【摘 要】
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采风纪实 汪太昕(贵州绥阳) 百里诗乡一片黄，芸苔璀璨好春光。 芳菲桃李含羞色，后院庭前呈艳妆。
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亲情的牵绊像心灵的一株柔韧温暖的青藤，让我无端地喜爱身旁的一棵树、一片草、一张老人沧桑的笑脸、一声孩童稚嫩的嗓音，甚至一个短暂时刻流动的阳光里的遐想。 春末夏初的清晨，微风像母亲的手掌一样轻柔温暖，阳光一丝一缕照耀着大地，周围一棵棵垂柳蕴满青春的翠绿，新生的核桃绒穗儿串串飞扬，秀气的梨树把花儿褪尽就迫不及待展开了新叶，包括花园里低矮浓密的三叶草，一切都绵延着旺盛昂扬的张力，写满希望的喜悦心情
石阡县佛顶山自然保护区，小桥流水，如诗如画，让人如痴如醉，流连忘返。 春日的暖阳照亮大地，和煦的春风轻抚人间。龙川河畔，清水江边，都柳江岸，千峰竞秀，云环雾绕，溪水淙淙，河流纵横，鸟语花香，人勤春早，大自然在这里造就了一派秀美、雄奇的自然景观。 就是在这片神奇的土地，在这如诗如画的人间仙境和世外桃园，孕育了众多的百岁寿星。石阡，中国“泉都”，如今生活着23位百岁寿星；凯里，享誉中外的“百节之乡
本庄镇是石阡县最大的乡镇之一，这里青山绿水，空气清新，是老人修身养生的绝好去处，目前这里还居住着4位百岁老人，104岁的鄢成武就是其中一位。老人不仅身体健康，耳聪目明，而且爱玩好学，心态很好，是一位难得一见的百岁老顽童。 4月16日上午，记者一行在石阡县老龄办黎景斌的陪同下，有幸拜访了这位世纪老人。 百岁高龄远游湖南 本庄镇狮柳村的一户农家小院，院坝干净平整，屋檐下面，鄢成武老人坐在
开栏语：老年人应该怎么注意自己的饮食?哪些食物才是比较有益于老年人健康的?专家认为：“热、淡、杂、软”是老年人饮食中应注意的“四字原则”，清淡、新鲜、全面和水分充足的食物比较有益于老年人健康。从本期起，我们将按照以上老年美食原则为您介绍适合老年人的食谱制作方法及贵州本土的美食店坊，期待您看得开心，吃得爽口! 健康美食我来做 云豆蹄花 主料：猪蹄两只，云豆若干。 配料：姜片五片，一个
黔东南州是全省百岁老人占总人口比例最高的地区，在全州16个县市均有分布。黔东南为什么有那么多百岁老人，且分布那么广，他们长寿的秘密是什么? 秘密之一，黔东南有良好的生态环境。黔东南属亚热带湿润气候，冬无严寒，夏无酷暑，由于长期以来开发程度较低，原始生态保存完好，全州森林覆盖率达62，78‰走进黔东南，处处是天然氧吧，处处是如画美景，似世外桃源，如人间仙境，让人心旷神怡，流连忘返。 秘密之二，黔
都柳江两岸重峦叠嶂，堆青拥翠，苗村、侗寨、水舍隐现其间，江水清澈纯净，古榕垂竹倒映，渔舟往来其间，景色美不胜收。 4月16日，记者沿着都柳江畔行驶40余公里，来到从江县洛香镇郎寨村，只见这里梯田层层、林海苍茫、云雾环绕、鸟语花香。101岁的梁刷青凤就住在这里。 喜欢侗歌 走进梁刷青凤老人的家时，老人正在堂屋里看电视。见有人来访，老人马上起身让座。记者感到迷惑，老人中午怎么不休息呢。老
得到父亲病危的消息，我立即赶回乡下。 中午阳光很好，父亲想到外面晒晒太阳，我把父亲抱出来坐在椅子里。他要我把他藏放的扁担找出来给他看看。我虽不解其意，也照父亲的话把床角那根伴随他度过了半个多世纪的扁担找出来，毕恭毕敬地递到他手里。 父亲抚摸着这根4尺余长，被汗水濡透了的红扁担，一字一句地说：“儿呀，你去做事吧，我多晒会儿太阳。”说完抱着扁担闭目养神。我正提刀要杀鸡时，儿子说：“爸，你快来看看，
[编者按] “寓教于乐”是“隔代教育”中的重要方式，既能打消孩子被动学习的顾虑，又能让他们在“玩”中获得真知。在酷暑难当的炎炎夏日，带孙儿们去公园里画画花草、认认动物，以直观的方式让孙儿们接触自然、了解自然，是爷爷奶奶们关心孩子的最好方式。本刊将为各位老年朋友推荐几处“寓教于乐”的场所，期待孩子们在您的照顾下快乐成长! 推荐一：贵阳森林公园 推荐理由：离贵阳市区近，森林面积3900公
“啊……呀……咿……”，声音高低错落，穿过菜场讨价还价的人群，从巷子里那扇不起眼的小铁门里有节奏地传出。仔细一听，声音并不是一个人发出来，却依旧整齐悦耳，让人忍不住想走近一看—— 下了讲台，站上舞台 这巷子，是贵阳一条再普通不过的小巷，位于文昌北路，老百姓习惯叫做“三民巷”；声音是一群人一起发出来的，他们有指挥，还有伴奏；大家在指挥的“领导”下，随着钢琴声，发出了和谐的乐音。这群人，看
母亲做的布鞋，好得乡邻们全都称赞，说简直是巧手做出来的工艺品。但我不仅仅把它看成工艺品，我更认为那是母亲的智慧铸出的产物，是母亲对亲人倾注温暖和爱心的结晶。 几十年中，我不知穿过多少双母亲做出的布鞋，但刻骨铭心记忆特深的，是那双白底蓝帮的布鞋。 解放前，家里穷，我偏又好学上进，当我因失学而伤心的泪水还未擦干的时候，国民党凶残抓兵更是愈演愈烈。十八岁那年，国名党到家乡抓兵，作为长子的我为避免家中
