对性的训练方法对运动员进行训练，考虑运动员的承载能力，确保运动项目不会对运动员造成伤害。不同的体育运动专项有不同的规律和特点，所以，应该根据体育运动专项的特点，按照专项运动训练的规律性，有针对性的来进行体育运动训练。在高校体育运动中训练的项目比较多，有较多的人积极参与训练，而运动的训练员的数量相对较少，不同的运动项目可能是同一个运动员，这便要求训练员具有灵活性，对运动员进行有区别的对待。另外，训练可以将相邻近项目的学生安排到一个小组训练，这要便大大降低了训练员的工作压力。不同的运动项目训练方法也会不同，这也要求训练员区别对待。
1.2 一般与专项相结合原则
在专业体育运动中，一般与专项训练相结合有利于提高运动员的体育成绩，提高运动员的专业运动水平。在运动训练中采用多变身训练法，对训练的内容进行不断的更换，帮助运动员提升身体素质，使运动员的技能水平得到改善，这样的训练方法被称为一般训练。而专项训练是明确了运动项目的目标，用专业的方法，对运动员进行长时间针对性的训练。主要是为了提高运动员该项运动项目的技能水平。两者的不同之处是，一般训练是基础性训练，而专项训练是要在基础的基础上，使运动员的运动技能得到进一步提升。但两者的最终目标都是相同的，所以，两者是相互促进、密切联系的关系。一般来说，我们较难区分一般训练与专项训练，根据运动员的实际情况，当运动员训练得不理想时也会将专项训练改成一般训练，当运动身体机能得到恢复后也可能将一般训练提升为专项训练。
2体育运动训练对高校体育教学的启示
2.1运动训练的内容与过程对高校体育教学的启示
通常来看，体育运动训练的开展主要是为了参加竞技运动，竞技运动属于一种比较高水平的体育活动。但竞技也适合大众娱乐，使人们在竞技过程得到精神上的愉悦感和充实感。但是在高校，体育训练与体育教学是不同方面的内容，在训练过程中也存在很大的不同，但是，另一方面看，体育教学与体育运动训练兩者的终极意义是一样的。所以，高校体育教学与体育训练有着相似之处，较长时间的体育运动能使运动员更好地掌握体育运动的技巧，提高专业化水平，对高校体育教学有借鉴意义，能够对其进行教学指导。在高校体育教学中，学习体育运动训练的内容与训练的过程有利于有效的实现高校体育教学目标，为高校体育教学中遇到的问题找到成功的解决方法。
2.2 体育运动训练方法与原则对高校体育教学的启示
体育运动训练中需要教学的参与，所以，无论哪一项体育训练项目都与高校体育教学之间存在联系。在高校体育教学中也适用体育训练方法与原则。通过总结体育训练方法，可以使高校体育教学从中学到一些让教学效率提高的办法。例如：教师演示、学生进行示范是体育运动训练较长使用的教学方法，高校在进行体育教学时也可以采用相同的方法。虽然在高校体育教学偶尔会使用这类方法，但是，对于好的教学方法要经常的使用在教学课堂，以促进教学效果的提高。如上述所讲到的体育训练中区别对待原则、一般与专项相结合原则，体育教学中都可以石洞采用这些原则。
2.3 体育运动训练知识、技术对高校体育教学的启示
体育运动训练的运动员更早的接触了体育专业知识，促进体育运动训练的展开，提高运动员的体育成绩以及体育专业技能水平。而高校体育教学的学生比较晚接触到这些知识，所以，高校体育教学中可以看看自己的若初，从体育教学中找到一些比较前卫的知识和方法，为高校的体育教学活动与内容进行进一步的补充。体育运动训练与高校体育教学的教学规律都是相通的，高校体育教学可以借鉴体育运动训练的教学规律与方法，从而提高教学效果，提高学生的体育知识与专业技能水平等等。而对于体育运动训练运动人员来说，他们的理论知识较薄弱，可以从高校体育教学中学习知识进行理论知识的补充。
3结语
体育教学与运动训练之间存在着一些矛盾，主要是因为，体育教学承担着重要的社会责任，为社会培养人才，根本任务是提高学生的身体机能。而运动训练是为了培养更加专业的人才。这种不同之处引起了社会对教学目标与教学内容的讨论。但是两者具有一定的共通性，高校体育教学可以借鉴运动训练的原则、内容、方法以促进高校体育教学效果的提高。
参考文献：
[1]李晖.运动训练与体育教学中的互补分析[J].佳木斯教育学院学报，2015，12（2）：56.
[2]张国权.浅谈高校运动训练和体育教学的发展趋势 [J].才智 ，2014，56（5）：102.
[3]陈兰芳.普通高校体育教学与运动训练互动发展探讨[J].浙江体育科学，2015，63（9）：52.
作者简介：
芦俊 性别：男，湖北省武汉市，（1985.2.24—），学历：大学本科，职称：武汉东湖学院体育教研室讲师 ，研究方向：体育教育训练学。