【摘 要】
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网球是一项技术性很强,动作规范性要求很高的运动项目。然而由于缺乏专业人士的指导和在学习时间上的间断性,导致不少初学者出现一些错误的动作。如何通过有效练习使错误动作
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网球是一项技术性很强,动作规范性要求很高的运动项目。然而由于缺乏专业人士的指导和在学习时间上的间断性,导致不少初学者出现一些错误的动作。如何通过有效练习使错误动作得到纠正,正确动作得到巩固,使其网球基本技术有较大提高。本文就此问题进行了系统分析,并介绍了一些让规范的抽球动作得到动力定型的方法,供网球初学者参考。
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