【摘 要】
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翻过一座座高山,越过一道道峡谷,我终于踏进了安第斯山间腹地.天空突然变得开阔起来,一个四季常春的盆地出现在我的眼前.“长寿乡就在这个盆地里吗?”我自言自语.领路的当地
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翻过一座座高山,越过一道道峡谷,我终于踏进了安第斯山间腹地.天空突然变得开阔起来,一个四季常春的盆地出现在我的眼前.“长寿乡就在这个盆地里吗?”我自言自语.领路的当地人笑着回答我说:“就在前面.”
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脓毒症(sepsis)是感染所致的全身炎症反应综合征(SIRS),其临床表现多样、病情进展迅猛,不仅使患者生存质量下降,治疗费用高昂,而且病死率居高不下,已成为重症监护病房(ICU)患者的第一死因.目前对此病症治疗的共识是早期给予以有效抗感染治疗为主线的综合治疗.然而,由于诸多非感染性危重症患者也存在SIRS,如何从中早期识别感染性疾病、鉴别SIRS和脓毒症就成了多年来交叉学科讨论的话题和研究的方
随着心肺复苏(cardiopulmonary resuscitation,CPR)技术的不断提高,在南美和欧洲每年大约都有500000人接受心肺复苏,这其中有20%~ 50%的患者血流动力学能够获得稳定,但出院存活率仅为2%~15%,而40%~50%存活患者遭受永久的认知功能损害,例如记忆、注意力和执行功能1].造成这种现象的主要原因之一是心肺复苏后持续的脑损伤.在心脏骤停(cardiac arr
林载亮今年83岁,当过大学教授,也做过政府官员,是享受国务院特殊津贴专家。退休后,他不愿在家颐养天年,酝酿15年后,林载亮带领渔民兄弟在南沙美济礁建起了养殖基地,创造屯海戍边搞养殖的奇迹,被誉为“中国开发美济礁第一人”。 退休15年后实施南沙养殖计划 林载亮1933年出生于福建平潭,从小就随着家人出海打鱼,与大海有着不解之缘。后来,林载亮考入大学主攻水产专业,1991年升任海南省水产局副局长。
俗语说:“好汉不提当年勇。”旨在告诫人们,不要自满于过去的功劳成就,要谦虚谨慎,继续建功立业。但换个角度看,老人回忆当年勇,可壮情怀,益身心,不应一口否定。 年近百岁的一位远亲,参加过抗日战争,获得过多枚战功勋章,新中国成立后任一国企厂长,口碑甚好。及至耄耋之年,他还时常怀念那段战争经历,不时向儿孙讲述,孩子们都很崇拜他。他也很要强,经常应邀去学校作报告,每次回来都很兴奋、欢快。 老人常提“当
美国急诊医学教育之家——每日一题(EMedHome.com-Daily Questions)问题:A型乳酸酸中毒和B型乳酸酸中毒之间的区别是什么?答案:血清乳酸水平可以是L-乳酸或D-乳酸.L-乳酸增高可标志组织缺氧(A型乳酸酸中毒)或通常见于肝脏疾病的清除率降低(B型) (Mayo Clin Proc,9/12,p.905).问题:酸中毒导致全身血流灌注不足,加剧了严重创伤引起的凝血功能障碍.此
说起我的健身“伙伴”,不是别的,就是家里的门框。 卫生间或厨房的门框是首选。选定门框的一侧,用背部对着门框轻轻挤压,然后上下蹭动,频率以每分钟二三十次为宜。在蹭动的过程中,将脊柱从上到下挤压一遍,能刺激背部的穴位,对舒筋活血颇有效果。 利用门框做扩胸运动。站在门框前约十厘米处,双手抬起,与肩同高,分别撑住左右门框。踮脚但不移动脚步,尽量把身体向门框另一边伸。这个动作有点类似于俯卧撑,但比俯卧撑
我这个人睡眠好,什么情况下都能睡得着。睡眠好,占了很多便宜,保障了精力的旺盛。 那么怎样说明睡得好呢?我悟出考核睡眠质量的三项指标。 先讲一下“睡卧比”。这是指实际入睡时间与卧床时间的比例。比方说,一个人的卧床时间为9小时,实际进入睡眠状态的时间为8小时,那么他的睡卧比就是0.88。依这个指标测定,我的睡卧比约为0.99。 再讲一个“梦睡比”。这是指睡眠状态中做梦的时间占睡眠时间的比例。比方
美国一个医学研究团體,不知是否吃了熊心、吞了豹胆,居然发表了这么一个统计报告:娶年轻老婆的男人比较长寿! 妇女团体纷纷攻击:“这是大男人沙文主义作祟!” “男人想甩掉糟糠妻,另娶年轻女人,所以为自己放垫脚石!” 于是,另一派解说出现了: “只是因为那些特别老而弥坚的男人,才会胆敢再娶年轻女孩子;而不是因为他娶了年轻老婆而变得强壮。做研究的人是倒果为因了!” “如同老教授常跟年轻人在一块,
我的一位老战友患有肩周炎,治疗一阵是好些了,可稍不注意着凉或缺乏运动了,又会复发。长期受此病的困扰,他总想寻个能根治的灵丹妙药。 一天,他通过邻居的介绍,访到了一位老中医。老先生给他开了一个让人意想不到的“处方”:让他回家后找一个用黄杨木皮做的笸箩,到河边筛水9999次,然后再用树皮煎水喝就好了。他当时想,不就是差一次一万次吗,只要能治好老毛病,再来一万次也无所谓。于是他回家找来黄杨木皮,请工匠
中央电视台有一档《夕阳红》节目,创办二十多年了;北京电视台有一档《养生堂》节目,办了六年。如果我问你,这两个节目哪个更火,你大概会说:还是《养生堂》吧。恭喜你,答对了。 养生,是很有中国特色的保健方式,来自于我们古老悠久的文化。利用这样的文化资源,让自己活得更健康、更长久,这是好事。但如果养生成了老年生活的唯一重心,恐怕就值得思考了。 我身边就有这么一位朋友,她是《养生堂》节目的铁杆粉丝。我们