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不同的运动方式对关节病作用也完全不同，可加重病痛也能辅助治疗。跳舞、登山等运动对关节炎患者有害无益，而踩单车、太极拳、游泳等运动则有利于治愈关节炎。由于跳舞、爬山等运动使关节过度负重，加重了关节软骨的磨损程度，致病风险大为增加。相反，适度的踩单车、游泳等运动以肌肉运动为主，关节没有承重。
运动可“致”亦可“治”关节炎
【摘 要】
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不同的运动方式对关节病作用也完全不同，可加重病痛也能辅助治疗。跳舞、登山等运动对关节炎患者有害无益，而踩单车、太极拳、游泳等运动则有利于治愈关节炎。由于跳舞、爬山等
【机 构】
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南方医科大学第三附属医院风湿免疫科主任医师
【出 处】
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老年健康
【发表日期】
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2010年11期
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