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摘要：小学心理健康教育和其他学科比较，存在很大差别，它是一项实践性很强的教育活动。如何有效开展此项活动，帮助、辅导、心理干预存在心理健康问题的学生，就需要对当前心理健康教育有更深入的认识和了解，并熟练掌握一定的施教策略和技能。在当前中小学均衡化发展的过程中，心理健康教育学科的开设和学校硬件设施的配套建设，都要跟进这种趋势，为师资培训、学生活动、心理辅导提供有力的保障。
关键词：小学心理健康;实践活动;研究对策;教育理念
随着当前青少年儿童成长的家庭环境、社会环境多元化发展，对他们的心理成长产生的影响和问题也越发突出，导致心理健康问题形势更加严峻化、多样化，甚至具有一定的时代、社会特征。这对学校教育提出了一个考验，各级各类学校进一步加强规范心理健康教育师资培训、功能室建设、设施设备的配套投入，并将心理讲堂纳入教学环节中，为每所学校心理健康教育的持续开展奠定坚实基础。那么，作为一名基层教师，自身首先要对心理健康教育有充分的理解、认识和重视。
一、具备技能和专业素质的师资队伍
教师应该具备最基本的心理健康教育理论水平、技能以及健全的人格和魅力。为此，准确把握我们要传递给孩子们什么样的知识信息、情感价值？我想，不外乎是真、善、美的传递与熏陶，这样才能塑造他们正确、积极、健康、完整的三观。教师积极的、饱满的精神状态、情绪、情感流露等行为，相对学生而言就如暖阳、春风、一泓湖水，教师点点滴滴的变化，都直接或间接影响着学生幼小且纯真的心弦、情感、注意力、学习状态等。
二、重视实践过程的操作和活动开展
推动心理健康教育实践活动的开展，这是普及和重视学校心理健康教育工作最好的手段和载体。
学校心理健康教育的规划、场地建设、教师专业培养，这是至关重要的一个环节。心理辅导室是学校心理健康教育的重要组成部分，只有学校高度重视，创造条件，才能为心理健康辅导教师和所有科任教师提供一个良好的空间，拉近心理健康教育与学生成长的距离。把心理健康教育课的开展、设计纳入日常的教育教学工作中来，才能真正体现这项工作的实效性。
学校要因地制宜，开设心理辅导室，具备最基本的几个功能区：接待区、阅览区、个体咨询区、沙盘游戏区、放松区。利用这种更科学的场所，配合心理教育方法和手段，这项教育活动才会真正意义上发挥其作用。
三、科学理性的研究对策，创新教育理念
（一）学校的影响
教师必须掌握科学的教育目的和方法，重视学生性格培养的重要性。为此在学校工作中要加强班主任工作培训、师德建设，打造一支高素质的教师专业队伍。而构建和谐的师生关系，才能体现教师和學生的自身价值。以课堂教学、实践活动为载体，从中不断提升整体的教风、学风、校风，为和谐的师生关系奠定基础。激发学生的学习兴趣，吸引学生的注意力。“因材施教”不能停留在宣传的口号当中，应该为学生建立心理健康档案，跟踪跟进学生成长的步伐和心理，通过开展一系列实践活动，使学生融入学习生活中，激发他们良好的兴趣去向。
（二）学生性格的培养
学生心理问题产生的一个关键诱因就是自卑。如何超越自卑，培养学生的合作、常识、理性和责任感，这是塑造培养学生健康、健全性格的基础。家校合力，让家庭教育决定孩子的承受能力，让学校教育成为家庭教育的延续。
（三）学生叛逆行为的产生及心理疏导分析
学生不良行为的产生，都是因为家庭、社会、学校教育管理中缺失及时的关注和合理的引导所致，只有从这三个方面入手研究，才能保证学生心理问题最大化地减少。
1.教师的教育管理。保持态度冷静、坚定、非控制的方式，减少惩罚，以表扬、激励方式为主，积极反馈家长孩子成长的进展状况，与家长及时交流沟通。
2.家庭教育管理。家长告诉孩子教师对他予以肯定的方面、事情;明确心理问题学生真实的想法，清楚他们的认识、观点。
3.教师、家长的注意力不能长期放在学生消极的行为及思想上。
（四）对策的实施
在学生心理健康教育的咨询和辅导过程中，要坚持一般治疗和特殊问题特殊处理相结合的原则，以处理各种不同的问题。
现列举一个小学阶段教学中存在的普遍性问题：学生拒做作业。许多教师困惑其中，认为这些学生家庭教育氛围欠缺，家教不好，学生习惯太差、意识淡薄。但深究其原因，都是孩子们心理存在障碍，只有帮助他们消除这种心理障碍，问题才会迎刃而解。
我们不妨尝试以下做法：
其一，降低学习任务的难度。对这些学困生的学习任务由少到多、由易到难，循序渐进，不断增强自我成就感。
其二，培养学习习惯。做作业的时间从10～15分钟休息一次，逐渐递增到20分钟、25分钟，不知不觉中让孩子们养成一种自觉习惯。
其三，诱导积极情绪。平时多暗示、鼓励孩子们，多引导他们参与到一些具有激励性的活动中，慢慢诱导积极情绪，走出消极的情绪状态，从而能够主动、自觉完成作业。
其四，放大积极意义。学困生长期没有从做作业中体验到主观幸福感和乐趣，教师、家长应去引导、帮助，让他们把完成一次作业的意义充分肯定出来。
四、结语
如果我们在今后的教育教学中能够多思考、多践行、多换位，把心理健康教育渗透到每一个教育环节中，使教育充分回归到施教者与受教者的心理轨迹上来，让两者的心理资源能得到滋养和扩充，我相信，教育工作会呈现出另一番别致的景象。
参考文献：
[1]JeromeS.Blackman.101个心理治疗难题[M].北京：中国轻工业出版社，2016.
[2]阿尔弗雷德·阿德勒.自卑与超越[M].北京：北京燕山出版社，2017.
[3]荣格.心理类型[M].北京：民主与建设出版社，2016.
[4]杰弗里·伯恩斯坦.叛逆不是孩子的错[M].北京：机械工业出版社，2017
作者简介：陈军君（1981-），男，汉族，甘肃省定西市人，本科，中小学一级教师，研究方向：小学语文和心理健康。
（责编 吴 娟）
关键词：小学心理健康;实践活动;研究对策;教育理念
随着当前青少年儿童成长的家庭环境、社会环境多元化发展，对他们的心理成长产生的影响和问题也越发突出，导致心理健康问题形势更加严峻化、多样化，甚至具有一定的时代、社会特征。这对学校教育提出了一个考验，各级各类学校进一步加强规范心理健康教育师资培训、功能室建设、设施设备的配套投入，并将心理讲堂纳入教学环节中，为每所学校心理健康教育的持续开展奠定坚实基础。那么，作为一名基层教师，自身首先要对心理健康教育有充分的理解、认识和重视。
一、具备技能和专业素质的师资队伍
教师应该具备最基本的心理健康教育理论水平、技能以及健全的人格和魅力。为此，准确把握我们要传递给孩子们什么样的知识信息、情感价值？我想，不外乎是真、善、美的传递与熏陶，这样才能塑造他们正确、积极、健康、完整的三观。教师积极的、饱满的精神状态、情绪、情感流露等行为，相对学生而言就如暖阳、春风、一泓湖水，教师点点滴滴的变化，都直接或间接影响着学生幼小且纯真的心弦、情感、注意力、学习状态等。
二、重视实践过程的操作和活动开展
推动心理健康教育实践活动的开展，这是普及和重视学校心理健康教育工作最好的手段和载体。
学校心理健康教育的规划、场地建设、教师专业培养，这是至关重要的一个环节。心理辅导室是学校心理健康教育的重要组成部分，只有学校高度重视，创造条件，才能为心理健康辅导教师和所有科任教师提供一个良好的空间，拉近心理健康教育与学生成长的距离。把心理健康教育课的开展、设计纳入日常的教育教学工作中来，才能真正体现这项工作的实效性。
学校要因地制宜，开设心理辅导室，具备最基本的几个功能区：接待区、阅览区、个体咨询区、沙盘游戏区、放松区。利用这种更科学的场所，配合心理教育方法和手段，这项教育活动才会真正意义上发挥其作用。
三、科学理性的研究对策，创新教育理念
（一）学校的影响
教师必须掌握科学的教育目的和方法，重视学生性格培养的重要性。为此在学校工作中要加强班主任工作培训、师德建设，打造一支高素质的教师专业队伍。而构建和谐的师生关系，才能体现教师和學生的自身价值。以课堂教学、实践活动为载体，从中不断提升整体的教风、学风、校风，为和谐的师生关系奠定基础。激发学生的学习兴趣，吸引学生的注意力。“因材施教”不能停留在宣传的口号当中，应该为学生建立心理健康档案，跟踪跟进学生成长的步伐和心理，通过开展一系列实践活动，使学生融入学习生活中，激发他们良好的兴趣去向。
（二）学生性格的培养
学生心理问题产生的一个关键诱因就是自卑。如何超越自卑，培养学生的合作、常识、理性和责任感，这是塑造培养学生健康、健全性格的基础。家校合力，让家庭教育决定孩子的承受能力，让学校教育成为家庭教育的延续。
（三）学生叛逆行为的产生及心理疏导分析
学生不良行为的产生，都是因为家庭、社会、学校教育管理中缺失及时的关注和合理的引导所致，只有从这三个方面入手研究，才能保证学生心理问题最大化地减少。
1.教师的教育管理。保持态度冷静、坚定、非控制的方式，减少惩罚，以表扬、激励方式为主，积极反馈家长孩子成长的进展状况，与家长及时交流沟通。
2.家庭教育管理。家长告诉孩子教师对他予以肯定的方面、事情;明确心理问题学生真实的想法，清楚他们的认识、观点。
3.教师、家长的注意力不能长期放在学生消极的行为及思想上。
（四）对策的实施
在学生心理健康教育的咨询和辅导过程中，要坚持一般治疗和特殊问题特殊处理相结合的原则，以处理各种不同的问题。
现列举一个小学阶段教学中存在的普遍性问题：学生拒做作业。许多教师困惑其中，认为这些学生家庭教育氛围欠缺，家教不好，学生习惯太差、意识淡薄。但深究其原因，都是孩子们心理存在障碍，只有帮助他们消除这种心理障碍，问题才会迎刃而解。
我们不妨尝试以下做法：
其一，降低学习任务的难度。对这些学困生的学习任务由少到多、由易到难，循序渐进，不断增强自我成就感。
其二，培养学习习惯。做作业的时间从10～15分钟休息一次，逐渐递增到20分钟、25分钟，不知不觉中让孩子们养成一种自觉习惯。
其三，诱导积极情绪。平时多暗示、鼓励孩子们，多引导他们参与到一些具有激励性的活动中，慢慢诱导积极情绪，走出消极的情绪状态，从而能够主动、自觉完成作业。
其四，放大积极意义。学困生长期没有从做作业中体验到主观幸福感和乐趣，教师、家长应去引导、帮助，让他们把完成一次作业的意义充分肯定出来。
四、结语
如果我们在今后的教育教学中能够多思考、多践行、多换位，把心理健康教育渗透到每一个教育环节中，使教育充分回归到施教者与受教者的心理轨迹上来，让两者的心理资源能得到滋养和扩充，我相信，教育工作会呈现出另一番别致的景象。
参考文献：
[1]JeromeS.Blackman.101个心理治疗难题[M].北京：中国轻工业出版社，2016.
[2]阿尔弗雷德·阿德勒.自卑与超越[M].北京：北京燕山出版社，2017.
[3]荣格.心理类型[M].北京：民主与建设出版社，2016.
[4]杰弗里·伯恩斯坦.叛逆不是孩子的错[M].北京：机械工业出版社，2017
作者简介：陈军君（1981-），男，汉族，甘肃省定西市人，本科，中小学一级教师，研究方向：小学语文和心理健康。
（责编 吴 娟）