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摘 要：随着我国高校毕业生逐年增多，大学生就业的压力越来越大，因此提升大学生就业能力的问题迫在眉睫。本文从实践角度出发，把大学生就业能力提升分为应聘能力提升和新入职后岗位胜任力能力提升两个方面来探讨，希望对提升大学生就业能力有所借鉴。
关键词：大学生;就业;能力提升
我国高等教育以前实行的是精英化教育，高考升学率低，大学生招收的总量少，而且基本上能够国家包分配。只要能通过竞争异常惨烈的高考进入“象牙塔”，就业基本上是有保障的。
但是自1999年起，我国高等教育开始从精英化教育转向大众化教育，连续扩大招生规模，毕业生人数一路攀升。从1998年的82.98万人直线上涨到2019年的834万人，短短的二十一年增长了10倍，可想而知现在大学生就业压力是一年比一年大，就业形势一年比一年严峻。在取消高校毕业生包分配制度后，高校毕业大学生必须自主择业，部分毕业生将面临着毕业即失业的现状。因此，研究大学生就业能力提升的问题就显得比较迫切。
本文认为，大学生就业能力至少应该包括两个方面：一个是应聘能力。包括制作简历的能力、笔试能力、面试能力等，大学生在自主择业的背景下必须提升应聘能力，才能找到自己心仪的行业和岗位;另一个岗位胜任能力。大学生就业后，在实际工作岗位中应用知识与技能，展现自我价值的能力，主要包括专业能力、团队协作能力、分析问题能力、解决问题能力与创新能力等。
一、提升应聘能力的几点思考
提升应聘能力对大学生实现就业至关重要，如何把自身的能力全面展现给应聘单位和面试考官，从而获得自己心仪的岗位，是大学生走出校门，实现就业的关键一步。
（一）提高制作简历的能力
简历是大学生对自己几年大学生涯的总结和凝练，也是给用人单位和考官展示自己的最好载体，简历能反映一个大学生的潜在发展能力。因此，大学生在就业首要环节中应该提高简历制作水平。首先是呈现自己学业情况。如学业成绩排名、在校期间发表的文章、研究的课题和领域、取得有分量的资格证书等，让用人单位和考官通过你的简历能大致判断出你的发展潜力;其次是参加的社会实践。大学生最好参加有针对性的行业实习，在校期间尽可能参加各种社团活动，全面锻炼自己的社会适应能力;最后提炼出自己的鲜明特点，给自己精准画像，让人能够印象深刻。现在很多招聘大都数是在网上投递电子简历，筛选简历时如发现千篇一律，毫无特点，自然也难以进入招聘的下一环节。
（二）提高笔试能力
招聘的笔试没有复习范围，提高自己的笔试成绩，大学生应该有针对性地进行准备，千万不能毫无准备就去考试，基本上是很难通过笔试这一关。历年招聘的笔试题就是复习的重点和范围。只有对笔试进行了充分的准备，才能在竞争激烈的笔试淘汰中脱颖而出。
（三）提高面试能力
面试能力是考察一个人的综合能力及现场应变能力，提高面试能力应该从以下几方面做好充分的准备：
一是自我介绍。至少需要准备3分钟左右的自我介绍，总结出自己的几个方面的特点，给人以深刻的印象。自我介绍的时间要有伸缩性，以防止现场面试考官缩短你的介绍时间。精心准备的自我介绍让面试考官认为你是一个遇事非常认真的人。
二是简历。面试考官会对你的简历内容进行深层次的追问，比如你的实习经历可能是重点。再有是你取得的资格证书，尤其是一些高含金量的证书，一定为你增分不少。还有你在大学期间担任的学生职务，这也是反映你管理潜质的内容。
三是语言表达。这是决定面试是否成功的最关键的因素。语言表达要有自信，说话条理清晰，最好能抑扬顿挫有激情，不能用一种平调在说话，给人昏昏欲睡的感觉。在表达时最好能用眼神与考官交流，至少要用眼睛看着考官，切忌低头喃喃自语，给人留下一种不自信的印象。
二、提升岗位胜任力的几点思考
新入职大学生应从以下几个方面提升自己的的岗位胜任能力。
（一）摆正位置，调整心态
刚入职的大学生应该摆正自己的位置，把自己在大学时代的光环适当收敛起来，只把自己当成职场的新兵、菜鸟，谦虚、谦和、谨慎，一切从头开始，重新学起，善于观察、总结，尽快完成从一名大学生到职场新人的角色转换。心态上切忌急于求成，想马上干出一番轰轰烈烈的大事来证明自己的价值，持有这样的心态是干不好工作的。工作岗位上取得成绩往往不像考试成绩一样立竿见影，不仅需要自己的努力，可能还需要他人的协助配合和团队的共同努力。
（二）脚踏实地，甘于奉献
刚入职的大学生绝对不能好高骛远、眼高手低，对一些基础性、操作性的工作岗位不感兴趣。如果不从最基础、最基层的岗位做起，如何历练自己的能力？如何培养自己对单位文化的认同感？這也是夯实职业生涯“塔基”的必经阶段，基础越扎实，今后的发展爆发力和发展后劲就越强。
奉献精神在任何单位、任何行业都需要。在单位群众的眼睛是雪亮的，你付出多少，大家都能看在眼里，记在心上。如果你是一个甘于奉献的人，领导对你会越来越信任，给你锻炼和晋升的机会也会越来越多，这可能就是一种职业生涯中的“循环”，越是计较的人，得到的远远大于失去的，越是甘于奉献的人，最后得到的会远远大于付出的。
（三）积极作为，超出预期
虽然建议刚入职的大学生要谦虚谨慎、脚踏实地，但不代表就可以碌碌无为，一事无成。在入职初期你的工作态度可能比工作能力更重要，因为用人单位一般认为工作能力可以在锻炼中提高，但工作态度却不太好改变，他与个人的人生观、价值观等内在的认知和行为习惯有关，因此对刚入职的大学生而言，大家更看重你的是工作态度，只要你是积极向上，主动作为，单位同事和领导对你还是比较认可的。
当然，除了工作态度积极外，还得让大家对你的工作潜质认可，也就是做到让大家对你的工作成果有点“喜出望外”。如果你的所作所为让人觉得是入职多年的员工才能干得出来的，这就是“超预期”了。一旦这种效果出现了，你在同事和单位领导心目中的位置就有了，就为自己职业生涯发展奠定了良好的开局。
三、结语
综上所述，大学生就业能力的提升是一个系统性的工程，不仅需要个人的努力，也需要学校提供锻炼的机会，但最关键的还是大学生自己要重视这方面能力的自我培养，一定要积极走出校门，融入社会。在校内多参加一些社团活动、勤工俭学工作，锻炼自己的人际交往能力;在校外主动参加实习锻炼，在实习中锻炼提升的会更快。大学生只要多观察、多揣摩、多总结、多锻炼，一定能提高自己就业能力，找到自己心仪的单位，实现个人价值实现和社会认可的双赢。
参考文献
[1] 古力铭.大学生就业竞争力提升策略研究[J].科技创业，2019（08）.
[2] 白文龙.大学生就业能力的提升策略研究[J].商贸人才，2020（06）.
[3] 刘洋，王晓伟.大学生就业能力认知差异研究[J].开封教育学院学报，2019（11）.
[4] 姜涛，刘晓旭.大学生就业软实力提升路径探索[J].黑龙江教育·理论与实践，2019（10）.
[5] 周辉，王益彬.高校大学生就业能力的影响因素与提升策略 [J].陕西理工大学学报（社会科学版），2020（04）.
[6] 孙伟娜.浅析高校大学生就业创业能力培养[J].现代交际，2020（02）.
[7] 黄瑞枫，魏金明.全媒体时代大学生就业能力提升路径研究[J].就业指导，2019（19）.
关键词：大学生;就业;能力提升
我国高等教育以前实行的是精英化教育，高考升学率低，大学生招收的总量少，而且基本上能够国家包分配。只要能通过竞争异常惨烈的高考进入“象牙塔”，就业基本上是有保障的。
但是自1999年起，我国高等教育开始从精英化教育转向大众化教育，连续扩大招生规模，毕业生人数一路攀升。从1998年的82.98万人直线上涨到2019年的834万人，短短的二十一年增长了10倍，可想而知现在大学生就业压力是一年比一年大，就业形势一年比一年严峻。在取消高校毕业生包分配制度后，高校毕业大学生必须自主择业，部分毕业生将面临着毕业即失业的现状。因此，研究大学生就业能力提升的问题就显得比较迫切。
本文认为，大学生就业能力至少应该包括两个方面：一个是应聘能力。包括制作简历的能力、笔试能力、面试能力等，大学生在自主择业的背景下必须提升应聘能力，才能找到自己心仪的行业和岗位;另一个岗位胜任能力。大学生就业后，在实际工作岗位中应用知识与技能，展现自我价值的能力，主要包括专业能力、团队协作能力、分析问题能力、解决问题能力与创新能力等。
一、提升应聘能力的几点思考
提升应聘能力对大学生实现就业至关重要，如何把自身的能力全面展现给应聘单位和面试考官，从而获得自己心仪的岗位，是大学生走出校门，实现就业的关键一步。
（一）提高制作简历的能力
简历是大学生对自己几年大学生涯的总结和凝练，也是给用人单位和考官展示自己的最好载体，简历能反映一个大学生的潜在发展能力。因此，大学生在就业首要环节中应该提高简历制作水平。首先是呈现自己学业情况。如学业成绩排名、在校期间发表的文章、研究的课题和领域、取得有分量的资格证书等，让用人单位和考官通过你的简历能大致判断出你的发展潜力;其次是参加的社会实践。大学生最好参加有针对性的行业实习，在校期间尽可能参加各种社团活动，全面锻炼自己的社会适应能力;最后提炼出自己的鲜明特点，给自己精准画像，让人能够印象深刻。现在很多招聘大都数是在网上投递电子简历，筛选简历时如发现千篇一律，毫无特点，自然也难以进入招聘的下一环节。
（二）提高笔试能力
招聘的笔试没有复习范围，提高自己的笔试成绩，大学生应该有针对性地进行准备，千万不能毫无准备就去考试，基本上是很难通过笔试这一关。历年招聘的笔试题就是复习的重点和范围。只有对笔试进行了充分的准备，才能在竞争激烈的笔试淘汰中脱颖而出。
（三）提高面试能力
面试能力是考察一个人的综合能力及现场应变能力，提高面试能力应该从以下几方面做好充分的准备：
一是自我介绍。至少需要准备3分钟左右的自我介绍，总结出自己的几个方面的特点，给人以深刻的印象。自我介绍的时间要有伸缩性，以防止现场面试考官缩短你的介绍时间。精心准备的自我介绍让面试考官认为你是一个遇事非常认真的人。
二是简历。面试考官会对你的简历内容进行深层次的追问，比如你的实习经历可能是重点。再有是你取得的资格证书，尤其是一些高含金量的证书，一定为你增分不少。还有你在大学期间担任的学生职务，这也是反映你管理潜质的内容。
三是语言表达。这是决定面试是否成功的最关键的因素。语言表达要有自信，说话条理清晰，最好能抑扬顿挫有激情，不能用一种平调在说话，给人昏昏欲睡的感觉。在表达时最好能用眼神与考官交流，至少要用眼睛看着考官，切忌低头喃喃自语，给人留下一种不自信的印象。
二、提升岗位胜任力的几点思考
新入职大学生应从以下几个方面提升自己的的岗位胜任能力。
（一）摆正位置，调整心态
刚入职的大学生应该摆正自己的位置，把自己在大学时代的光环适当收敛起来，只把自己当成职场的新兵、菜鸟，谦虚、谦和、谨慎，一切从头开始，重新学起，善于观察、总结，尽快完成从一名大学生到职场新人的角色转换。心态上切忌急于求成，想马上干出一番轰轰烈烈的大事来证明自己的价值，持有这样的心态是干不好工作的。工作岗位上取得成绩往往不像考试成绩一样立竿见影，不仅需要自己的努力，可能还需要他人的协助配合和团队的共同努力。
（二）脚踏实地，甘于奉献
刚入职的大学生绝对不能好高骛远、眼高手低，对一些基础性、操作性的工作岗位不感兴趣。如果不从最基础、最基层的岗位做起，如何历练自己的能力？如何培养自己对单位文化的认同感？這也是夯实职业生涯“塔基”的必经阶段，基础越扎实，今后的发展爆发力和发展后劲就越强。
奉献精神在任何单位、任何行业都需要。在单位群众的眼睛是雪亮的，你付出多少，大家都能看在眼里，记在心上。如果你是一个甘于奉献的人，领导对你会越来越信任，给你锻炼和晋升的机会也会越来越多，这可能就是一种职业生涯中的“循环”，越是计较的人，得到的远远大于失去的，越是甘于奉献的人，最后得到的会远远大于付出的。
（三）积极作为，超出预期
虽然建议刚入职的大学生要谦虚谨慎、脚踏实地，但不代表就可以碌碌无为，一事无成。在入职初期你的工作态度可能比工作能力更重要，因为用人单位一般认为工作能力可以在锻炼中提高，但工作态度却不太好改变，他与个人的人生观、价值观等内在的认知和行为习惯有关，因此对刚入职的大学生而言，大家更看重你的是工作态度，只要你是积极向上，主动作为，单位同事和领导对你还是比较认可的。
当然，除了工作态度积极外，还得让大家对你的工作潜质认可，也就是做到让大家对你的工作成果有点“喜出望外”。如果你的所作所为让人觉得是入职多年的员工才能干得出来的，这就是“超预期”了。一旦这种效果出现了，你在同事和单位领导心目中的位置就有了，就为自己职业生涯发展奠定了良好的开局。
三、结语
综上所述，大学生就业能力的提升是一个系统性的工程，不仅需要个人的努力，也需要学校提供锻炼的机会，但最关键的还是大学生自己要重视这方面能力的自我培养，一定要积极走出校门，融入社会。在校内多参加一些社团活动、勤工俭学工作，锻炼自己的人际交往能力;在校外主动参加实习锻炼，在实习中锻炼提升的会更快。大学生只要多观察、多揣摩、多总结、多锻炼，一定能提高自己就业能力，找到自己心仪的单位，实现个人价值实现和社会认可的双赢。
参考文献
[1] 古力铭.大学生就业竞争力提升策略研究[J].科技创业，2019（08）.
[2] 白文龙.大学生就业能力的提升策略研究[J].商贸人才，2020（06）.
[3] 刘洋，王晓伟.大学生就业能力认知差异研究[J].开封教育学院学报，2019（11）.
[4] 姜涛，刘晓旭.大学生就业软实力提升路径探索[J].黑龙江教育·理论与实践，2019（10）.
[5] 周辉，王益彬.高校大学生就业能力的影响因素与提升策略 [J].陕西理工大学学报（社会科学版），2020（04）.
[6] 孙伟娜.浅析高校大学生就业创业能力培养[J].现代交际，2020（02）.
[7] 黄瑞枫，魏金明.全媒体时代大学生就业能力提升路径研究[J].就业指导，2019（19）.