【摘 要】
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随着体育事业在我国社会发展中重要性的不断提升,各项运动项目的训练也得到了广泛的关注.其中田径中长跑运动也随之得到了不断发展,训练方法和策略有效性的改善使得田径中长
【机 构】
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黑龙江省鸡西市少年儿童业余体校,黑龙江 鸡西,158100
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随着体育事业在我国社会发展中重要性的不断提升,各项运动项目的训练也得到了广泛的关注.其中田径中长跑运动也随之得到了不断发展,训练方法和策略有效性的改善使得田径中长跑运动事业的发展更加规范.但是考虑到田径中长跑的特点,需要采用更加科学合理的训练方法,不断优化训练策略,以尽可能地规避在训练过程中对运动员造成的不利影响,确保运动员的竞赛成绩.
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