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心理辅导活动课是目前中小学实施心理健康教育的一种有效途径和主要形式,但在实践操作中存在着诸多问题,主要表现为辅导目标宽泛化、辅导内容片面化、辅导过程机械化、辅导活动形式化等现象。为了切实提高中小学心理辅导活动课的实效性,文中总结出一节好的心理辅导活动课应具备＂七性＂：辅导主题的针对性、辅导目标的适切性、辅导内容的生活性、辅导方法的体验性、辅导过程的开放性、辅导形式的多样性、辅导对象的主体性。