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头部出汗异常,或阳虚胃火旺所致
头部是诸阳之会,阳气本应该是最足的,其固摄力也应最强。一旦头上经常出汗,或者头上出汗而全身无汗或少汗,也许就意味着阳气有些虚弱。另外,如果经常出现这种情况,还和胃火旺有一定关系。
需要指出的是,对于代谢旺盛的儿童来说,头部出汗较多是正常现象。
建议:睡眠充足,多吃温补食物,如大枣、牛肉、山药、蜂蜜、茯苓。每天也可冲泡枸杞茶饮用。
手脚心出汗异常,脾胃虚弱者易中招
手脚心出汗异常,是比较常见的异常情况。一般来说,脾胃有运水化湿的功能,此项功能一弱,湿热便会郁积在体内。湿热下趋,从而引起四肢末梢多汗。另外,脾胃与消化有关,如果食物在胃肠道吸收不好,会导致脾气不足,进而引起心气不足,爱出汗。
建议:多食用苦瓜、薏米。饮食清淡为主,少食肥甘厚味、油腻之物。
腋下出汗,阴虚或是主因
腋下汗液分泌旺盛并带狐臊气味,是腋窝部的大汗腺分泌異常所致。这个异常又与阴虚有密不可分的关系。肝胆二经分布在两腋,此外心火也容易循经上冲,一旦调理不好,就很容易出现问题。
建议:以清热,调理经络为主。多食用新鲜水果,如青苹果。此外,做好清洁。
颈部出汗异常,和内分泌失调有关
颈部汗腺不太多,本是人体不容易出汗的部位,如果经常出汗,可能与内分泌不调有关,也和体内湿热有一定关系。由于湿性黏滞,导致体内气机不畅,往往表现为上半身或颈部以上出汗。
建议:平时调节内分泌,主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗。多吃高蛋白类的食物,多喝水。
私处出汗异常,体内湿热最易发
私处出汗异常或许跟体内湿热、肾阳虚弱有一定关系。一般来说,体内湿热与肝胆有密不可分的关系。究其根源,这和脾胃失健,湿邪内生,郁而化热有关。
建议:用金钱草、黄芪等草药泡水喝,达到滋阴清热止汗的效果。饮食清淡,避免冷食。
头部是诸阳之会,阳气本应该是最足的,其固摄力也应最强。一旦头上经常出汗,或者头上出汗而全身无汗或少汗,也许就意味着阳气有些虚弱。另外,如果经常出现这种情况,还和胃火旺有一定关系。
需要指出的是,对于代谢旺盛的儿童来说,头部出汗较多是正常现象。
建议:睡眠充足,多吃温补食物,如大枣、牛肉、山药、蜂蜜、茯苓。每天也可冲泡枸杞茶饮用。
手脚心出汗异常,脾胃虚弱者易中招
手脚心出汗异常,是比较常见的异常情况。一般来说,脾胃有运水化湿的功能,此项功能一弱,湿热便会郁积在体内。湿热下趋,从而引起四肢末梢多汗。另外,脾胃与消化有关,如果食物在胃肠道吸收不好,会导致脾气不足,进而引起心气不足,爱出汗。
建议:多食用苦瓜、薏米。饮食清淡为主,少食肥甘厚味、油腻之物。
腋下出汗,阴虚或是主因
腋下汗液分泌旺盛并带狐臊气味,是腋窝部的大汗腺分泌異常所致。这个异常又与阴虚有密不可分的关系。肝胆二经分布在两腋,此外心火也容易循经上冲,一旦调理不好,就很容易出现问题。
建议:以清热,调理经络为主。多食用新鲜水果,如青苹果。此外,做好清洁。
颈部出汗异常,和内分泌失调有关
颈部汗腺不太多,本是人体不容易出汗的部位,如果经常出汗,可能与内分泌不调有关,也和体内湿热有一定关系。由于湿性黏滞,导致体内气机不畅,往往表现为上半身或颈部以上出汗。
建议:平时调节内分泌,主要从饮食、运动上入手,必要时辅以药物治疗。多吃高蛋白类的食物,多喝水。
私处出汗异常,体内湿热最易发
私处出汗异常或许跟体内湿热、肾阳虚弱有一定关系。一般来说,体内湿热与肝胆有密不可分的关系。究其根源,这和脾胃失健,湿邪内生,郁而化热有关。
建议:用金钱草、黄芪等草药泡水喝,达到滋阴清热止汗的效果。饮食清淡,避免冷食。