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摘 要： 词汇是语言学习最主要的因素之一，因此，英语词汇教学是英语教学的重要组成部分，对英语教学的发展有举足轻重的作用。近年来，随着越来越多的人研究英语词汇学习策略，元认知策略在英语词汇教学中的应用日益受到人们的关注。本文通过对学习策略和元认知策略的内容进行阐述，论证元认知策略如何在初中英语词汇教学中发挥作用。
关键词： 初中英语词汇 学习策略 元认知策略c
一、学习策略
（一）学习策略的定义
学习策略就是学习者在学习过程中运用某些特殊的方法或手段让学习变得容易、有趣和有效。在任何学习行为的过程中，都会涉及策略问题。在二语学习中使用的策略，就是语言学习策略。
在语言学习策略研究领域，对于学习策略的定义及特点，长期以来，众说纷纭。
Oxford（奥克斯福特）在1990年出版的《二语习得的学习策略》一书中指出学习策略是学习者在二语学习过程中运用一些特殊的方法使学习更容易，更有趣，能够指导自己，使二语习得更有效果。
O’Malley（奥马雷）和Chamot（夏莫）认为学习策略是学习者运用的特殊的行为帮助他们理解、贮存新的信息。
文秋芳认为学习策略是学生采用的措施让学习变得更容易。
（二）学习策略研究的发展历程
学习策略研究的先驱者是卡尔顿，1996年Carton（卡尔顿）出版《外语学习中的“推理法”》一书，首次提出，不同的学习者会运用不同的推理方法学习外语。1971年，卡尔顿在论文《推理-学习和使用语言的过程》中讨论了推理策略使用，并把推理策略分为三种：语内线索推理、语际线索推理和语外线索推理。
有关学习策略的研究已有40多年的历史，取得很大的成绩，大致经历三发展时期：
1.初创期
20世纪70年代中期，这一时期的研究有两个重点：一是归纳并描述学习策略，二是对学习策略进行分类。研究者主要致力于探索某项学习策略对完成外语学习任务的影响、调查成功的语言学习者所使用的学习策略、归纳学习策略并对学习策略进行分类。
受到卡尔顿的影响，Rubin（鲁宾）发现成功的外语学习者在心理特征和学习方法上有许多惊人的相似之处。于是，他根据观察课堂、采集课堂影音资料、听取学生讨论、观察自己语言学习情况和收集教师的观察结果等方式，总结这些成功学习者通常采用的七种学习策略：
（1）善于猜测。
（2）有强烈的交际愿望。
（3）在二语学习过程中，不怕犯错误，不怕出丑。
（4）不仅注重交际，还注重语言形式。
（5）不断实践，经常寻找一切交流机会。
（6）监控自己的别人的话语。
（7）关注语言形式在社会环境中的意义。
与此同时，Stern（斯特恩）在论文《我们可以向语言学习者学习什么》中也总结了10条学习策略，在此不作深入探讨。
2.成熟期
进入20世纪80年代之后，语言学习策略的研究得到了迅速的发展，出现了更多关于学习策略的定义、分类及相关实证研究和理论研究。如Krashen（克拉申）的监控模式、Anderson（安德森）的认知学习理论，以及其他对学习者个体差异研究的成果，都为诸多学习策略研究者提供了丰富的理论基础。
20世纪80年代中期，差不多同时出现的两项著名研究为学习策略研究作出了重要贡献。
Oxford总结了前人的学习策略分类，把学习策略分为“直接策略”和“间接策略”两大类。其中直接策略包括“记忆策略”、“认知策略”、“补偿策略”；间接策略包括“元认知策略”、“情感策略”、“社交策略”。小类下面再分为子策略，如：记忆策略包括“运用形象和声音”、“认真复习”、“运用动作”等；认知策略包括“练习”、“接受和传送信息”、“为输入输出建立规则”等；补偿策略包括“猜测”、“克服说写中语言知识的不足”等；元认知策略包括“建立学习重点”、“安排和计划学习”、“评价学习”等；情感策略包括“降低焦虑程度”、“鼓励自己”、“了解自己的情感状况”等；社交策略包括“问问题”、“和别人合作”、“同情别人”等。
O’Malley和Chamot从20世纪80年代中期到90年代持续进行了规模较大的实证研究，根据信息加工的认知理论，提出了著名的学习策略类型三分法：“元认知策略”（metacognitive strategies）、“认知策略”（cognitive strategy）和“社交/情感策略”（social/affective strategies）。具体而言，元认知策略是指用来控制、调节和指导语言学习过程的策略，并涉及对学习过程的思考，包括计划、监测和评估。认知策略是指巧妙地处理学习材料或在学习中使用特定的技巧。社交/情感策略是指学习者选择与其他学习者和本族语者交流的方法，它关注学习者与同学合作、问老师问题或用特定的技巧减轻焦虑感，包括合作、要求澄清两项子策略。
3.繁荣期
进入20世纪90年代，语言学习策略的研究继续发展，并且出现几个新的趋势：（1）学习策略的研究与自主学习的研究相结合；（2）学习策略的培训成为学习策略研究的重点；（3）研究者开始关注学习策略与文化的关系。
二、元认知策略
美国社会认知发展心理学的创始者Flavell（弗拉维尔）在对儿童的思维过程进行研究的基础上提出“元认知”这一概念。他认为元认知是主体对自身认知活动的认知，包括对自我的认知能力和对当前正在发生的认知过程的认知，以及对二者相互作用的认知。换句话说，元认知可以被广泛地定义为任何以认知过程和结果为对象的知识，或者是任何调节认知过程的认知活动。也就是说，认知活动的对象是问题、数据之类的东西，而元认知活动的对象则是认知过程本身。 Chamot指出元认知策略是关于认知过程的知识，以及通过计划、监控和评价对过程进行调整的行为，因而它可以调节和监控各种学习策略。
O’Malley和Chamot认为元认知策略包括学习计划的制订，学习过程的思考，对学习结果进行评估。因此可将元认知策略分为四个方面：（1）计划。例如在新的学期开始时为自己制订一个计划。（2）选择性注意。把注意力集中在主要的学习任务和学习任务的重点上面。如重点记忆一些高频词汇。（3）监控。及时调节和监控自己的认知过程。如在记忆单词时，对事先的计划和自己记忆单词的方法进行监控。（4）评价。在任务完成时，要及时地评价自己的认知过程和认知结果。比如可以自测学习的效果。
大量研究表明，元认知策略对优化学生的学习效果有显著的作用。所以教师在教学过程中，可以有意识地进行元认知策略训练。
三、元认知策略在词汇教学中的应用
1.在日常的教学过程中，可以跟学生讨论一些有关元认知策略的相关知识，唤起他们对元认知策略的策略意识。比如你对于单词有没有计划呀？你每天花费多长时间记忆单词呢？你每天有没有按照事先的计划切实地进行呢？会针对不同单词的特点采用不同的记忆方法么？你记单词的效果怎么样呢？有没有反思一下计划是否得当呢？在接下来记单词的时候哪些地方需要改进呢？
2.计划策略训练——帮助学生计划每天、每周及每月要记多少个单词，将用到哪些记单词的方法，计划每天花费多长时间来记单词和复习单词。
监控策略训练——这一过程主要帮助学生训练自我管理的意识，比如是否按照事先的计划切实地执行，有没有根据不同单词的特点选择合适的记忆方法，在学习过程中根据自己的能力适时地进行调整。
评估策略——帮助学生每天/每周来测试单词记忆的效果，学习一段时间之后，进行反思，是否完成了计划？是否把单词都记牢了？在接下来的学习过程中哪些地方需要改进？
3.在以后的学习过程中，让学生自己逐渐地练习元认知策略，慢慢地学会制订计划，监控、评估自己的学习过程。
4.通过一段时间的学习之后，老师可以拿一些测试题测试学生的学习效果，以此测试元认知策略在学习过程中是否有效。
5.让学生在以后新的学习过程中，自己运用元认知策略进行有效的学习。
四、结语
元认知学习策略作为对个体认知的自我意识和自我调控，在初中英语词汇教学实践中具有极其重要的应用价值，在初中生学习词汇的方面，有助于学生对自己的学习过程进行有效的调节。在新课标提出的新的要求下，要培养学生的自学能力，独立分析问题、解决问题的能力，并确立终身学习的思想。引入元认知学习策略认知方法，指导初中生英语词汇学习，对培养初中生计划、监控和评估的能力具有重要意义。
参考文献：
[1]Anderson D.Cohen.Strategies in Learning ad Using a Second Language[M].北京：外语教学与研究出版社，2000.
[2]李柏令.第二语言习得通论[M].上海：上海交通大学出版社，2013.
[3]李洁.二语阅读成分分析-基于元认知知识和词汇广度[M].武汉：华中科技大学出版社，2012.
[4]邱雪.元认知策略在高中英语词汇教学中的应用[D].山东师范大学硕士论文，2011.
（作者系青海师范大学外语系在读研究生）
关键词： 初中英语词汇 学习策略 元认知策略c
一、学习策略
（一）学习策略的定义
学习策略就是学习者在学习过程中运用某些特殊的方法或手段让学习变得容易、有趣和有效。在任何学习行为的过程中，都会涉及策略问题。在二语学习中使用的策略，就是语言学习策略。
在语言学习策略研究领域，对于学习策略的定义及特点，长期以来，众说纷纭。
Oxford（奥克斯福特）在1990年出版的《二语习得的学习策略》一书中指出学习策略是学习者在二语学习过程中运用一些特殊的方法使学习更容易，更有趣，能够指导自己，使二语习得更有效果。
O’Malley（奥马雷）和Chamot（夏莫）认为学习策略是学习者运用的特殊的行为帮助他们理解、贮存新的信息。
文秋芳认为学习策略是学生采用的措施让学习变得更容易。
（二）学习策略研究的发展历程
学习策略研究的先驱者是卡尔顿，1996年Carton（卡尔顿）出版《外语学习中的“推理法”》一书，首次提出，不同的学习者会运用不同的推理方法学习外语。1971年，卡尔顿在论文《推理-学习和使用语言的过程》中讨论了推理策略使用，并把推理策略分为三种：语内线索推理、语际线索推理和语外线索推理。
有关学习策略的研究已有40多年的历史，取得很大的成绩，大致经历三发展时期：
1.初创期
20世纪70年代中期，这一时期的研究有两个重点：一是归纳并描述学习策略，二是对学习策略进行分类。研究者主要致力于探索某项学习策略对完成外语学习任务的影响、调查成功的语言学习者所使用的学习策略、归纳学习策略并对学习策略进行分类。
受到卡尔顿的影响，Rubin（鲁宾）发现成功的外语学习者在心理特征和学习方法上有许多惊人的相似之处。于是，他根据观察课堂、采集课堂影音资料、听取学生讨论、观察自己语言学习情况和收集教师的观察结果等方式，总结这些成功学习者通常采用的七种学习策略：
（1）善于猜测。
（2）有强烈的交际愿望。
（3）在二语学习过程中，不怕犯错误，不怕出丑。
（4）不仅注重交际，还注重语言形式。
（5）不断实践，经常寻找一切交流机会。
（6）监控自己的别人的话语。
（7）关注语言形式在社会环境中的意义。
与此同时，Stern（斯特恩）在论文《我们可以向语言学习者学习什么》中也总结了10条学习策略，在此不作深入探讨。
2.成熟期
进入20世纪80年代之后，语言学习策略的研究得到了迅速的发展，出现了更多关于学习策略的定义、分类及相关实证研究和理论研究。如Krashen（克拉申）的监控模式、Anderson（安德森）的认知学习理论，以及其他对学习者个体差异研究的成果，都为诸多学习策略研究者提供了丰富的理论基础。
20世纪80年代中期，差不多同时出现的两项著名研究为学习策略研究作出了重要贡献。
Oxford总结了前人的学习策略分类，把学习策略分为“直接策略”和“间接策略”两大类。其中直接策略包括“记忆策略”、“认知策略”、“补偿策略”；间接策略包括“元认知策略”、“情感策略”、“社交策略”。小类下面再分为子策略，如：记忆策略包括“运用形象和声音”、“认真复习”、“运用动作”等；认知策略包括“练习”、“接受和传送信息”、“为输入输出建立规则”等；补偿策略包括“猜测”、“克服说写中语言知识的不足”等；元认知策略包括“建立学习重点”、“安排和计划学习”、“评价学习”等；情感策略包括“降低焦虑程度”、“鼓励自己”、“了解自己的情感状况”等；社交策略包括“问问题”、“和别人合作”、“同情别人”等。
O’Malley和Chamot从20世纪80年代中期到90年代持续进行了规模较大的实证研究，根据信息加工的认知理论，提出了著名的学习策略类型三分法：“元认知策略”（metacognitive strategies）、“认知策略”（cognitive strategy）和“社交/情感策略”（social/affective strategies）。具体而言，元认知策略是指用来控制、调节和指导语言学习过程的策略，并涉及对学习过程的思考，包括计划、监测和评估。认知策略是指巧妙地处理学习材料或在学习中使用特定的技巧。社交/情感策略是指学习者选择与其他学习者和本族语者交流的方法，它关注学习者与同学合作、问老师问题或用特定的技巧减轻焦虑感，包括合作、要求澄清两项子策略。
3.繁荣期
进入20世纪90年代，语言学习策略的研究继续发展，并且出现几个新的趋势：（1）学习策略的研究与自主学习的研究相结合；（2）学习策略的培训成为学习策略研究的重点；（3）研究者开始关注学习策略与文化的关系。
二、元认知策略
美国社会认知发展心理学的创始者Flavell（弗拉维尔）在对儿童的思维过程进行研究的基础上提出“元认知”这一概念。他认为元认知是主体对自身认知活动的认知，包括对自我的认知能力和对当前正在发生的认知过程的认知，以及对二者相互作用的认知。换句话说，元认知可以被广泛地定义为任何以认知过程和结果为对象的知识，或者是任何调节认知过程的认知活动。也就是说，认知活动的对象是问题、数据之类的东西，而元认知活动的对象则是认知过程本身。 Chamot指出元认知策略是关于认知过程的知识，以及通过计划、监控和评价对过程进行调整的行为，因而它可以调节和监控各种学习策略。
O’Malley和Chamot认为元认知策略包括学习计划的制订，学习过程的思考，对学习结果进行评估。因此可将元认知策略分为四个方面：（1）计划。例如在新的学期开始时为自己制订一个计划。（2）选择性注意。把注意力集中在主要的学习任务和学习任务的重点上面。如重点记忆一些高频词汇。（3）监控。及时调节和监控自己的认知过程。如在记忆单词时，对事先的计划和自己记忆单词的方法进行监控。（4）评价。在任务完成时，要及时地评价自己的认知过程和认知结果。比如可以自测学习的效果。
大量研究表明，元认知策略对优化学生的学习效果有显著的作用。所以教师在教学过程中，可以有意识地进行元认知策略训练。
三、元认知策略在词汇教学中的应用
1.在日常的教学过程中，可以跟学生讨论一些有关元认知策略的相关知识，唤起他们对元认知策略的策略意识。比如你对于单词有没有计划呀？你每天花费多长时间记忆单词呢？你每天有没有按照事先的计划切实地进行呢？会针对不同单词的特点采用不同的记忆方法么？你记单词的效果怎么样呢？有没有反思一下计划是否得当呢？在接下来记单词的时候哪些地方需要改进呢？
2.计划策略训练——帮助学生计划每天、每周及每月要记多少个单词，将用到哪些记单词的方法，计划每天花费多长时间来记单词和复习单词。
监控策略训练——这一过程主要帮助学生训练自我管理的意识，比如是否按照事先的计划切实地执行，有没有根据不同单词的特点选择合适的记忆方法，在学习过程中根据自己的能力适时地进行调整。
评估策略——帮助学生每天/每周来测试单词记忆的效果，学习一段时间之后，进行反思，是否完成了计划？是否把单词都记牢了？在接下来的学习过程中哪些地方需要改进？
3.在以后的学习过程中，让学生自己逐渐地练习元认知策略，慢慢地学会制订计划，监控、评估自己的学习过程。
4.通过一段时间的学习之后，老师可以拿一些测试题测试学生的学习效果，以此测试元认知策略在学习过程中是否有效。
5.让学生在以后新的学习过程中，自己运用元认知策略进行有效的学习。
四、结语
元认知学习策略作为对个体认知的自我意识和自我调控，在初中英语词汇教学实践中具有极其重要的应用价值，在初中生学习词汇的方面，有助于学生对自己的学习过程进行有效的调节。在新课标提出的新的要求下，要培养学生的自学能力，独立分析问题、解决问题的能力，并确立终身学习的思想。引入元认知学习策略认知方法，指导初中生英语词汇学习，对培养初中生计划、监控和评估的能力具有重要意义。
参考文献：
[1]Anderson D.Cohen.Strategies in Learning ad Using a Second Language[M].北京：外语教学与研究出版社，2000.
[2]李柏令.第二语言习得通论[M].上海：上海交通大学出版社，2013.
[3]李洁.二语阅读成分分析-基于元认知知识和词汇广度[M].武汉：华中科技大学出版社，2012.
[4]邱雪.元认知策略在高中英语词汇教学中的应用[D].山东师范大学硕士论文，2011.
（作者系青海师范大学外语系在读研究生）