划船健身益处多

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进入夏天,室外阳光明媚.碧波荡漾的湖面.清澈见底的小河.陶醉着无数划船运动爱好者。划船运动是一项集娱乐、健身、健美于一体的全身性有氧运动,长期进行这项运动可使心血管系统和呼吸系统疾病得以改善。
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